'中醫補氣十六法'
1、中藥補氣:黃芪,人蔘,黨蔘,太子參,黃精,西洋參,白朮等。
1、中藥補氣:黃芪,人蔘,黨蔘,太子參,黃精,西洋參,白朮等。
2、成藥補氣:補中益氣丸,十全大補膏,歸脾丸,參苓白朮丸等。
3、艾灸補氣:足三裡,神闕,關元,脾俞,氣海,百會,肺俞等。
1、中藥補氣:黃芪,人蔘,黨蔘,太子參,黃精,西洋參,白朮等。
2、成藥補氣:補中益氣丸,十全大補膏,歸脾丸,參苓白朮丸等。
3、艾灸補氣:足三裡,神闕,關元,脾俞,氣海,百會,肺俞等。
4、鍼灸補氣:足三裡,百會,三陰交,氣海,關元,脾俞,肺俞等。
5、注射補氣:黃芪注射液注射足三裡。胎盤注射液注射三陰交等。
6、輸液補氣:黃芪注射液,參麥注射液,丹蔘注射液等。
7、藥茶補氣:人蔘靈芝茶,黃芪枸杞茶,洋蔘麥冬茶等。
8、藥膳補氣:黃芪心肺湯,人蔘燉母雞,黨蔘燉排骨等。
9、藥酒補氣:黃芪,人蔘,靈芝,麥冬,枸杞子等泡酒飲。
10、飲食補氣:海蔘,雞蛋,紅棗,牛羊胎盤,芡實,山藥,蓮子等。
1、中藥補氣:黃芪,人蔘,黨蔘,太子參,黃精,西洋參,白朮等。
2、成藥補氣:補中益氣丸,十全大補膏,歸脾丸,參苓白朮丸等。
3、艾灸補氣:足三裡,神闕,關元,脾俞,氣海,百會,肺俞等。
4、鍼灸補氣:足三裡,百會,三陰交,氣海,關元,脾俞,肺俞等。
5、注射補氣:黃芪注射液注射足三裡。胎盤注射液注射三陰交等。
6、輸液補氣:黃芪注射液,參麥注射液,丹蔘注射液等。
7、藥茶補氣:人蔘靈芝茶,黃芪枸杞茶,洋蔘麥冬茶等。
8、藥膳補氣:黃芪心肺湯,人蔘燉母雞,黨蔘燉排骨等。
9、藥酒補氣:黃芪,人蔘,靈芝,麥冬,枸杞子等泡酒飲。
10、飲食補氣:海蔘,雞蛋,紅棗,牛羊胎盤,芡實,山藥,蓮子等。
11、運動補氣:氣功,太極,導引,武術,健身操,適當活動等。
12、生活補氣:生活作息規律,勞逸結合,心態平衡等。
13、按摩補氣:按摩足三裡,關元,揉腹,捏脊等。
14、治病補氣:有病早治根治,切勿拖延,防止久病耗氣。
15、病後補氣:大病術後產後均應及時調理虛損,防止氣虛。
16、技巧補氣:呼吸吐納,意守丹田,三分飢寒,百事有節等。
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