'這些難以下嚥的蔬菜，還有這樣的功效'
魚腥草，這東西大家都不陌生了吧！那是吃吐了多少外國友人，才換得的“名聲大噪”啊！
魚腥草，這東西大家都不陌生了吧！那是吃吐了多少外國友人，才換得的“名聲大噪”啊！
話說回來，這東西雖然難吃到嘔吐，但營養卻是真的高！不僅能增強免疫力，改善毛細血管，對流感病毒、肺炎菌有明顯的抑制作用，還有解毒、清熱、鎮痛、止咳、順氣、健胃等醫療作用，還可用於治療咽喉腫痛，牙齦炎等上火現象，以及疥癬、溼疹、痔瘡等症。醫藥中就有魚腥草針劑，是專門治療病毒感染和體內上火的藥物。
值得一提的是，它還有滋補強身的功效，同時促進頭髮生長，使白髮變黑。可以說是廣大脫髮、少年白髮者的福星！
還有一種蔬菜，也許外國人是真的無法接受了！它就是“香菜”！不過，江浙人們對它倒是較為友好！瘦肉丸、涼拌皮蛋、涼皮、涼粉，以致於火鍋、竄竄香，到處可見！
魚腥草，這東西大家都不陌生了吧！那是吃吐了多少外國友人，才換得的“名聲大噪”啊！
話說回來，這東西雖然難吃到嘔吐，但營養卻是真的高！不僅能增強免疫力，改善毛細血管，對流感病毒、肺炎菌有明顯的抑制作用，還有解毒、清熱、鎮痛、止咳、順氣、健胃等醫療作用，還可用於治療咽喉腫痛，牙齦炎等上火現象，以及疥癬、溼疹、痔瘡等症。醫藥中就有魚腥草針劑，是專門治療病毒感染和體內上火的藥物。
值得一提的是，它還有滋補強身的功效，同時促進頭髮生長，使白髮變黑。可以說是廣大脫髮、少年白髮者的福星！
還有一種蔬菜，也許外國人是真的無法接受了！它就是“香菜”！不過，江浙人們對它倒是較為友好！瘦肉丸、涼拌皮蛋、涼皮、涼粉，以致於火鍋、竄竄香，到處可見！
說到底，還是因為其營養豐富，其中所含的維生素c的量比普通蔬菜都要高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求。另外，香菜中所含的胡蘿蔔素也要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍之多。
對於食慾不振，胃滯腹脹的人那時相當地友好！對流感、小兒麻疹都有很好的防治作用！
還有一種蔬菜更是“聞風喪膽”——苦瓜！
魚腥草，這東西大家都不陌生了吧！那是吃吐了多少外國友人，才換得的“名聲大噪”啊！
話說回來，這東西雖然難吃到嘔吐，但營養卻是真的高！不僅能增強免疫力，改善毛細血管，對流感病毒、肺炎菌有明顯的抑制作用，還有解毒、清熱、鎮痛、止咳、順氣、健胃等醫療作用，還可用於治療咽喉腫痛，牙齦炎等上火現象，以及疥癬、溼疹、痔瘡等症。醫藥中就有魚腥草針劑，是專門治療病毒感染和體內上火的藥物。
值得一提的是，它還有滋補強身的功效，同時促進頭髮生長，使白髮變黑。可以說是廣大脫髮、少年白髮者的福星！
還有一種蔬菜，也許外國人是真的無法接受了！它就是“香菜”！不過，江浙人們對它倒是較為友好！瘦肉丸、涼拌皮蛋、涼皮、涼粉，以致於火鍋、竄竄香，到處可見！
說到底，還是因為其營養豐富，其中所含的維生素c的量比普通蔬菜都要高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求。另外，香菜中所含的胡蘿蔔素也要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍之多。
對於食慾不振，胃滯腹脹的人那時相當地友好！對流感、小兒麻疹都有很好的防治作用！
還有一種蔬菜更是“聞風喪膽”——苦瓜！
有時候，各大綜藝節目的懲罰環節就是讓嘉賓喝“苦瓜汁”，這是多麼令人絕望的操作啊~
但苦瓜真的是糖尿病患者的理想食品！苦瓜有類似胰島素降血糖的作用，可成為"植物胰島素"，在這炎熱的夏季，更是能去除心中煩熱，清心明目，排除體內毒素的上上之品。常吃苦瓜，還能使皮膚變得細嫩健美哦~
還有哪些難以下嚥的食物？歡迎小夥伴們補充喲~