風油精主要由薄荷腦、桉葉油、丁香酚、樟腦、香油精等組成，有提神醒腦之效、驅蚊止癢之能。在日常生活中，風油精有著廣泛的用途，特別是盛夏，更是大顯神通。
1、用風油精塗人中、太陽穴、印堂等穴位，可預防中暑和感冒。
2、夏日滴2-3滴風油精於頭部，有提神掩蓋汗臭味的作用。
3、夏日在內衣上滴幾滴風油精，可減輕或消除汗臭、腋臭。
4、將風油精滴於藥棉上，塞於鼻孔，可治療夏日傷風鼻塞或慢性鼻炎鼻塞，並可使頭部感到涼爽舒適。
5、高溫時，人常會有昏沉沉的感覺，若取少量風油精搽於太陽穴上，或以鼻嗅之，可提神醒腦、解除疲勞。
6、夏季氣候潮溼，腳氣瘙癢難禁，若每日洗腳後取風油精滴於患處，連續5-7天，可止痛止癢、治療腳氣。
7、夏日感冒後口角潰瘍或長口瘡時，取風油精外搽患處，每日3次，連續2-3天即可治癒。若每晚睡前再塗1次，效果更佳。
8、貪涼飲冷出現腹痛時，將風油精2-3滴兌入冷開小100毫升中，頻頻飲服有較好的止痛作用。
9、夏季，遇開水或火引起的小面積輕度燙傷時，可每隔2小時用風油精塗抹1次，水泡破裂時，先用風油精外搽，再用消炎膏外塗，連續3-5天即可痊癒。
10、蚊蟲較多時，以布條沾風油精懸掛於房內，可驅除蚊蠅。若將風油精滴幾滴於蚊香或風扇上，會增強驅蚊效果，並使人感到涼爽。
11、洗澡時，在水中放幾滴風油精，會感到涼爽舒適，洗幾次後身上的痱子便會逐漸消退。未生痱子者常用風油精洗浴，還可預防痱子的發生。但嬰幼兒皮膚嬌嫩，使用時量應減少。
│楊吉生/文，鄧夢玲/編
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