'精選美食推薦:洋蔥爆肥牛,銀魚韭菜炒蛋,青椒炒杏鮑菇的做法'
洋蔥爆肥牛
洋蔥爆肥牛
材料:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現磨胡椒粉、紅薯澱粉;
做法:1.洋蔥切塊、青椒切塊、紅椒切塊;高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;
2.煮鍋坐水,水開後放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;炒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味後加青紅椒塊同炒;
3.洋蔥半透明時放入肥牛;翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可;
銀魚韭菜炒蛋
洋蔥爆肥牛
材料:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現磨胡椒粉、紅薯澱粉;
做法:1.洋蔥切塊、青椒切塊、紅椒切塊;高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;
2.煮鍋坐水,水開後放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;炒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味後加青紅椒塊同炒;
3.洋蔥半透明時放入肥牛;翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可;
銀魚韭菜炒蛋
材料:銀魚150g、雞蛋3個、韭菜(50g)、調和油、胡椒粉、料酒
做法:
1、準備的材料。
2、雞蛋打散加入鹽、胡椒粉和料酒。
3、蛋液中加入洗淨的韭菜末
4、再加入銀魚攪拌均勻。
5、鍋中油熱倒入蛋液小火翻炒至熟。
6、出鍋裝盤。
青椒炒杏鮑菇
洋蔥爆肥牛
材料:肥牛、洋蔥、青椒、紅椒、高湯、蒸魚豉油、老抽、蠔油、現磨胡椒粉、紅薯澱粉;
做法:1.洋蔥切塊、青椒切塊、紅椒切塊;高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用;
2.煮鍋坐水,水開後放入肥牛;用筷子撥散,關火;攪動至肥牛基本變色撈出;炒鍋坐油;小火油五成熱時放入洋蔥;炒出香味後加青紅椒塊同炒;
3.洋蔥半透明時放入肥牛;翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可;
銀魚韭菜炒蛋
材料:銀魚150g、雞蛋3個、韭菜(50g)、調和油、胡椒粉、料酒
做法:
1、準備的材料。
2、雞蛋打散加入鹽、胡椒粉和料酒。
3、蛋液中加入洗淨的韭菜末
4、再加入銀魚攪拌均勻。
5、鍋中油熱倒入蛋液小火翻炒至熟。
6、出鍋裝盤。
青椒炒杏鮑菇
材料:青椒3個,杏鮑菇2個,蒜5個,生抽,老抽,雞精,鹽
做法
1、將青椒切成細條狀或薄片。
2、把杏鮑菇洗淨,切細條狀(也可以切成片狀,根據個人喜好。)切條狀較好入味。
3、將大蒜瓣輕拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)
4、在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油。)
5、待油熱時,加入切好的大蒜炒出香味後,加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
6、青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
7、青椒和杏鮑菇都翻炒之後加入少許雞精拌炒均勻即可。