與女性相比，男性的脫髮問題顯得格外嚴重。根據調查數據表明，大約四分之一的男人從21歲開始有禿頭的趨勢，35歲時大約三分之二的男人都有某種程度的脫髮，而到50歲時85%的男人的頭髮顯著稀少。男人的脫髮95%有明顯特徵，屬於“男性型脫髮”：髮際後退，頭頂的頭髮掉得比周圍的快。
脫髮,怎一個"愁字"了得
現在在網上隨便一搜，就會出現一大堆的止脫生髮的產品，或者是一些據說是很神奇的生髮偏方，以及各種生髮的藥物，簡直是讓人眼花繚亂，目不暇接。
可是儘管生髮的方法很多，為什麼又有很多人表示依然飽受脫髮的困擾呢?為什麼很多人採用了很多的生髮方法都沒有效果呢?結果是仍然是脫髮進行時，永遠也成不了脫髮過去時呢?
不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
脫髮,怎一個"愁字"了得
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。而這就是脫髮!
生活中怎麼樣才能不掉髮呢?
脫髮,怎一個"愁字"了得
1、 從飲食上調控
多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭髮生長提供充足的水分和養分，可以有效防掉髮。經常吃油膩、醃製、過鹹的食物會破壞身體營養平衡，不利於頭髮健康。儘量改掉抽菸、喝酒、喝咖啡的生活習慣，以免阻礙機體正常循環，頭皮產生過多油脂，導致脫髮。
2、 從洗護上改善
洗髮時，使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂;又能促進頭皮健康，強韌髮絲，還能起到預防脫髮的目的。不經常洗頭、洗頭不科學、燙髮染髮等等行為會導致掉頭髮的加劇。
此外，減少燙髮染髮的次數也能夠保證頭髮的健康。
3、 用藥物治療
經常掉頭髮可能是脫髮的徵兆，可以再脫髮還未非常嚴重的時候用藥物控制。常見的治療脫髮的藥物有米諾地爾生髮水和非那雄胺片。如果是剛開始掉頭髮，而且頭髮變細變軟，可以優先使用米諾地爾生髮水，或者兩者藥物一起使用達到最好的效果。
4、 其他生活習慣
比如，不抽菸不喝酒、不長期對著電腦、不熬夜不過度緊張等等，簡而言之一句話，健康的生活狀態會讓你遠離很多疾病，當然也包括頭髮的健康。
科發源植髮建議大家知道了老掉頭髮怎麼辦，就要根據自身的情況進行鍼對性的調理，那麼老掉頭髮的問題就一定能夠得到很好的解決。