男人過了40別再喝白開水，每天吃點它，激發男性荷爾蒙

"美白是女人終生的功課，但是如果臉上長斑的話，那麼比美白更重要的就是祛斑，而在所有的色斑種類中，黃褐斑又是最難的，因為它非常容易反彈，對於很多的祛斑方法都沒有非常好的效果。在我們的生活中，經常能看到一些祛斑的偏方，比如檸檬，白醋，珍珠粉，維生素E，維生素B6等等，但是卻很少...

乳霜愛用推拿美麗憑實力面膜防晒霜檸檬白醋 2019-09-19

"紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，...

紅薯雞蛋芋頭關愛吃貨成長協會電餅鐺文章減肥便祕不完美媽媽 2019-09-18

"“紅豆生南國，春來發幾枝”，古人常用紅豆寄託相思之情。其實紅豆不僅有寄託相思之意，在醫學上紅豆還具有很高的營養價值。中醫認為紅豆有滋補輕身、健脾養胃、利水祛溼、補血排毒的功效,可以直接食用,也可以入藥,已經成為一種滋補身體的重要食材。尤其適合秋冬季身體較虛弱的人進補，女人...

紅豆糯米粉豆沙芋頭小麥澱粉山藥紅糖芝麻豌豆牛奶南瓜冰糖醪糟糖粉甜品不完美媽媽雞蛋椰子雙皮奶烘焙煉奶冰箱小麥中醫 2019-09-18

"生活富裕了,富貴病多了,痛風的發作機率也比以前高很多.俗話說,病從口入,痛風這個病,若是能控制好飲食,也能緩解大部分。痛風的人在飲食上要注意以下方面:控制總熱能攝入控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩...

痛風蔬菜辣椒水果酒蜂蜜咖啡熱能沙丁魚檸檬生薑大豆冬瓜魚吃在四海八方豆腐鳳鱭西瓜手術兩百年 2019-09-14

"早餐餅別再出去買著吃了，教你不用發麵，操作簡單，成品外酥裡嫩。開學季，想必很多媽媽深有感觸，早餐做什麼給孩子吃呢？每天都要儘量不重樣，那麼今天就來做一道不用發麵，操作非常簡單的紅豆餅，成品外酥裡嫩，超級好吃哦。下面就將做法同大家一起來分享一下吧，絕對是吃了很上癮的哈，重要...

豇豆冰箱不完美媽媽紅豆 2019-09-14

"現在到處都在提倡吃粗糧，因為粗糧中含有豐富的B族維生素和纖維素，對防治便祕，維持腸道健康，穩定血糖，延緩胃排空，提供飽腹感從而不會使能量攝入過多造成肥胖都有非常好的作用。但是大家知道嗎？粗糧包括全穀物如小麥、大麥、稻米、燕麥、黑米、玉米、高粱、小米，和各種豆類如紅豆、綠豆...

便祕小麥紅豆高粱綠豆玉米燕麥大麥烹飪技巧 2019-09-13

"是不是每天都很愁要吃些什麼好？是不是有時候到了飯點沒胃口可是又不得不吃飯？這個時候不如來碗涼麵，清涼爽口又能飽腹，今天介紹幾款美味涼麵，總有一款會讓你胃口大開！>>>>酸辣涼麵麵條（生） 250克、西紅柿 1個、黃豆芽 20克、蝦仁 10顆、黃瓜 ...

麵條辣椒油潑辣子黃瓜生抽香油花生豆芽芝麻醬雞蛋泡椒火龍果芫荽雞腿朝鮮冷麵蝦仁芝麻花生醬番茄醬醬油水果檸檬大豆西紅柿蒜茸 2019-09-09

"在這個三伏酷暑，依舊每天豔陽高照，除了有冷飲和冰淇淋，最讓人歡喜的事情就是水果種類多，這個時候西瓜熱賣的季節，但是除了咱們每天必吃的西瓜之外，其實還有許多水果都要嘗試一下。面對水果市場的不斷擴大，味蕾的慾望也是逐漸膨脹，給給生活注入健康和活力的同事，讓舌尖也開啟了一段清新...

西瓜水果柚子冷飲減肥火龍果白糖便祕冰淇淋貧血酸奶石榴你好夏至中秋節 2019-09-08

"米糊是啥？米糊，是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用；穀物香氣釋放充分，增進感官享受，促進食慾。它的做法也非常簡單，只要有原料和豆漿機就...

豆漿豆漿機南瓜紅薯薏米山藥紅豆芝麻花生玉米片棗子不完美媽媽微波爐 2019-09-07

"紅薯是我們最常見的食物之一，可以說紅薯的身影在我們的成長曆程中隨處可見。以前我們家還專門闢一塊地種紅薯，不過現在人們都入住了一幢幢高樓，附近沒有土地供我們種植，如今只有在超市、市場或者偏遠的農村才能看到它的蹤影。可別小看這不起眼的紅薯，價格也只一塊錢一斤，但是富含粗纖維...

紅薯葡萄乾奶酪嬰兒輔食紅糖糯米粉減肥不完美媽媽 2019-09-07