睡前泡腳水裡丟一塊“它”,體內溼氣全逼出,7天平肚子小蠻腰!
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貓大大精選優品
1/9 夏季許多人常在空調下,汗腺封閉體內溼氣拍不出來,導致體內溼氣超標,對身體造成嚴重影響,體內溼氣重的最顯著特徵就是:男人啤酒肚、將軍肚或者女人蘋果型身材,腰圍比臀圍還大,身材嚴重走樣。所以夏季泡腳更有必要了。接下來給大家介紹一下加什麼“料”比較好。
2/9 白醋泡腳,水中放入適量的白醋,可以治腳臭,祛除腳臭、 治腳氣,促進血液循環、祛除風溼。水中放些生薑、陳皮、薄荷,可以治脾胃虛,暖脾胃,祛溼邪。
3/9 生薑泡腳,在泡腳的熱水當中加上一些生薑,也是可以起到一定的祛溼效果的,因為生薑具有活血化瘀、驅寒祛溼的功效,可以幫助身體去除寒氣和溼氣。一般來說老薑的祛溼效果會更好一些,可以幫助我們溫經通絡,緩解身體疲勞。
4/9 檸檬泡腳,檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性,具有顯著的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝及抑制色素沉著等都十分有效。檸檬泡腳可以有效緩解疼痛。
5/9 除了上面的泡腳方法以外,如果你沒時間泡腳,或者夏天泡腳感覺麻煩,下面小編給大家推薦兩款去溼氣的產品,不僅能把體內溼氣去除,一週後讓你肚子變小,腰部也明顯細了。想去溼和美好身材就一起去看看吧!
6/9 天氣比較熱,容易將身體的溼氣排毒出來,每天泡腳能有效去除體內溼氣,而且還可以提高睡眠質量。
7/9 薏米具有補心養血的效果,曾有古籍中記載它“久服令人瘦”,常喝紅豆薏米茶不僅能利水、消腫,最重要的是還能減肥哦。能很好的解決溼氣引起的體型臃腫、下肢浮腫、精神不好和情緒低落問題。平均4分鐘一個人在購買使用,炎炎夏日就需要這樣一杯去溼氣的茶!
8/9 用艾葉泡腳有助於身體血液循環,用完出一身汗,很舒服,睡眠延長1-3個小時。
9/9 這款足貼用過一週的朋友反饋:我和媽媽同時用,藥包裡媽媽的總比我多,腳掌心上黑黑油油的也更多,我自己左腳多右腳少。媽常腰痠背痛關節痛,裙邊舌,我油皮膚長痘,大便稀溏,衝不乾淨,夏天手指上小水泡,洗澡後汗毛孔總有小包包,癢,我們沒有便祕。昨天今天我大便有型了,這幾天沒有新痘冒出來。
2017-08-26

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