醫生都害怕:吃這個食譜30天,八年“2型”糖尿病患檢查扭轉乾坤
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醫生都害怕:吃這個食譜30天,八年“2型”糖尿病患檢查扭轉乾坤
林家奴
1/13 很多2型糖尿病患者都是由於長期不良的生活飲食習慣導致血糖升高的,正確的飲食對病情有很好的緩解作用。所以在治療期間也要通過適當的藥物和食療相結合的方法控制血糖。下面介紹2017年最新的2型糖尿病病人食譜:
2/13 食譜一、(早餐:大米粥80克,玉米發糕80克,拌尖椒豆芽)。。(午餐:燒香菇雞腿,海米拌菜花,蝦丸湯)。。(晚餐:栗子黃燜雞,雞蛋炒菠菜,玉米麵窩頭)
3/13 食譜二、(早餐:牛奶250g,煮雞蛋1個,饅頭、醬豆腐)。。(午餐:米飯,蔥燒海蔘,泡菜)。。(晚餐,綠豆粥,花捲,醬牛肉,拌芹菜豆腐乾)
4/13 食譜三、(早餐:蓮子大米粥1碗,素餡包子60克,小菜20克);(午餐:煎燒牛裡脊,醋熘大白菜,冬瓜海米湯,蔥油花捲);(晚餐:番茄炒蝦仁,拌生菜,米飯)
5/13 食譜四、(早餐:雞肉餛飩1碗,燒餅50克,鹹雞蛋1個);(午餐:宮保肉丁,芝麻芹菜,口蘑清湯,花捲);(晚餐:三絲金針,肉絲炒蒜苗,炒米飯)
6/13 食譜五、(早餐:麵包,牛奶,香腸);(午餐:饅頭,雪菜魚頭煲,筍乾葫蘆);(晚餐:米飯,魚香肉絲,茭白青椒絲)
7/13 食譜六、(早餐:香菇雞絲麵條湯1碗,芝麻燒餅30克,煮雞蛋1個);(午餐:紅燒鳳爪,素雞油菜,火腿胡蘿蔔木耳湯,包子);(晚餐:炒黃瓜肉片,蘑菇燉豆腐,米飯)
8/13 食譜七、(早餐:小米粥,煮雞蛋1個,豆腐乾拌菠菜);(午餐:豬肉包子,拌黃瓜絲);(晚餐:綠豆粥,饅頭,蒜苗炒豆腐,生西紅柿)。。【下面介紹個能治療糖尿病的降糖茶品,合理食療菜譜+輔助茶品配伍更佳!】
9/13 綠蘿花,只有西藏能生長,產於寒冷地帶,性微寒,生長期只有40多天,是西藏特有珍貴草本植物。經醫學臨床驗證,綠蘿花泡茶非常適用於:糖尿病人、中老年人士、肥胖者、高血壓、冠心病患者。【中國醫藥網轉載】
10/13 (一)綠蘿花能降低血糖,平衡糖分在血液中的含量,有效地減少並阻止併發症的發生【適用糖尿病患者、肥胖者!】;(二)綠蘿花能降低血壓,平穩血壓,有效地預防腦卒中和急性冠心病以及引起嚴重的腎功能衰竭,有助於預防心腦血管疾病和其它非傳染疾病【適用高血壓者、冠心病患者!】;(三)綠蘿花能降低血脂,有效的降低血液中的血中膽固醇和甘油三酯的含量【是中老年人士最佳保健養生茶品!】
11/13 綠蘿花茶(治糖尿病,冠心病,高血壓,各種血管炎症);綠蘿花茶+苦瓜乾(清熱去火、降低三高);綠蘿花+羅布麻+三七花(學名“三降花茶”,專門針對糖尿病人、高血壓者、高血脂者的搭配);綠蘿花+生山楂+三七參粉+黨蔘(降血脂效果顯著)
12/13
13/13 軍醫溫馨提示:【綠蘿花茶每天早晚泡開水4-6朵,病重者需加一朵,加入苦瓜乾效果更佳!】綠蘿花茶降血糖效果顯著,但仍需注意用量,合理搭配,服用期間應避免服用生冷油膩食物,三高人群按平時要求正常忌口,本平性微寒,孕婦忌用,脾胃虛寒者需搭配飲用!
2017-10-28

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