別人說腰痛，很是不理解。老是聽說一句話“站著說話不腰痛”。現在想起來老話很有道理。你坐著說話久了就會腰痛，躺著說話也會腰痛，久臥傷氣嘛，躺著說話當然傷元氣了。元氣傷了就不耐疲勞就易腰痛。上歲數了的，有腰痛毛病的人，坐一會就喜歡站起來活動活動。
腰痛中醫認為就是肝腎虛。受涼，熬夜，久坐都會加重。找西醫治療就是吃點止痛藥，牽引理療，效果不好。目前醫院正骨大夫常規方法就是正脊，咔嚓搬正了，馬上輕鬆，可過不了多久又回來了。按摩師喜歡揉壓痛穴，哪痛揉哪，結果管一兩天，又痛了，以至於好多人都以為按摩不治病，也就是舒服舒服。實際上這是中醫按摩被西醫同化，異化的後果，按摩推拿古代內外婦兒科都治的。
提出易醫推拿的概念，是想還中醫推拿按摩本來面目。今天我們主要探討慢性腰痛，不包括椎管狹窄等骨質性的腰痛。
這腰痛怎麼治才不復發？
1、揉肚子治腰
推拿的思路就是“整體觀念，太極平衡，後病前治”。就是揉肚子治腰，這就是治療腰痛的不傳之祕！記住了，慢性腰痛者都伴有腸胃病，腸胃沒調好腰痛也不會好。
也就是說慢性腰痛患者，在腹部的脾胃經或腎經多會有陽性反應點。一般是硬塊，或壓痛點，這也是治療點，說到這你應該明白怎麼治了吧。一般用手揉開就可以了，揉開肚子腰就不痛了，神奇吧？
2、腰腹對應痛點
再告訴你一個更簡單更具體的法子。找到腰部的最痛點，大面積的痛不適合此法。再以命門為參照，如痛點在命門右五釐米下三釐米。就令患者仰臥，找臍右五釐米下三釐米處，這個點就是治療點，揉開了就好啦。
別人說腰痛，很是不理解。老是聽說一句話“站著說話不腰痛”。現在想起來老話很有道理。你坐著說話久了就會腰痛，躺著說話也會腰痛，久臥傷氣嘛，躺著說話當然傷元氣了。元氣傷了就不耐疲勞就易腰痛。上歲數了的，有腰痛毛病的人，坐一會就喜歡站起來活動活動。
腰痛中醫認為就是肝腎虛。受涼，熬夜，久坐都會加重。找西醫治療就是吃點止痛藥，牽引理療，效果不好。目前醫院正骨大夫常規方法就是正脊，咔嚓搬正了，馬上輕鬆，可過不了多久又回來了。按摩師喜歡揉壓痛穴，哪痛揉哪，結果管一兩天，又痛了，以至於好多人都以為按摩不治病，也就是舒服舒服。實際上這是中醫按摩被西醫同化，異化的後果，按摩推拿古代內外婦兒科都治的。
提出易醫推拿的概念，是想還中醫推拿按摩本來面目。今天我們主要探討慢性腰痛，不包括椎管狹窄等骨質性的腰痛。
這腰痛怎麼治才不復發？
1、揉肚子治腰
推拿的思路就是“整體觀念，太極平衡，後病前治”。就是揉肚子治腰，這就是治療腰痛的不傳之祕！記住了，慢性腰痛者都伴有腸胃病，腸胃沒調好腰痛也不會好。
也就是說慢性腰痛患者，在腹部的脾胃經或腎經多會有陽性反應點。一般是硬塊，或壓痛點，這也是治療點，說到這你應該明白怎麼治了吧。一般用手揉開就可以了，揉開肚子腰就不痛了，神奇吧？
2、腰腹對應痛點
再告訴你一個更簡單更具體的法子。找到腰部的最痛點，大面積的痛不適合此法。再以命門為參照，如痛點在命門右五釐米下三釐米。就令患者仰臥，找臍右五釐米下三釐米處，這個點就是治療點，揉開了就好啦。
扎針也可以。再配合開四關法就是合谷太沖，撥崑崙麻至足，力要透進去，不用暴力。
別人說腰痛，很是不理解。老是聽說一句話“站著說話不腰痛”。現在想起來老話很有道理。你坐著說話久了就會腰痛，躺著說話也會腰痛，久臥傷氣嘛，躺著說話當然傷元氣了。元氣傷了就不耐疲勞就易腰痛。上歲數了的，有腰痛毛病的人，坐一會就喜歡站起來活動活動。
腰痛中醫認為就是肝腎虛。受涼，熬夜，久坐都會加重。找西醫治療就是吃點止痛藥，牽引理療，效果不好。目前醫院正骨大夫常規方法就是正脊，咔嚓搬正了，馬上輕鬆，可過不了多久又回來了。按摩師喜歡揉壓痛穴，哪痛揉哪，結果管一兩天，又痛了，以至於好多人都以為按摩不治病，也就是舒服舒服。實際上這是中醫按摩被西醫同化，異化的後果，按摩推拿古代內外婦兒科都治的。
提出易醫推拿的概念，是想還中醫推拿按摩本來面目。今天我們主要探討慢性腰痛，不包括椎管狹窄等骨質性的腰痛。
這腰痛怎麼治才不復發？
1、揉肚子治腰
推拿的思路就是“整體觀念，太極平衡，後病前治”。就是揉肚子治腰，這就是治療腰痛的不傳之祕！記住了，慢性腰痛者都伴有腸胃病，腸胃沒調好腰痛也不會好。
也就是說慢性腰痛患者，在腹部的脾胃經或腎經多會有陽性反應點。一般是硬塊，或壓痛點，這也是治療點，說到這你應該明白怎麼治了吧。一般用手揉開就可以了，揉開肚子腰就不痛了，神奇吧？
2、腰腹對應痛點
再告訴你一個更簡單更具體的法子。找到腰部的最痛點，大面積的痛不適合此法。再以命門為參照，如痛點在命門右五釐米下三釐米。就令患者仰臥，找臍右五釐米下三釐米處，這個點就是治療點，揉開了就好啦。
扎針也可以。再配合開四關法就是合谷太沖，撥崑崙麻至足，力要透進去，不用暴力。
3、氣虛腰痛方
另外介紹一個治療氣虛腰痛的方子，適用於腰膝痠軟、不耐疲勞者、最好請中醫辯證後，加減對症用藥。
【功能與主治】
補腎活血、理氣止痛。主治腰椎間盤突出症。
【處方組成】
核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡30克、川續斷30克、木瓜30克、香附30克、菟絲子60克、當歸60克。
除核桃仁、黑芝麻外，餘藥均晒乾，研磨過篩備用。將黑芝麻於碾槽內碾碎，再放入核桃仁一起碾，當用手摸無顆粒時，與經過篩的藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分數次加入盆內攪拌，反覆揉搓成團塊，再取團塊7剋制成丸子。丸子可放入冰箱內貯存。每日服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。
【臨床療效】
治療腰突症15例。年齡14-51歲，病程1-14年。結果痊癒14例，顯效1例。隨訪5-10年，均未見覆發。
注意：另外不要熬夜，節慾早睡，不吃生冷油膩，也很重要！
原方：載於《中國中醫祕方大全》中卷913頁
注：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用，本平臺不承擔由此產生的任何責任！
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