如今，糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管疾病頻頻闖入我們的生活，讓人生畏。近日一項針對40歲以上的中老年人進行的“三高”調查顯示，被調查人中61.54%有高血壓，38.46%有高血糖，53.85%有高血脂症，超過八成受訪者均有“三高症”的困擾。可見，“三高”已經成為困擾大多數中老年人的健康問題。
1、高血壓——悄悄的殺手
高血壓係指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱“悄悄的殺手”。
2、高血脂——隱形的殺手
高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生髮展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為“隱形殺手”。
3、高血糖——多發病殺手
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的症狀，無明顯主觀不適。
三高不降，生命有恙
早防早喝早清好！
三高”本身並不可怕，可怕的是“三高”帶來的一系列併發症。高血脂可以引起血管栓塞，高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂，高血糖可以引起糖尿病。這些併發症通常發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高，是人類健康的“無聲凶煞”。
藥食同源放大招——早清好
純天然，零添加，輕鬆趕走三高症；
早清好主要是針對現代人群普遍易出現高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、身體陽氣不足、動脈血管容易硬化、身體免疫力低下等身體不良狀態而研發的食療食品。
採用多味藥食兩用的原料配伍而成，不添加任何保鮮、防腐物質，純天然綠色食療食品！
通過對桑葉、葛根、決明子進行多道嚴格工藝祕製，降低其寒涼之性，添加茯苓、陳皮、佛手、黃精、山藥、百合、乾薑、枸杞子和甘草等多種中藥材。
合理配伍，形成協同作用，共同發揮抗血凝、抗血栓、降血脂、降血液粘稠度、清除體內垃圾及時排出、分解膽固醇的作用，達到全面調節人體免疫功能，升清降濁，清肝明目、安五臟、和六腑、健脾胃、潤腸道，利小便、抗衰老、抗動脈硬化、降血壓、降血脂、降血糖、降尿酸、清除自由基、防癌抗癌、強身健體，增強血液循環，改善睡眠，延緩衰老，對中老年人們高血脂、高血壓、高血糖疾病能起到良好的食療保健作用。
生活中如何預防三高？
1、規律飲食，尤其是早餐。早餐要營養均衡，要不僅有充足的碳水化合物，又應該富含蛋白質、膳食纖維、各種維生素礦物質。晚餐宜清淡些。忌暴飲暴食，尤其是燒烤、大排檔。
2、多吃應季的新鮮蔬菜和水果。生長在當季的蔬菜水果，其維生素、礦物質含量往往高於反季節蔬菜水果，其整體營養價值要高的多。
3、三餐粗細搭配，“粗食品”含膳食纖維較多，可以減慢胃排空，增加飽腹感，“粗食品”還能起到調整血脂、膽固醇的含量，減少心腦血管疾病的發生率。而老年人或者患有胃腸道疾病的人則要注意“粗食品”的比例不應該太高，否則會使胃腸道負擔加重。
4、限制飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇含量多的食品，這類食品均能增加血管、人體各臟器的壓力，使得患高血壓、高血脂、糖尿病、痛風及各種心腦血管的風險大大增加。
5、飲食儘量少鹽少油，努力培養清淡的口味習慣，食鹽（氯化鈉）攝入過大會影響血壓，血壓升高會進而引起各類心腦血管疾病的發生，油脂過多同樣會引起許多疾病。
6、減少飲料和加糖食物的攝入，因為這類食物往往熱量極高，造成超重、肥胖，而且還會影響其它營養物質的吸收。
7、戒菸限酒，吸菸過程中產生大量的有毒物質通過口鼻進入肺部毛細血管，進而進入血液中不斷擴散，長期以往血液中積累了大量對人體不利的物質，導致各類疾病的發生；而酒類是高熱量的物質，其在增加大量能量的同時帶給人們的益處卻相對很少。
另外還要保證充足的睡眠和適當的鍛鍊，健康的生活必須保證每天8小時左右的睡眠，早睡早起有利於身心的恢復，鍛鍊可以消除多餘的脂肪和熱量以維持體重，改善心臟、血液循環系統，加快新陳代謝，預防慢性病發生，改善睡眠質量和減輕精神壓力等。
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