涼拌西瓜皮:教你製作美味,容易做,營養高,給你個不一樣的夏日
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涼拌西瓜皮:教你製作美味,容易做,營養高,給你個不一樣的夏日
博圖角
1/9 1、涼拌西瓜皮是一道夏日菜品,主料有西瓜皮,輔料有鹽、雞精、生抽、白糖、生薑、花椒、大蒜、香油、蠔油或白芝麻等。西瓜皮可以解暑清熱,清暑除煩,開胃生津,健脾養顏,清涼解渴,含糖量很低。下面就教你怎麼做好吃的西瓜皮! 博圖角攝影師 週一渤
2/9 2、儘量選擇西瓜皮比較厚點的。先將使用勺子吃過的西瓜皮先去皮。 博圖角攝影師 週一渤
3/9 3、切成這樣的西瓜皮條。 博圖角攝影師 週一渤
4/9 4、加入一些鹽,煞一煞西瓜皮裡過多的水分。 博圖角攝影師 週一渤
5/9 5、經過20分鐘後,將西瓜皮浸出來的水分倒掉,沖洗一次。再擠乾淨西瓜皮的水。 博圖角攝影師 週一渤
6/9 6、放入生抽、香油,再根據口味添加少許鹽,或不加。也可加入一些蠔油提鮮。放置一到兩個小時即可食用。其實這樣調製的西瓜皮已經很有味道了。吃起來清爽可口,非常適合夏日做小菜。 博圖角攝影師 週一渤
7/9 7、如果口味再重一點的,也可以添加熱油浸出來吃。可選大蒜、花椒、辣椒、生薑等,用食用油爆出香來,趁熱倒入西瓜皮上。 博圖角攝影師 週一渤
8/9 8、然後,再攪拌均勻,放置不少半個小時即可食用,這樣的蒜味西瓜皮香郁醇厚,吃起來真是美極了。無論是就飯還是做酒菜,都將是難得的美味。 博圖角攝影師 週一渤
9/9 9、夏日裡,如果將製作好的西瓜皮再放入冰箱鎮上兩個小時以上,其口感又將是另外一種天地。這道菜完全是周氏自己研製成功的,現在特別獻給朋友們,你也試著做吧!願你有一個更加美好的暑期。 博圖角攝影師 週一渤
2019-08-08

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