寶寶輔食-不用料理機也能做成爽滑細膩的紅棗米糊
孕嬰知識大全
1/5
適合5個月以上的寶寶
紅棗補鐵補血,補脾健胃,甜甜的寶寶也喜歡,但是去棗皮比較麻煩,沒關係,跟著寶媽一起學習沒有料理機也能做的棗泥米糊,新技能Get起來
2/5
為什麼要去皮呢,書上說,紅棗去皮以後吃沒那麼熱,不容易上火,所以做紅棗泥最關鍵的一步就是去皮,很簡單,紅棗洗淨,放入容器中,加適量開水蒸10分鐘
3/5
過篩,寶媽用的是研磨七件套裡的篩子,沒有的話普通篩子也可以的,把蒸熟的紅棗用勺子在篩子上碾壓
4/5
篩子底下全部都是紅棗泥,用勺子刮下來即可
5/5
調好米粉,加入棗泥攪拌均勻,是不是很簡單呢?不用料理機也能做的紅棗米糊你get到了嗎
2017-05-01
更多精彩
'寶寶輔食:蛋黃豌豆糊'
"蛋黃豌豆糊準備時間:10分鐘烹飪時間:40分鐘營養食材:豌豆20克、熟雞蛋黃1個開胃做法:1.豌豆洗淨煮爛,壓成豌豆泥;熟雞蛋黃壓成泥。2.加適量溫開水將豌豆泥和蛋黃泥混勻。小貼士:豌豆含有豐富的澱粉、蛋白質、鉀等營養素。豌豆和蛋黃搭配,營養更均衡。可將嫩豌豆煮熟,稍稍壓...
'自制米餅~寶寶輔食'
"思媽又來安利自制小零食啦~這次是娃最愛的米餅。以前都是去海淘買那種米餅,這次試試自己來做,不僅省下了海淘一半的錢,一碗米能做出1大盤米餅呢!而且純大米做的米餅,滿嘴都是大米的香味喲~如果平時寶寶喜歡吃零食,買那些帶有各種添加劑的,還真不如自己做,這款大米餅可以給寶寶提供碳...
推薦中...