超人媽媽,搞定寶貝輔食並不難

嬰兒輔食 烹飪技巧 蔬菜 麵條 美享家 2017-05-21

超人媽媽,搞定寶貝輔食並不難

寶寶長到6個月開始,除了奶以外,還要給他們添加固體輔食,滿足寶寶的生長髮育需求。一般而言,月齡和食物性狀要發生改變。媽媽們要從粗到細給寶寶添加輔食。

超人媽媽,搞定寶貝輔食並不難

所謂工欲善其事,必先利其器。現代媽媽也要了解最實用的工具匹配。『儘量的解放雙手,最快速做出精美的健康輔食』是我們的目標。

今天我們來聊聊,那些讓寶貝好好吃飯的輔食工具。

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  • 輔食機

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嬰兒輔食機是集蒸煮和攪拌於一身的輔食工具,適用於輔食階段的嬰幼兒。在水箱內注入適量的水,然後將輔食切碎放入容器蒸熟,再倒入進行攪拌即可,比較方便省時。關於“輔食機用不了幾個月”這個說法,其實是主要是說,輔食機的“蒸”功能。

而攪拌功能其實很贊、可以用很久,特別是可以打很多料理機無法駕馭的少量食物;做做奶昔、濃湯,打打薑汁、糖粉、肉泥什麼的,還是可以使用很長時間的。

寶媽們只需要把輔食食物洗好後切塊放進蒸籃,然後再攪拌成泥就可以給寶寶吃了。在蒸和攪拌輔食的過程中媽媽可以去做別的事情,效率比較高。但挑選時需注意看評價,選擇攪拌功能強的輔食機,以打出細膩的輔食方便寶寶食用。專屬於寶寶一人,相對來說更衛生。

  • 料理棒

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如果家裡有蒸鍋,並且覺得輔食機在寶寶長大以後用不到比較浪費,可以選擇料理棒。既可以給寶寶做輔食,還能夠加工多種食物,大大提高了媽媽們的效率,是廚房烹飪的一大法寶。

可以根據寶寶的胃口和媽媽的時間準備輔食的數量,但還是有最小數量要求,比較容易清洗。平時媽媽做飯時可以用來製作肉餡、打果汁和奶昔、打蛋、磨粉、製作佐料如辣椒末蒜末等,用途還是比較廣泛的。

  • 研磨碗

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研磨碗的設計是用外力搗爛食物。有媽媽說,這東西不給力,稍微硬一些的水果或者肉類,還有綠葉蔬菜都不太管用,不如用刀剁幾下來的爽快。確實是這樣的,做香蕉泥、牛油果泥、草莓泥,壓壓麵條什麼的還是可以的,但是稍微硬一些東西就不給力了。

  • 輔食剪

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輔食剪還是很必要的,在家裡或者外出都用得上,而且比較高頻的。把一些食物快速剪成適合寶寶的顆粒大小,很便捷也乾淨。用到寶寶三歲左右都沒有問題。

這款嬰兒輔食剪,刀刃採用高強度SUS420手術刀不鏽鋼材質,堅硬耐磨耐腐蝕,刀面經過特殊防汙處理,細菌不易殘留,不易生鏽腐蝕。寶寶用的東西,健康安全材質第一位的。

  • 隔水燉/BB煲

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這真的可以有,做寶寶食物或者一人食,都特別的便捷。而且用的是最為健康的蒸煮方式,值得推薦。用隔水燉和BB煲來煮粥、燉湯,都是特別方便的。

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有的隔水燉也是一鍋多內膽,可以同時做多樣食物,比如蒸菜、燉湯和煮粥同時進行,對於媽媽們來說是健康又快捷的選擇。

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可以用小內膽鍋、也可以用大內膽鍋;同時還帶蒸架,可以煮蛋,蒸類食物的功能基本上都可以滿足。並且有定時功能,媽媽提前定時好,更加的方便。

  • 吸盤碗

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寶寶剛學會吃飯的時候,經常會不小心打翻飯碗,影響寶寶進食的心情。有的孩子甚至會出現厭食情緒,一個美觀實用的吸盤碗,可以規避意外,吃飯更安心。

一款高顏值的吸盤碗,讓寶寶一眼就會愛上的用餐神器。可愛的曲奇餅蓋設計,看起來就有食慾,材質採用日本食品級硅膠,可以用於微波爐加熱。科學吸盤底設計,將飯碗牢牢固定在坐上,再也不用擔心寶寶把碗打翻了。

  • 感溫叉勺

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感溫式輔食勺對於無法很好掌控食物溫度的媽媽來說簡直是神器,感溫功能的輔食勺在勺柄部位會有能夠感知溫度的包膠,當勺子頭部接觸到食物時,若食物溫度超過一定的溫度,包膠部位就會變顏色。雖然很方便,但是對於媽媽來說最好還是學會親自判斷食物的溫度。

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寶寶的基礎體溫在36-37.5°C,而母乳的溫度是37°C左右,若食物炒鍋37°C 顏色就會變黃,待食物冷卻後再食用,避免燙傷寶寶。實用冷水沖洗或浸泡,即可恢復原色,超簡單的。

  • 輔食專用冷凍盒

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平時上班沒有很多的時間每天為寶寶準備輔食的媽媽,可以買一些專門用於冷凍寶寶輔食的冷凍盒,一次多做一些蔬菜泥、肉泥、高湯塊,放入冰箱冷凍,吃的時候拿出來熱一下,方便又省時。(最好儘快吃完)

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獨特的密封設計,能夠保證食物的原味,擰緊之後及時跌落也不會漏出,滿足寶寶不同需求的輔食量,旅行時放入包包裡隨時隨地的餵養。安全的pp材料,綠色環保,充分保障寶寶和麻麻們的健康。

超人媽媽,搞定寶貝輔食並不難

我個人認為添加輔食,最重要的是為孩子建立喜好自然食物的味蕾,養成良好的用餐習慣。所以在添加輔食的時候,定時定點用餐,建立規律的飲食習慣,同時也能避免寶寶邊吃邊玩嗆到自己等危險。

控制用餐時間,一餐以30分鐘為限。媽媽要多鼓勵寶寶自行用餐,在最開始引導自行用餐的時候,可製作一些煮軟了的蔬菜條,如萵筍條、白蘿蔔條、胡蘿蔔條等,讓寶寶自行抓取,既增加了寶寶用餐的興趣,又鍛鍊了寶寶的手口協調能力。

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