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李大伯今年60多歲，是一位高血壓患者，高壓一般在200左右，每天都堅持吃降壓藥還是降不下來，也就降了20，在180左右。後來遇到一個老軍醫，給了他一個方子，他堅持服用了1個月，血壓已經穩定了。高壓125，現在他把法子公佈出來希望能夠幫助更多的人。
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花生全草治療高血壓花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水。幹品一次50克，鮮品一次150克，一它一劑。血壓正後可改為不定期服用，鞏固療效。 主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療高血壓有較理想的功效！
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花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗．泡上７天，每天早晚各吃１０粒．等血壓降下來後可改為幾天服用一次．鞏固療效． 主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用（高血壓）
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用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，，每次20－30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有5年了，一直末犯。
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如果覺得繁瑣 效果太慢的話，可以試試所羅門原珍向天果哦！ 向天果是一種盛產於南太平洋最潔淨、受汙染最少的所羅門群島與斐濟島的神祕果實悄然走紅，它是糖尿病患者而言是福音，它對降血糖有很好的效果。研究人員還發現它有保護肝臟、祛斑、預防老年痴呆、抗衰老的神奇功效，而且它還是一種綠色的保健水果。
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從中醫角度來說，向天果具有解熱、收斂的功效，且因其生長於環境天然、氣候適宜、空氣淨潔的南太平洋，是一種極其難得的天然野生藥用植物，沒有西藥帶有的毒副作用，對多種疾病的防治起到十分顯著的作用。《馬來西亞草藥目錄》中記載，向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯！其種子主治：糖尿病、高血壓。經科研人員多方比對發現：向天果的品質以野生為上品，自然野生的向天果，有著極其珍貴的藥用價值。
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向天果吃法： 開向天果的殼，吃裡面帶稍白色的小果仁，向天果的果仁味道較苦，服用時最好不要咬碎，直接用水吞下去就可以。 儘量不空腹食用向天果，飯後服用向天果最佳，病患者需戒口服食不健康食品。可直接把向天果果仁放進嘴裡嚼碎後吞食（因為果仁其味苦，澀）所以服食前應先準備一杯蜜糖或檸檬果汁，再喝下。這樣就能達到完美功效！向天果也可研粉放如膠囊食用。
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向天果不僅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖藥物，在血糖維持正常且穩定的情況下，便可以停止服用降糖藥物，只需吃向天果就能穩固血糖，它沒有副作用，能預防或減少併發症。向天果本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝臟的損害。
