《黃帝內經》作為中醫四大經典之首
肆虐人間兩千多年
已經成為一種傳說
據說只要能山路十八彎和健康扯上關係的事
不提《黃帝內經》
都不好意思跟人打招呼
對，我們是在討論
嚴肅的學術問題
歷來中醫從業者及愛好者
都把《黃帝內經》作為必修課
頭懸梁錐刺股也要苦讀
然後投稿發表個《黃帝內經》註釋
作為“名醫”的投名狀
那逼格就類似於現代
在《自然》、《科學》雜誌上發表重大發現
咱們以前介紹過，《黃帝內經》分為
《素問》和《靈樞》兩個部分
按目前的通行版本
《素問》有二十四卷、八十一篇
《靈樞》有十二卷、八十一篇
咱今天就先來聊聊《素問》到底講了啥
首先咱先見見這位老朋友
沒錯
他就是你們家門衛大爺！
在這個浮躁的時代
大爺深藏功與名
每天潛心研習人生三大終極問題
對於這三大終極課題
無數大咖窮其一生都未能解答
據說一旦成功
人生便可以進入自由境界
作為中醫的理論起源
《黃帝內經》就像這位大爺一樣
在孜孜不倦的告訴我們
病是啥？
病從哪兒來？
病往哪裡去？
要明瞭這幾大問題，咱得先從基本概念說起
陰陽
什麼是陰陽？
陰陽是一種分類方法
世間萬物都可以貼上陰陽的標籤
凡是具有向上、向外、運動、溫暖等特徵的
事物或現象，都可稱為陽
凡是具有向下、向內、靜止、寒冷等特徵的
事物或現象，都可稱為陰
陰陽之間不可割裂、互相依存
就好比
沒有地，天就沒有概念
沒有冷，熱也無法感知
沒有下，上該如何劃分
瞭解完陰陽，下面給大家介紹一位老大
他是黃帝內經大爺心中的男一號
號稱是地球陰陽變化的守護者
自然法則的男神
他就是
這位叫做“道”的老大脾氣不太好，他的信條是
“陰陽四時者，萬物之始終，死生之本也
逆之則災害生，從之則苛疾不起“
換成大白話就是
照我說的做，不然neng死你！
老大要你照著做的地球陰陽變化法則是醬紫的
春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，
生而勿殺，予而勿奪，養生之道也
夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，
養長之道也
秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，
養收之道也
冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，
養藏之道也
老大的春夏秋冬四季規律
是為了更直觀的說明陰陽變化
對應到每一天
則有早上、中午、下午、夜晚的順序
對應到人
“陰陽之變，其在人者，亦數之可數”
人的四季也有少、壯、中、老的更替
所以老大要你照做的
是根據自己身體的四季狀態
參考自然天地中時間和空間的陰陽
來休養生息
這才叫真正的“天人合一”
譬如一個20多歲處在人生夏之狀態的小鮮肉
在海南島雖然12月，但氣溫仍30度的晚上
喝啤酒吃燒烤把靚妹
這絕對是順應天地啊
對於“道”這位老大
黃帝內經大爺總結說
“逆之則災害生，從之則苛疾不起”
“陰陽反做，病之逆從”
大爺要告訴你的是
第一個終極問題的答案
病是啥？
大爺告訴你一個重要概念
病是逆，即人體正常的運轉規律受到干擾破壞
病毒、細菌，甚至你老了腰痠眼花都不是病
即使他們在體內攜帶
只要不作亂，也可以和平共處
“道”這位老大認為叫事兒的主要是這些
各種縱慾
各種過勞
各種糾結
各種不服
結果就是
“失之則內閉九竅，外壅肌肉，衛氣散解”
換成大白話就是
身體垮了！
然後
“八風發邪，以為經風，觸五臟，邪氣發病”
身體機不能正常運轉，出現障礙
或是致病物質趁虛而入，作亂身體
這就是大爺告訴你的
第二個終極問題的答案
病從哪兒來？
大爺又告訴你個重要概念
命苦不能怨政府，點兒背不能怪社會
生病了，不是病菌太狡猾，而是身體太無能
中醫治病的法則
不在於“殺滅”
在於利用人體對於疾病的抗病趨勢
因勢利導、順水推舟
這就是大爺要告訴你的
第三個終極問題的答案
病往哪裡去？
排病有向上趨勢的，可以用吐的方法
病在下部，就近利用大小便引出來
病在淺表的，就用發汗的辦法
病在腹部漲滿的，就可以瀉它出來
身體裡有積聚物的，先化開再瀉下
根據病的不同位置和排病趨勢
利用人體不同的通道排出去
這就是中醫治病的大智慧
翻譯成大白話就是
身體抵抗能力強
所以養生絕對不是
沒事吃補藥、按摩、艾灸、排溼
而是順應自己的四季狀態
根據自己的能力生活
說白了，養生就一個字
服
黃帝內經《素問》八十一篇
都是從各角度論述以上問題
以及闡述在人體上的對應和應用
三大終極問題已經解決
但麥秋哥知道，以後你還是會各種不服
不服，就加醫林外傳吖......