男人過了40歲，每天只需吃粒“它”，防病又強身，越吃越有男人味

皇菴堂健康養生

2017-08-02

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"開學，早餐別隻喝粥了，3種食材搭配做成米糊，孩子吃營養又管飽玉米是很受大家歡迎的一種食物，而且價格便宜，2~3元就可以買一根。玉米分為甜玉米和糯玉米兩種，甜玉米顏色比較黃，口感比較脆甜；糯玉米顏色偏白，含水量比較少，吃起來黏黏的糯糯的。你們喜歡吃哪種呢？我比較喜歡吃甜玉米...

玉米板栗玉米粒牛奶燕麥不完美媽媽奶粉減肥豆漿 2019-09-07

'炸香蕉掌握這個技巧，只需簡單幾步，保證你吃了一次還想吃第二次'

"大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天要分享的是一道街邊常見的甜品小吃—脆皮香蕉，也就是炸香蕉，主要的製作材料是香蕉、麵粉、雞蛋，其色澤金黃，外脆裡嫩，甘甜醇香，甜而不膩，營養非常豐富。說起脆皮香蕉，肯定很多人都有品嚐過，畢竟在很多快餐店裡...

香蕉雞蛋關愛吃貨成長協會小吃甜品減肥 2019-09-02

'玉米別再炒著吃了，玉米的三款新做法，只有5%的人吃過'

"玉米，又名苞米，、玉蜀黍、珍珠米等。雖然玉米相貌平平，但卻含有非常豐富的營養價值。深受很多減脂低糖健身達人的喜愛。多吃玉米，有減肥，防癌抗癌，降血壓降血脂，增加記憶力、抗衰老，明目，促進胃腸蠕動。蒸熟的玉米更易吸收，食用玉米的時候最好將玉米粒的胚尖一起吃掉。撩吃貨今天給吃...

玉米玉米粒牛奶美食椒鹽雞蛋糯米粉黃金不完美媽媽蔬菜減肥 2019-08-30

'女性過了30歲，多吃四種食物，養肝排毒，清腸減肥，早吃早好'

"花生是日常生活中經常出現的一種食材，並且也被製成各種小零食，深受人們的喜愛。花生含有大量的兒茶素、白藜蘆醇和鐵元素等營養物質，可以延緩人體細胞與器官衰老的速度，所以經常食用花生可以有效的延年益壽。貧血患者多吃花生可以緩解體內供血不足的症狀。吃花生還能預防像中風、腦梗塞這樣...

花生菠菜減肥西葫蘆調味品木耳中風貧血黑木耳結核桿菌植物 2019-08-10

'女人過了40歲，這個“地方”越薄，說明衰老的慢，真心為你點贊'

"每個女人都怕衰老，都會會通過各種方式來延緩衰老、留住青春魅力。然而衰老是一種自然規律，誰都無法避免，尤其是女人過了40歲，身體各項機能大幅度衰退，體態漸漸肥贅，乳房也不再堅挺而開始萎縮，下垂，該瘦的地方沒瘦，該肥的地方沒肥，讓女人煩惱不已。如果女人過了40歲，這個“地方...

減肥不完美媽媽世界衛生組織睡眠蜂王漿體育西紅柿豆漿 2019-08-06

'每天早餐吃個它，相當於慢跑1.5小時，堅持2周，衣服大了1圈'

"俗話說："早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少"，就說明了早餐的重要性。早上為一日之始，是人們一天活動的起步。整個上午是工作、勞動或學習的重要階段。但很多人以為不吃早餐可以減肥，事實剛好相反。人體經過一夜睡眠後，新陳代謝減慢，進食適量早餐可以喚醒體內各個器官，加快熱量的消...

減肥南瓜沙拉醬雞蛋山藥水果服裝黃瓜烹飪技巧麵包胡椒粉紅薯沙拉美食傑牛奶慢跑煎餅玉米睡眠 2019-08-03

'每天只吃一點！台州一產婦月子裡減肥結果心跳都沒了'

"天台產婦小美（化名），月子裡減肥，結果攤上大事了：人昏厥，心跳都沒了！……坐月子的媽媽減肥減出大事29歲的小美，天台本地人，5月18日生下兒子小寶（化名）。小美和丈夫是2018年7月領結婚證的，不久發現懷孕了，就想著生孩子後再辦婚禮。婚禮的日期定在6月24日，和滿月酒一起...

減肥台州手術兩百年急救良心國貨大賞懷孕許峰婚禮不完美媽媽體育 2019-07-29

'“天然褪黑素”被發現了，50歲阿姨不長斑，就是經常吃它'

"“天然褪黑素”被發現了，50歲阿姨不長斑，就是經常吃它！對於女孩子來說，美白和減肥是一直離不開的話題，體重可以控制，但是，如果長得黑就特別麻煩，畢竟，一白遮百醜嘛，長得白，皮膚好，在外邊也會讓人忍不住誇讚幾句。小編記得住在我家隔壁的李阿姨皮膚特別好，一次偶然的機會中，交流...

香蕉火龍果酸奶烹飪技巧奶昔護膚減肥美食傑冰箱原汁原味的德系SUV 蘋果 2019-07-27

'只吃兩口，嚼完就吐掉，54歲劉嘉玲常年吃不飽的減肥法，太嚴苛了'

"女明星的麻雀食量，真是每一次都能震驚到我等凡人。她們對待美食，就像對待仇敵一樣殘酷……這不，最近劉嘉玲接受採訪時，就號召大家不要吃宵夜，因為宵夜非常不健康。甚至誕生了“人是不需要吃那麼多東西，除非你在發育的時候”，這樣的金句。54歲的劉嘉玲，在減肥這件事兒上，對自己有多嚴...

劉嘉玲減肥美食頭條女神奶茶薯片珍珠奶茶中華絨螯蟹土撥鼠 2019-07-27

'台州一產婦月子裡減肥，每天只吃一點結果攤上大事，心跳都沒了'

"天台產婦小美（化名），月子裡減肥，結果攤上大事了：人昏厥，心跳都沒了！……資料圖新華社記者胡虎虎攝攝坐月子的媽媽減肥減出大事29歲的小美，天台本地人，5月18日生下兒子小寶（化名）。小美和丈夫是2018年7月領結婚證的，不久發現懷孕了，就想著生孩子後再辦婚禮。婚禮...

台州減肥急救良心國貨大賞婚禮懷孕手術兩百年體育不完美媽媽 2019-07-27

得了糖尿病莫要慌，每天堅持吃點“它”，控制血糖乖乖降下來

現在生活節奏越來越快，人們的飲食習慣也變得越來越差，在中國，大約10個成年人裡就有一個是糖尿患者。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。事實上，糖尿病對...

糖尿病番石榴青椒白糖枸杞橄欖食療茶吃在四海八方 2019-06-30

女人有這4個特徵，過了40歲，依然風韻猶存，讓男人著迷

年齡一直是一個讓女人焦慮的話題，過了30歲，女人就開始對年齡閉口不談，周圍的人也小心翼翼地避開這個話題，生怕戳到痛點。其實小喵覺得，女人們大可不必對這個數...

美女性感服裝時尚口紅減肥 2019-06-25

女性常吃這菜，腰細了，色斑不見了，潤膚又美白，40歲仍是少女臉

減肥和美容，我想是每個女人都會當作事業來貫穿人生始終的，畢竟愛美之心，人皆有之，特別是女人，在現在這個以瘦以白為美作為主導的現代社會，你要說作為一個胖紙從...

蝦仁美食減肥絲瓜美容胡椒粉蔬菜調味品料酒生抽面膜辣椒 2019-06-25

這份快捷早餐，每天只需花三分鐘，我吃了十多年，體重維持不變

我的日常早餐就是牛奶加純生燕麥片，和蒸雞蛋，無油、無糖、無煙。堅持幾十年，偶爾換換花樣都晒出來。張先生說我是形式主義，哈哈！5月份起，在外馬路上的一家品牌...

梳打餅牛奶燕麥片餅乾雞蛋美食奶粉燕麥蒸蛋器鮮奶糕點奶酪茶豬籠草 2019-06-23

早餐愛吃它，營養全面做法簡單，臉色紅潤氣色好，40歲仍是少女臉

圖文/小談食刻“天然褪黑素”終被找到，早餐吃它，美白淡斑，肌膚有彈性顯年輕。很多的女性想要保養肌膚，事實上，很多的護膚專家都已經提出，真正的皮膚美容，應該...

西藍花護膚胡椒粉蔬菜西紅柿美容減肥白花菜原汁原味的德系SUV 2019-06-19

吃黃瓜，別隻會涼拌了！包成餃子更好吃，清爽鮮香，很多人沒吃過

吃黃瓜，別隻會涼拌了！包成餃子更好吃，清爽鮮香，很多人沒吃過。最近我真的是有愛上做餃子這件事，對於夏天來說真的是做餃子非常合適了，而且一到了夏天肯定食慾都...

黃瓜雞蛋溫暖冬至蔬菜香油胡椒粉減肥 2019-06-18

它被稱為“美人水”，才2元一斤，小時候不愛吃，過了30歲天天吃

它被稱為“美人水”，才2元一斤，小時候不愛吃，過了30歲天天吃“女大十八變，越變越好看”，這句話似乎只實用於0-25歲，過了25歲之後，女人的身材和容顏都...

絲瓜胡椒粉香油減肥烹飪技巧美容美食趙雅芝食療讀書 2019-06-17

女性氣色紅潤少不了這樣“鹼性食物”，常吃皮膚嫩，40歲如少女

據小編髮現身邊皮膚好的女生，一般都特別愛吃鹼性食物，因此體質也是偏鹼性的。因為酸性食品偏多，我們大部分人都是酸性體質，酸性體質是很不健康的體質。酸性體質容...

馬鈴薯牛腩烹飪技巧生抽蠔油生活冷知識醬油美食傑花椒減肥 2019-06-16

夏天，這早餐女人多吃，每天吃一碗，十塊不到，女人40歲也不顯老

早餐是一天中非常重要的一餐，早餐吃好了，一整天的工作和學習精神更集中，效率也更高，而且按時吃早餐對身體健康也是很有幫助的。尤其是女人，每天忙裡忙外的，照顧...

豆漿冰糖花生紅豆枸杞棗子美食麵包大豆貧血豆乾紅糖 2019-06-10

40歲章子怡泡麵吃4口，50歲蕭薔晒馬甲線，我總結了5個瘦身的方法

這是一篇要命的文章，你敢看嗎？你要問我現在最怕什麼？我的回答一定是皺紋和長胖。真的，一點兒不誇張，過了30歲隨著身體代謝逐漸降低。哪怕多吃一口感覺腰就粗了...

蕭薔頭條女神減肥芭蕾舞體育馬甲線咖啡不完美媽媽文章舒淇跑步 2019-05-31

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