最近聽到最多的就是，我寶寶咳嗽了，怎麼辦，有沒有什麼食療輔助下。基本親媽們都不想給孩子吃藥，因為是藥三分毒。不過食療都只是輔助作用哦，嚴重還是要遵醫囑，開水也是最好的藥哦！
馨馨太婆自己種的冬瓜又給我們送來了，冬瓜真的是馨馨媽咪的最愛了，關鍵還能減肥，哈哈~中醫認為冬瓜可以潤肺生津，化痰止渴。冬瓜有消暑去溼，改善夏季食慾的作用。夏季最適合了吃了。但是因為冬瓜性涼，給寶寶吃要堅持適量原則，特別是拉肚子的時候千萬不要給寶寶吃哦！
這個冬瓜翡翠卷適合10個月以上，對下列食材不過敏，具有一定咀嚼能力的寶寶。每個寶寶都是獨一無二的，推薦月齡僅供參考，媽媽們根據自己寶寶的實際情況添加哦！
食材：冬瓜，蝦，香菇，胡蘿蔔，澱粉（或蛋清）。
1.鮮蝦去頭剝殼，用牙籤把腹部和背部的蝦線都挑出來。
如果你用的是活蝦，建議把蝦放冰箱冷凍十幾分鍾，這樣更好剝殼。
2.剝好的蝦肉剁成蝦泥。
3.胡蘿蔔和香菇切成丁。食材的大小根據自己寶寶的咀嚼能力來定，如果咀嚼能力差，建議剁碎。
4.冬瓜用擦板擦成片狀，這樣就比較均勻，適合刀工不好的媽媽。當然你也可以直接用刀切，不要切太厚。
5.鍋裡水燒開，放入切好的冬瓜皮，焯水40秒左右撈出。這樣冬瓜就會變軟了。
6.蝦、胡蘿蔔、香菇放在大碗裡，加少許蛋清（或澱粉），攪拌均勻。如果是不能吃蛋清的寶寶用澱粉代替。因為香菇是天然的調味品，所以就不需要額外的添加鹽之類的，味道也很不錯了。
7.取一片冬瓜，把餡放進去，捲起來。把底朝下，這樣不會散開。
8.鍋裡水燒開，放入蒸鍋蒸大概8-10分鐘即可。餡多了，就做了個丸子，哈哈~
一口咬下去，冬瓜已經很軟了，入口即化的感覺。蝦的鮮甜加上香菇的提鮮，味道好吃，馨馨也是吃了好幾個。
現在馨馨媽咪一邊帶馨馨一邊自己工作，堅持每天抽出時間給馨馨做輔食。不知不覺已經有270多個輔食食譜了，很享受做輔食的過程，可以忘卻一切，簡單的食材帶上媽媽滿滿地愛就是最好的味道。希望馨馨長大後可以看到媽媽對你的愛～
輔食路上需要交流的可以留言哦~不管是開心還是煩惱，希望在大家的幫助下，你們的孩子也能成為幸福的小吃貨謝謝~