對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
下面分享一道桂花奶香芋頭的食譜給大家，女性朋友別忘了收藏噢，真的很實用。
桂花奶香芋頭
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
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不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
4.適量水一起下鍋。
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
4.適量水一起下鍋。
5.水沸後再煮一兩分鐘就可以撈出瀝乾。
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
4.適量水一起下鍋。
5.水沸後再煮一兩分鐘就可以撈出瀝乾。
6.鍋洗淨，倒入兩盒豆奶或者牛奶。
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
4.適量水一起下鍋。
5.水沸後再煮一兩分鐘就可以撈出瀝乾。
6.鍋洗淨，倒入兩盒豆奶或者牛奶。
7.小火，一起倒入芋丁。
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
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桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
4.適量水一起下鍋。
5.水沸後再煮一兩分鐘就可以撈出瀝乾。
6.鍋洗淨，倒入兩盒豆奶或者牛奶。
7.小火，一起倒入芋丁。
8.水沸即關火。澆上糖桂花，開吃！
對於保養來說，女人都有獨到的見解，很多人都很捨得在身上下血本，讓膚色更好，讓人顯得更年輕。
不過單一的靠化妝品，大部分都是治標不治本，其實食補才是最靠譜的，純天然從內而外的滋養，可以達到更好的效果，讓人從內而外都煥發著光彩。
平時可以多吃些鹼性食物，可以調節人體的酸鹼平衡，還能讓肌膚重顯光澤。芋頭就是很常見的鹼性食物，既可以做主食還可以入菜，口感細膩綿軟香糯，特別可口。女人可以常吃，不僅口氣清新，還能中和體內的酸性物質，有烏黑頭髮、美容養顏的功效，氣色都變好了。
下面分享一道桂花奶香芋頭的食譜給大家，女性朋友別忘了收藏噢，真的很實用。
桂花奶香芋頭
配料:
芋頭適量、豆奶（牛奶）2盒、糖桂花適量
烹飪步驟:
1.適量芋頭去皮。
2.如圖，切成小丁。
3.切好。
4.適量水一起下鍋。
5.水沸後再煮一兩分鐘就可以撈出瀝乾。
6.鍋洗淨，倒入兩盒豆奶或者牛奶。
7.小火，一起倒入芋丁。
8.水沸即關火。澆上糖桂花，開吃！
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