講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
如果發生在腎臟，這就是高血壓腎病，最後會發展成腎衰竭；
發生在眼睛，可能就是視力下降，甚至失明。
②血管堵塞：血管越窄，血壓就越高；血壓越高，在血壓的衝擊下，血管壁就越容易受損。
秉著哪裡有損去哪裡的原則，血液中的膽固醇、脂肪類物質會“鑽”進這些破損處，凝結成小包包。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
如果發生在腎臟，這就是高血壓腎病，最後會發展成腎衰竭；
發生在眼睛，可能就是視力下降，甚至失明。
②血管堵塞：血管越窄，血壓就越高；血壓越高，在血壓的衝擊下，血管壁就越容易受損。
秉著哪裡有損去哪裡的原則，血液中的膽固醇、脂肪類物質會“鑽”進這些破損處，凝結成小包包。
▼
當血管內壁受損越來越多，包塊也跟著變得越來越多，就像煮熟的小米粥，動脈粥樣硬化也就這樣被造出來了。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
如果發生在腎臟，這就是高血壓腎病，最後會發展成腎衰竭；
發生在眼睛，可能就是視力下降，甚至失明。
②血管堵塞：血管越窄，血壓就越高；血壓越高，在血壓的衝擊下，血管壁就越容易受損。
秉著哪裡有損去哪裡的原則，血液中的膽固醇、脂肪類物質會“鑽”進這些破損處，凝結成小包包。
▼
當血管內壁受損越來越多，包塊也跟著變得越來越多，就像煮熟的小米粥，動脈粥樣硬化也就這樣被造出來了。
▼
動脈粥樣硬化會讓血流通過速度緩慢，更糟的是，後期還會引發血栓，堵塞血管。血栓是怎麼形成的呢？
你們注意到沒，這些小包塊的上方還是有破損處，為了確保安全，衛士——凝血因子、血小板就來了。
它們凝結在一起，蓋在上面，與其它物質黏在一起，形成小斑塊。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
如果發生在腎臟，這就是高血壓腎病，最後會發展成腎衰竭；
發生在眼睛，可能就是視力下降，甚至失明。
②血管堵塞：血管越窄，血壓就越高；血壓越高，在血壓的衝擊下，血管壁就越容易受損。
秉著哪裡有損去哪裡的原則，血液中的膽固醇、脂肪類物質會“鑽”進這些破損處，凝結成小包包。
▼
當血管內壁受損越來越多，包塊也跟著變得越來越多，就像煮熟的小米粥，動脈粥樣硬化也就這樣被造出來了。
▼
動脈粥樣硬化會讓血流通過速度緩慢，更糟的是，後期還會引發血栓，堵塞血管。血栓是怎麼形成的呢？
你們注意到沒，這些小包塊的上方還是有破損處，為了確保安全，衛士——凝血因子、血小板就來了。
它們凝結在一起，蓋在上面，與其它物質黏在一起，形成小斑塊。
▼
動脈彈性減低、管腔變窄，在血液的高壓衝擊下，這些小斑塊可能被衝動，隨著血液流到不知道哪個部位來阻塞血流，這樣就形成了血栓。
▼
講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
如果發生在腎臟，這就是高血壓腎病，最後會發展成腎衰竭；
發生在眼睛，可能就是視力下降，甚至失明。
②血管堵塞：血管越窄，血壓就越高；血壓越高，在血壓的衝擊下，血管壁就越容易受損。
秉著哪裡有損去哪裡的原則，血液中的膽固醇、脂肪類物質會“鑽”進這些破損處，凝結成小包包。
▼
當血管內壁受損越來越多，包塊也跟著變得越來越多，就像煮熟的小米粥，動脈粥樣硬化也就這樣被造出來了。
▼
動脈粥樣硬化會讓血流通過速度緩慢，更糟的是，後期還會引發血栓，堵塞血管。血栓是怎麼形成的呢？
你們注意到沒，這些小包塊的上方還是有破損處，為了確保安全，衛士——凝血因子、血小板就來了。
它們凝結在一起，蓋在上面，與其它物質黏在一起，形成小斑塊。
▼
動脈彈性減低、管腔變窄，在血液的高壓衝擊下，這些小斑塊可能被衝動，隨著血液流到不知道哪個部位來阻塞血流，這樣就形成了血栓。
▼
血栓的特點是天生好堵！
如果堵死了腦動脈，就會導致大片的腦細胞死亡，引起腦梗，這也就是俗稱的腦中風；
如果堵塞了心臟的冠狀動脈，就會引起心肌梗死，嚴重時心臟會因缺氧，幾分鐘內就停跳。
我們經常聽到天妒英才的故事就是由此引起的：某某精英昨天還在召開全員大會，今天凌晨突然心梗發作去世。
③血管爆裂：又硬又窄的血管，在高壓的衝擊下，最後扛不住了，就爆管了！
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講真，得了高血壓不可怕，可怕的是父母對高血壓的不以為然。
▼
更令人不寒而慄的是，做兒女的你們也並沒有引起重視，對爸媽的監督僅僅停留在叮囑上：
少吃鹽、多吃芹菜木耳、按時吃藥。
然而，爸媽只會滿口答應，堅決不執行。
為什麼高血壓不能成功吸引你們的注意？
說到底，都是無知造成的！
今天，小編就來給大家科普一下，徹底掃盲。
接下來你將看到：
1. 高血壓有多可怕？
2. 什麼是高血壓？
3. 高血壓是如何形成的？
4. 高血壓是如何危害身體的？
1. 每4人就有1人得
看到這裡，我不希望你有破釜沉舟的想法：
反正那麼多人得，要死大家一起死，
我是想提醒你，高血壓不僅僅是中老年人的專利，而是越來越年輕化。
在關心父母健康的同時，也注重自己的身體。
數據為證：
根據我國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）數據，2012年全國18歲及以上成年人高血壓的患病率為25.2%（每4人中有一個）。
這就意味著我國高血壓患者有近3億人。
▼
2. 併發症很可怕，重者致死
高血壓雖然本身沒有什麼殺傷力，但它的併發症很可怕，能引起下列疾病，致殘、致死。
▼
目前，心腦血管死亡佔總死亡人數的 40%以上，高血壓就是首位危險因素。
其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%-50%的心力衰竭源於高血壓。
在著名的雅爾塔會議上，羅斯福、斯大林和丘吉爾三大巨頭重構了世界格局，然而，他們都分別死於因高血壓誘發的心腦血管疾病。
▼
你們也是不是經常聽說這樣的故事：誰誰的老爸，昨天還好好的，突然早上腦溢血過世了……
朋友們！還以為高血壓沒什麼嗎？
如果爸媽不肯去醫院，立馬甩這篇文章給TA看！
這些都是比較極端的情況吧？大多數的高血壓應該不會有什麼併發症的。
每次看到這種言論，我真是有種身懷一肚子才華卻無法施展的憤懣。
好良言難勸該死鬼，我不囉嗦，上數據給你看！我國2012年數據統計：
▼
這也就是說，約90%以上的高血壓患者都在掉以輕心，而他們的"不以為然"無疑拉近了自己和天堂的距離。
真理總是掌握在少數人手中，提醒爸媽從現在開始引起重視，趁一切還來得及。
1. 什麼是血壓
血壓就是血液在血管中流動中，血液加於血管壁的側壓力。
▼
通常我們所指的血壓就是動脈壓。
心臟收縮時，大動脈內產生較大的壓力，我們將此時的壓力叫做收縮壓（平時指的高壓）
當心髒收縮到了極限，開始舒張，主動脈受到的壓力也在減弱，
這時的血壓稱之為舒張壓（平時指的低壓）。
▼
而判斷你的血壓是否正常，就需要看高壓和低壓這兩個值。
2. 如何判斷你的血壓是否高？
高血壓的定義是：
在沒有吃降壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg（每毫米汞柱）和（或）舒張壓≥90mmHg ，即可診斷為高血壓。
▼
注：當收縮壓和舒張壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準。
收縮壓≥140，舒張壓＜90也算高血壓？
是的，這叫單純收縮期高血壓
剛才我們說到，高血壓的知曉率為46.5%，還有一半的人壓根不知道自己有高血壓，
他們也更不會想到要去測血壓，那這部分人就要引起重視了。
3. 高血壓的症狀
▼
1.心臟：引發心衰
剛才我們說到心臟強勁有力的往外泵出血，心臟一直高強度的負載工作，慢慢的心臟過度勞累而導致衰竭，就是我們說的心衰。
▼
2. 血管：變窄、堵塞、爆裂
①血管變窄：血壓升高、再升高，血液大力衝擊血管壁。
為了穩定，血管就讓自己變得更厚實。
結果血管壁越來越厚，不知不覺中，血管已經變窄啦！
而血管相當於人體物資的運輸管道，這樣容易導致器官長期營養和氧氣都供給不足，發生病變。
▼
如果發生在腎臟，這就是高血壓腎病，最後會發展成腎衰竭；
發生在眼睛，可能就是視力下降，甚至失明。
②血管堵塞：血管越窄，血壓就越高；血壓越高，在血壓的衝擊下，血管壁就越容易受損。
秉著哪裡有損去哪裡的原則，血液中的膽固醇、脂肪類物質會“鑽”進這些破損處，凝結成小包包。
▼
當血管內壁受損越來越多，包塊也跟著變得越來越多，就像煮熟的小米粥，動脈粥樣硬化也就這樣被造出來了。
▼
動脈粥樣硬化會讓血流通過速度緩慢，更糟的是，後期還會引發血栓，堵塞血管。血栓是怎麼形成的呢？
你們注意到沒，這些小包塊的上方還是有破損處，為了確保安全，衛士——凝血因子、血小板就來了。
它們凝結在一起，蓋在上面，與其它物質黏在一起，形成小斑塊。
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動脈彈性減低、管腔變窄，在血液的高壓衝擊下，這些小斑塊可能被衝動，隨著血液流到不知道哪個部位來阻塞血流，這樣就形成了血栓。
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血栓的特點是天生好堵！
如果堵死了腦動脈，就會導致大片的腦細胞死亡，引起腦梗，這也就是俗稱的腦中風；
如果堵塞了心臟的冠狀動脈，就會引起心肌梗死，嚴重時心臟會因缺氧，幾分鐘內就停跳。
我們經常聽到天妒英才的故事就是由此引起的：某某精英昨天還在召開全員大會，今天凌晨突然心梗發作去世。
③血管爆裂：又硬又窄的血管，在高壓的衝擊下，最後扛不住了，就爆管了！
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這爆血管的地方如果是在眼睛，那就是眼底出血；
如果在鼻子，就流鼻血；
如果在大腦，那就是可怕的腦溢血！
講了這麼多，你是不是瑟瑟發抖了，高血壓簡直就是個定時炸彈！
你也不要過於緊張，我們還是有機會和高血壓和平相處的。
我希望，你讀完今天的文章後，在提醒父母的同時，也要告誡自己：
人的身體，就像一個永遠無法進4s店保養的車，別再浪了，省著點用