菠蘿飯又叫鳳梨飯色彩豐富、營養全面香甜可口,對菠蘿過敏者慎食
三峽任衛紅
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菠蘿飯,又叫鳳梨飯,營養全面,富含維生素及蛋白質,有助於提高記憶力;形式可愛,色彩豐富,香甜可口。適合在夏季食用,可以解暑止渴,消食止瀉。腎炎和高血壓病患者宜食用,對菠蘿過敏者慎食。
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菠蘿的味道甜蜜而且非常適合開胃,而且營養豐富,但是菠蘿並不是所有人都適合的。
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菠蘿雖然誘人,但患有溼疹和疥瘡的人不能吃菠蘿。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿,因為菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。患有低血壓、內臟下垂的人最好儘量少吃菠蘿,因為會加重病情;那些怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好也少吃,量要控制在半個以內,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
2017-05-11
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