寶寶輔食-不用料理機也能做成爽滑細膩的紅棗米糊
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孕嬰知識大全
1/5 適合5個月以上的寶寶 紅棗補鐵補血,補脾健胃,甜甜的寶寶也喜歡,但是去棗皮比較麻煩,沒關係,跟著寶媽一起學習沒有料理機也能做的棗泥米糊,新技能Get起來
2/5 為什麼要去皮呢,書上說,紅棗去皮以後吃沒那麼熱,不容易上火,所以做紅棗泥最關鍵的一步就是去皮,很簡單,紅棗洗淨,放入容器中,加適量開水蒸10分鐘
3/5 過篩,寶媽用的是研磨七件套裡的篩子,沒有的話普通篩子也可以的,把蒸熟的紅棗用勺子在篩子上碾壓
4/5 篩子底下全部都是紅棗泥,用勺子刮下來即可
5/5 調好米粉,加入棗泥攪拌均勻,是不是很簡單呢?不用料理機也能做的紅棗米糊你get到了嗎
2017-05-01

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