天冬是一種中藥材，來源於百合科植物天冬，是這種植物的乾燥塊根，多在秋天和冬天採挖，採挖以後洗乾淨，入水煮制到透心，再去掉外皮乾燥以後才能用入藥。天冬的藥用價值很高，一會小編就帶大傢俱體瞭解天冬的功效與作用有哪些，同時也會把天冬的禁忌與食用方法寫出來分享給大家。
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天冬的功效與作用
1、天冬能滋陰補腎
滋陰補腎是天冬的重要作用之一，它不但能補能腎陰也能補肺陰，對人類的肺陰虛和肺燥咳嗽以及陰虛發熱等症都有明顯治療作用，另外人們出現口渴和津液缺乏時也可以服用天冬，能讓症狀很快好轉。
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2、天冬能止血
止血也是天冬的重要作用之一，它是婦科常用藥，平時女性出現子宮出血和妊娠負重導致出血時，可以直接用天冬進行治療，可以把天冬與紅糖一起煮制後服用，多數患者服用二到三天以後出血症狀能明顯好轉。
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天冬的禁忌
天冬的藥用功效雖然出然，但是那些虛寒洩瀉以及風寒咳嗽的人群是不能服用的，另外曾青這種中藥才還不能與天冬一起服用，不然會出現明顯中毒反應。
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天冬的食用方法
1、天冬人蔘雞湯
天冬的食用方法有很多種，平時可以把與人蔘與雞肉一起做成雞湯服用，製作時需要天冬十克和人蔘十克，整雞一隻，把雞處理乾淨，把藥材放到雞的腹部直接入鍋加清水煮制就可以。
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2、天冬枸杞粥
天冬平時也可以煮粥喝，煮粥時需要天冬三十克在，枸杞子十五克，粳米九十克，把天冬和枸杞提前用清水煎制，煎好的藥液再加入粳米一起煮製成粥，降溫以後取出食用，能讓人們肺陰虛的症狀明顯好轉。
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