糖尿病喝什麼茶最好?6種茶飲可幫助降血糖
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牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的,它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內的聚集。
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飄散著菊花香的茶飲,溫熱飲用後可以保護眼睛,可用於糖尿病患者,改善氣血不足的情況。
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山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神,預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。胃腸功能弱,加入紅棗讓茶飲平和好喝。
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綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。
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枸杞菊花茶是傳統的明目清火,益精明目,滋陰補血的保健養生茶。
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苦瓜茶具有降低血糖作用,對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用。
2017-07-16
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