新年菜譜蒸菜一定要有,營養美味不上火,預祝來年蒸蒸日上
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1/6 新年菜譜蒸菜一定要有,營養美味不上火,預祝來年蒸蒸日上\n\n【蘿蔔絲肉丸】 做法:1;白蘿蔔去皮擦成細絲,放入肉末一起,加入蔥花,生抽,鹽,蠔油,少許白糖,一勺澱粉,攪拌至粘稠上勁。2;拌好的肉餡做成大小相等的肉丸放入盤中,開水入鍋蒸10分鐘即可,清甜可口,香嫩多汁。\n
2/6 【豆豉蒸雞翅】 做法:1;雞中翅洗乾淨對半切開放入碗中,加入姜、蒜末,糖、生抽、料酒和玉米澱粉,抓勻醃製15分鐘左右。2;醃好的雞翅放入蒸盤中,上面撒上豆豉,淋入一湯匙食用油,入蒸鍋蒸20分鐘左右。3;蒸好後取出拌勻,撒上適量的蔥花和小米椒即可。
3/6 【清蒸金鯧魚】 做法:1;金鯧魚清理乾淨,在表面劃幾道,兩面都抹上適量料酒。2;準備一個盤子,底上鋪上蔥段和薑絲,放上鯧魚,在魚的表面鋪上薑絲和蔥段,魚肚子裡也塞一些。3;擺入蒸鍋,大火蒸8-10分鐘,虛火悶約5分鐘,蒸好取出,拿掉上面的蔥姜,撒上蔥花,淋上蒸魚豉油,適量油燒至滾熱冒煙,淋在鯧魚上即可。
4/6 【蒜蓉粉絲蒸娃娃菜】 做法:1;綠豆細粉絲泡軟後鋪到盤中,娃娃菜一顆切成6瓣放到粉絲上排好。2;鍋中加少許油燒熱,下蒜末炒香,加生抽,白糖,少許清水煮開成蒜蓉醬汁,均勻淋到白菜中間。3;開水入鍋蒸10-15分鐘,出鍋撒上蔥花,胡蘿蔔丁點綴即可。\n
5/6 【蒸釀豆腐泡】 做法:1;香菇泡發後切末,蔥姜切末,加到肉糜一起,加入蠔油、老抽、少許食鹽、白胡椒粉、香油,攪拌至粘稠上勁。2;調好的肉餡塞入到豆腐泡中,放入盤子,上蒸鍋蒸15分鐘即可。
6/6 新年菜譜蒸菜一定要有,營養美味不上火,預祝來年蒸蒸日上\n\n【三色雞蛋糕】 做法:1;三個雞蛋磕入碗中,加鹽,少許胡椒粉,打散倒入玻璃蒸碗,一個皮蛋切丁,火腿腸切丁,一起放入蒸碗拌勻,上面蓋上保鮮膜並紮上幾個洞,放入蒸鍋,大火煮開中火蒸15分鐘。2,蒸好的雞蛋取出放涼後切成小塊即可。3;可以調個喜歡的醬汁蘸這吃。\n
2019-01-13

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