它是調理脾胃的最佳幫手且具有很好的清肝明目，益肝補陰作用

美食在成長

1/8 蒲公英含有多種健康營養成分，有豐富的營養價值，是藥食兼用的植物。對於愛美的女性而言，蒲公英還是質優價廉的“美容萬金油”。常喝蒲公英茶，不僅強身健體，還能美容養顏哦。

2/8 蒲公英茶適合水中的人飲用，它能夠消除消化不良的症狀，有著非常營養的價值，每天堅持沖泡上一杯，喝起來有著非常自然的風味，滋補身體也非常不錯，可以帶給肌膚水嫩。

3/8 丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。主要成分丁香葉,具有廣譜抗菌和抗病毒的作用,其主要的功能是起到溫中壯陽，下氣降逆的作用，在養胃暖胃方面效果顯著。

4/8 丁香茶男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效，地裡沒人要的“乾草”，女人過30歲，每天喝2杯，排毒素越年輕，每天沖泡上幾杯就可以達到你想要的滋補效果，讓你的身體更加好，健康也慢慢回來。

5/8 常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。

6/8 不想自己老的那麼快，那就每天沖泡上一杯雪菊茶，不僅能夠幫助你養胃，還可以達到降血壓的效果，多種功效都在這茶中了，堅持飲用你就可以看到它的多重養生效果。

7/8 薄荷是大家都用來清新口氣的東西，但是薄荷茶結合了多種原料，所以有著更加去火清心的做工，喝進口中冰冰涼涼的，讓清新覆蓋住口臭，帶給你更好的口腔環境，是非常天然的飲品。

8/8 愛吸菸的人除了牙齒會發黃外，口氣是一大問題。尤其是那滿嘴的菸草味，很不招人待見。不妨在吞雲吐霧後，給自己泡水一杯三清薄荷茶，用薄荷的清香趕走菸草味，讓口氣清新起來。

2017-08-26

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夏季這樣吃火鍋，清肝明目，下火潤燥，慈禧的宮廷吃法千萬別錯過

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吃荔枝容易上火，但是有很好的補肝脾、補氣血的作用！

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【夏天到了多吃以下蔬菜，能清熱解毒抗過敏，益肝明目，更加年輕態】進入夏季之後，我們要注意保健養生，那麼怎麼進行飲食養生呢?下面我們為大家介紹一下適合夏季生...

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中醫藥治療肝病有重要作用，在改善症狀、恢復肝功能、抑制病毒、抗肝纖維化、調節免疫、抗腫瘤等方面發揮著不可替代的作用。科學研究證實：五味子、垂盆草、白芍、黃...

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