學會這5款輔食粥，媽媽再也不用擔心寶寶會挑食！

乾淨的影子

1/9 雞肝胡蘿蔔粥原料：雞肝2個，胡蘿蔔10克，大米50克，高湯4杯，鹽少許。做法：飯加入高湯，小火慢熬成粥狀。雞肝及胡蘿蔔洗淨後，蒸熟搗成泥，加入粥內，加鹽少許，煮熟即可。

2/9 奶酪粥原料：洋蔥10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。做法：先將洋蔥切丁炒至透明。然後，在鍋內倒入水，煮開後將米飯和洋蔥一起放進去，煮成粥狀。再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮，待奶酪融化後即可。

3/9 魚粥料：大米150克，鱸魚（或其它多肉少刺的魚）一條，高湯4杯。做法：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。魚整條蒸熟去骨，挑出適量魚肉切碎，拌入粥中，加入少許鹽，熬5分鐘即可。

4/9 香韭蛋粥原料：韭菜10克，大米50克，高湯4杯。做法：米加入高湯，小火慢熬，待米粥至九成熟，將韭菜切成小段，將雞蛋打散、調味、炒熟、弄碎，然後將韭菜和炒蛋一起加入米粥中，繼續煮至爛熟即可。

5/9 豬肝泥粥原料：豬肝一個，大米50克，高湯4杯。做法：米加入高湯，小火慢熬成粥狀。取豬肝少許切片，加少許鹽和料酒炒熟，去腥調味，然後放入攪拌機中打成泥狀，拌入粥中，繼續煮5分鐘即可。

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2017-11-06

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"寶寶輔食食譜奶香南瓜餅的做法營養豐富的南瓜輔食除了做成南瓜泥、南瓜雞蛋羹、南瓜面，還可以做成奶香南瓜餅，金黃燦燦、奶香濃郁，寶寶一眼看上去就有了食慾，尤其吃起來香甜綿軟、蓬鬆可口，瞬間胃口大開。寶寶輔食食譜奶香南瓜餅的做法有“營養全能王”之稱的南瓜，可以說是寶寶最愛吃的輔...

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'孩子多大添加“輔食”最合適？過了這個月份，寶媽就該抓緊添加了'

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'為啥寶寶添加輔食了，還要繼續喝奶粉呢？這2個原因至關重要'

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'這個兒童輔食，是最沒營養的，家長卻天天給孩子吃，坑慘了娃'

"當寶媽三番五次地在後臺問我下面這個問題時，我深深地意識到，科普路還道阻且長啊。實際情況就是，米湯處於營養含量鄙視鏈的最底端，我一直都不建議給孩子喝。但無奈，很多家長說多少遍都聽不進去。家長想給孩子喝米湯，一來是覺得米湯好消化，二來覺得米湯有營養。但實則，這兩種想法，都大錯...

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'寶寶脾胃虛、發育慢？輔食添加不當是主要原因，家長應做好2點'

"中國人對吃最是講究，俗話說“能吃是福”。因此孩子健康與否，是否壯實，在傳統育兒觀念裡總是與吃相結合。寶寶吃得多、愛吃肉，成為了很多帶娃老人炫耀的資本。殊不知，有些吃法，很有可能讓寶寶吃出脾虛。一、哪些輔食不宜給寶寶吃1、油脂重、甜味重的輔食阿玲家的寶寶已經半歲了，之前一直...

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'寶寶輔食餵養的5個常犯錯誤，你肯定做過'

"輔食的添加是根據每個寶寶的不同情況，適當的去添加。那麼什麼情況下的寶寶需要添加輔食呢，關注奶爸，給你詳細的講解。在寶媽沒有母乳的情況下，我們可以讓孩子提前解除輔食，這樣很大程度上是對經濟的節省和寶寶營養的保證其次呢，是寶媽母乳充足的話，科學研究表明，母乳在餵養6個月後的營...

嬰兒輔食母乳餵養米粉牛奶奶粉配方奶粉雞蛋餅乾不完美媽媽蔬菜 2019-09-16

'正常寶寶輔食添加時間、順序、方法、種類...'

"4~6個月的嬰兒體格長大了，能力也長大了，翻個身想努力地坐起來看看周圍的世界，還想自己抓握東西玩呢！單純母乳或配方奶已不能完全滿足他們生長髮育的需要，爸媽要趕緊準備著為寶寶添加輔食啦。輔食的添加雖然初期只是處於輔助地位，它更是為將來吃飯作出的必要準備，對其今後的各方面發...

嬰兒輔食母乳餵養嬰兒食物腹瀉不完美媽媽味精早產兒睡眠吃在四海八方玩具水果 2019-09-16

'吃米粉走紅的萌娃，米粉吃出啃牛腿的氣勢，這輔食做得真香'

"小寶寶出生後，純母乳餵養六個月後，就要陸續添加輔食了，而寶寶第一頓輔食，通常是富含鐵的米粉，很多寶寶熟悉了母乳，對米粉接受起來有點困難，有的寶寶不習慣吃米粉，媽媽還要多試幾種口味，選擇寶寶喜歡的一款，按說吃米粉是很稀鬆平常的事，但是一位萌娃卻把米粉吃出了啃牛腿的氣勢，迅速...

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