幽筠這兩年去哪吃飯,每次點菜都少不了乾煸花菜這道菜,散菜花和普通菜花相比,蕾枝長花層薄,長的蓬鬆分散,做起來易熟也更入味,吃起來更嫩、炒熟以後超級香,做乾煸菜花,提前把水瀝乾,不帶一點水分的菜花,入鍋後更容易煸炒,炒好之後也更好吃,特別下飯的一道菜。
幽筠這兩年去哪吃飯,每次點菜都少不了乾煸花菜這道菜,散菜花和普通菜花相比,蕾枝長花層薄,長的蓬鬆分散,做起來易熟也更入味,吃起來更嫩、炒熟以後超級香,做乾煸菜花,提前把水瀝乾,不帶一點水分的菜花,入鍋後更容易煸炒,炒好之後也更好吃,特別下飯的一道菜。
食材:散菜花1棵
配料:花椒20粒,幹辣椒若干個,鹽2克,糖2克,老抽少量,生抽10毫升,蒸魚豉油10毫升
做法:
1、準備好上述食材。
2、菜花分成小朵,洗淨後瀝乾水分。
3、鍋內加油加熱,用放入花椒和幹辣椒段煸香。
幽筠這兩年去哪吃飯,每次點菜都少不了乾煸花菜這道菜,散菜花和普通菜花相比,蕾枝長花層薄,長的蓬鬆分散,做起來易熟也更入味,吃起來更嫩、炒熟以後超級香,做乾煸菜花,提前把水瀝乾,不帶一點水分的菜花,入鍋後更容易煸炒,炒好之後也更好吃,特別下飯的一道菜。
食材:散菜花1棵
配料:花椒20粒,幹辣椒若干個,鹽2克,糖2克,老抽少量,生抽10毫升,蒸魚豉油10毫升
做法:
1、準備好上述食材。
2、菜花分成小朵,洗淨後瀝乾水分。
3、鍋內加油加熱,用放入花椒和幹辣椒段煸香。
4、然後放入菜花,大火翻炒均勻。
5、加入少量鹽、糖,少量老抽上色,生抽和蒸魚豉油提味。(因為進來許多醬油,所以不用放多少鹽就可以了)
6、大火煸炒至菜花微微變幹即就可以出鍋了。
幽筠這兩年去哪吃飯,每次點菜都少不了乾煸花菜這道菜,散菜花和普通菜花相比,蕾枝長花層薄,長的蓬鬆分散,做起來易熟也更入味,吃起來更嫩、炒熟以後超級香,做乾煸菜花,提前把水瀝乾,不帶一點水分的菜花,入鍋後更容易煸炒,炒好之後也更好吃,特別下飯的一道菜。
食材:散菜花1棵
配料:花椒20粒,幹辣椒若干個,鹽2克,糖2克,老抽少量,生抽10毫升,蒸魚豉油10毫升
做法:
1、準備好上述食材。
2、菜花分成小朵,洗淨後瀝乾水分。
3、鍋內加油加熱,用放入花椒和幹辣椒段煸香。
4、然後放入菜花,大火翻炒均勻。
5、加入少量鹽、糖,少量老抽上色,生抽和蒸魚豉油提味。(因為進來許多醬油,所以不用放多少鹽就可以了)
6、大火煸炒至菜花微微變幹即就可以出鍋了。
溫馨提示:
1、花椒、幹辣椒一定要爆出香味兒後再放入主料。
2、喜歡吃辣可以多加點幹辣椒,辣味的濃香味也會更濃。
3、菜花要大火炒到熟,這樣炒出來的才會比較脆,散菜花不用焯水可以,如果是普通菜花提前焯水半分鐘然後冷水沖涼