天然解毒王,肝病“死對頭”,水裡泡一下,呵護你的“小心肝”
吃貨的尋味日記
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經常過多飲酒會對肝臟造成傷害,肝臟的解毒作用下降,所羅門的向天果有解酒護肝的功效。所含的皁角苷增強肝臟的血液循環,幫助肝臟代謝解毒。
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據《本草綱目》記載,蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫,含有豐富的蛋黃素,可以預防肝炎肝病,保護你的“小心肝”。
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金絲皇菊,一朵一杯!其花型漂亮,富貴逼人!味甘苦,性微寒,泡水喝疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目。豐富的晒元素,還能清肝解毒。
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黑芝麻在《神農百草經》中被列為滋補上品,抗氧化作用也超強,可以很好的幫助抵禦,自由基給肝臟帶來的傷害。
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多喝苦蕎茶可以很好地保護肝臟,尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說,每天一杯苦蕎茶,堅持一個月左右,肝會舒服很多。
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小青柑普洱茶是茶界的新網紅,小青柑性微溫,味苦辛,入肝、膽經,具有疏肝理氣的功效。而普洱能減肥,適合脂肪肝的人喝,減肥降脂,養肝排毒。
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蘆薈不僅可以美容,它含有一種蘆薈多糖,有利於肝臟的殺菌和解毒,從而減輕肝臟的負擔。想要預防肝病,在平時可以多用蘆薈幹泡茶喝。
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紅棗水護肝早已不是新鮮事,有實驗表明,每天給肝功能差的人喝紅棗水,持續一週可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒、排毒的效果。
2017-09-10
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