在全身器官裡面手掌是最為靈活的，不管是做什麼樣的活動都離不開雙手。從中醫的角度上來說手掌支配著內臟器官的活動，在手掌有很多的穴位能幫助診斷疾病，適當的對手掌按摩有一定的好處。
在全身器官裡面手掌是最為靈活的，不管是做什麼樣的活動都離不開雙手。從中醫的角度上來說手掌支配著內臟器官的活動，在手掌有很多的穴位能幫助診斷疾病，適當的對手掌按摩有一定的好處。
手掌按摩有哪些好處？
好處一、能夠激活腎臟功能
腎臟功能會直接展現在頭髮上和手部，患者的無名指指根和小手指的第二關節皮膚顏色比較暗淡或者有青筋暴露，找到手上的命門穴和腎穴來進行按摩，能夠激活腎臟功能，命門穴在小指內側第2關節的中間，腎穴在小指內側第1關節的中間。
在全身器官裡面手掌是最為靈活的，不管是做什麼樣的活動都離不開雙手。從中醫的角度上來說手掌支配著內臟器官的活動，在手掌有很多的穴位能幫助診斷疾病，適當的對手掌按摩有一定的好處。
手掌按摩有哪些好處？
好處一、能夠激活腎臟功能
腎臟功能會直接展現在頭髮上和手部，患者的無名指指根和小手指的第二關節皮膚顏色比較暗淡或者有青筋暴露，找到手上的命門穴和腎穴來進行按摩，能夠激活腎臟功能，命門穴在小指內側第2關節的中間，腎穴在小指內側第1關節的中間。
好處二、能消除身體的疲勞感
對手掌進行按摩能達到調和脾胃以及行氣活血的功效，同時也能夠補腎滋肝，雙向調節心理以及身體，讓身體和心態保持最佳狀態，緩解了身體疲勞感。另外要找到合谷穴以及按摩疲勞的治療點來輔助治療，合谷穴在手掌外側大拇指和食指指骨中間的凹陷部位。
好處三、能激發大腦的潛能
中醫認為手上的神經細胞在大腦中有很大的比例，通過對手指和手掌進行運動，能夠刺激其反射區，提高了大腦功能，防止出現老年痴呆症。對五指的爪母穴進行按摩能夠調節大腦功能，此穴位在5個手指頭的指甲下方0.2釐米左右的中間部位，能激活大腦活力，調節大腦功能。大腦的治療點在大拇指和中指第1關節內的指肚，彼此部位進行按摩，能夠促進大腦的血液循環，增強了左右腦的記憶力功能。
好處四、促進全身的血液循環
對手掌進行按摩能夠改善身體上的循環功能，通過增強腎臟和肝臟功能，幫助排除體內的毒素和垃圾。和肝臟關係非常密切的經絡就是肝經，在手掌內側的食指指根部位，對此穴位按摩能夠幫助身體排毒。
在全身器官裡面手掌是最為靈活的，不管是做什麼樣的活動都離不開雙手。從中醫的角度上來說手掌支配著內臟器官的活動，在手掌有很多的穴位能幫助診斷疾病，適當的對手掌按摩有一定的好處。
手掌按摩有哪些好處？
好處一、能夠激活腎臟功能
腎臟功能會直接展現在頭髮上和手部，患者的無名指指根和小手指的第二關節皮膚顏色比較暗淡或者有青筋暴露，找到手上的命門穴和腎穴來進行按摩，能夠激活腎臟功能，命門穴在小指內側第2關節的中間，腎穴在小指內側第1關節的中間。
好處二、能消除身體的疲勞感
對手掌進行按摩能達到調和脾胃以及行氣活血的功效，同時也能夠補腎滋肝，雙向調節心理以及身體，讓身體和心態保持最佳狀態，緩解了身體疲勞感。另外要找到合谷穴以及按摩疲勞的治療點來輔助治療，合谷穴在手掌外側大拇指和食指指骨中間的凹陷部位。
好處三、能激發大腦的潛能
中醫認為手上的神經細胞在大腦中有很大的比例，通過對手指和手掌進行運動，能夠刺激其反射區，提高了大腦功能，防止出現老年痴呆症。對五指的爪母穴進行按摩能夠調節大腦功能，此穴位在5個手指頭的指甲下方0.2釐米左右的中間部位，能激活大腦活力，調節大腦功能。大腦的治療點在大拇指和中指第1關節內的指肚，彼此部位進行按摩，能夠促進大腦的血液循環，增強了左右腦的記憶力功能。
好處四、促進全身的血液循環
對手掌進行按摩能夠改善身體上的循環功能，通過增強腎臟和肝臟功能，幫助排除體內的毒素和垃圾。和肝臟關係非常密切的經絡就是肝經，在手掌內側的食指指根部位，對此穴位按摩能夠幫助身體排毒。
溫馨提示
除了對手掌按摩之外也可以使用40℃左右的溫水，加入適量的艾草葉來炮手能達到活血通絡的功效。泡手5分鐘之後，然後讓雙手放鬆，對手掌的區域進行按摩，按摩完成之後，喝兩杯溫開水來加快身體對毒素的代謝。儘量減少玩鼠標的時間，平時多活動活動手部，這樣能達到延年益壽以及激活大腦功能的效果。另外要養成良好的生活習慣，減少熬夜的次數，保證充足睡眠。