值得高興的是，現在人們的養生觀念越來越強了，在這樣的情況下，人們就越發的會去主動接近很多中醫的養生文化。但是古往的養生觀跟咱們現在的養生觀可不能完全混為一談，在過去，西醫還沒有想現在這樣盛行的時候，人們的養生觀較為單純，但是現在人們的養生觀，一半含了中醫、一半含了西醫，很多的初學者想要自己學著養生的時候，就會遇到很多的問題，並且這些問題來源基本上都是因為中醫和西醫的東西被大家攪和在了一起的緣故。
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經常聽到有人說自己胃不好，胃病反覆發作，好多人就想嘗試著用中醫的辦法來解決這個問題，但是又聽人說胃病還分寒熱，這一岔就跑到中醫那裡去了，要知道，在西醫裡面可沒有“胃寒”和“胃熱”這樣的一個說法！所以，接下來我們區分什麼是胃寒胃熱都是按照中醫的臨床表現來做區分的！那麼，胃寒與胃熱在人體都會有什麼表現呢？
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1.進食量和口味有區別
寒主收引，令人感到清冷，它能夠減緩人體散熱，能夠減慢血液運行，使得人“遲三分”，胃動力也會慢下來，所以，一般來說，胃寒的人在多口淡無味，食入於胃之後，消化液較為緩慢，胃寒者吃的少一點，並且胃寒的人較為喜歡熱飲。
熱能加速血液運行，胃熱的人消化得快，進食量多，胃熱的人更喜歡進食冷物或是喝冷水。
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2.嘔吐物的味有區別
因為胃寒和胃熱的緣故，如果患者症狀較重，有嘔吐胃內容物的症狀，那麼，如果嘔吐物多清稀無臭，並且還可以看得到吐出來的食物的形狀還沒有什麼改變的話，就是胃寒；反之，如果嘔吐胃內容物酸臭難聞的話，多屬胃熱。
3.舌苔顏色不一樣
胃部疾病的症狀在舌苔上面會有表現，如果是胃寒，舌質淡紅苔色偏白一些，如果是胃熱，舌質多偏紅而苔色多偏黃一些。
（本文由“醫者榮耀”新媒體獨家出品，圖片來源於網絡。作者元御己，未經授權，請勿轉載）
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