微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。
By 寶寶營養輔食
用料
- 胡蘿蔔 10克
- 土豆 100克
- 玉米 50克
- 牛肉 30克
- 水 適量
做法步驟
1、準備食材：胡蘿蔔10克、土豆100克、玉米50克、牛肉30克。 食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。我這些食材的用量比較多，給週歲以下的寶寶做，你可以只用這裡面的三分之一。
2、將土豆切成小塊。
3、胡蘿蔔切碎。
4、把胡蘿蔔和土豆一起放入蒸鍋蒸15分鐘至熟透。
5、把玉米粒切下來。
6、放入攪拌機，加入大約350克清水。
7、攪打成細膩的玉米汁。
8、把牛肉切成小塊。 PS：如果寶寶不喜歡牛肉的腥味，可以用檸檬浸泡15分鐘，多一步去腥。
9、將牛肉放入鍋中，加入薑片和蔥段去腥，把牛肉焯熟。 PS：一般牛肉煮到沒有血色即可。
10、把牛肉放入攪拌機，加入清水，把牛肉打成糊。 PS：這樣攪打一下，基本看不出牛肉來了，加入到湯裡，更是一點也吃不出來了，比撕碎的還要細膩。
11、把牛肉糊倒出備用。
12、將玉米汁倒入鍋中，大火燒開後轉成小火慢煮。
13、等到飄出玉米的香味了，把胡蘿蔔和土豆加入湯中一起煮。
14、接著加入肉糊。
15、小火煮至湯變得濃稠，熟透為止。 PS：煮的時候別忘了用小勺攪拌一下，避免糊底。
16、可以用勺子稍微把土豆壓一壓，湯會變得特別濃稠喲~
17、對於不愛吃肉或者嚼不動肉的寶寶來說，這樣的做法真的是連一絲肉末也吃不出來喲！
小貼士
如果寶寶不喜歡牛肉的腥味，可以用檸檬浸泡15分鐘，多一步去腥。
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