溼氣的“剋星”來了，每天用吃一點，排除體內溼毒，一身輕鬆！

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1/6 醋泡薑片農家自制俗話說得好：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，為何呢？因為夏季人們容易貪涼，吃生薑可以有效的驅除體內多餘寒氣。醋泡姜，不僅祛溼，還有助於健脾胃，還能刮油去脂，有良好的瘦身效果。

2/6 去皮獨頭黑蒜體內毒素太多，三高太高，缺乏運動等也是造成脂肪累積的重要原因，要是想將體重減輕的話，就得先給身體排毒，降低三高。黑大蒜的排毒功效非常的好，同時配合運動，擁有苗條身材不是夢。

3/6 凍幹蜂蜜檸檬片大家都以為檸檬只有美容的功效，那麼你就錯了，檸檬含有的營養極其豐富，它其中的酸味可以達到瘦身的效果，每天起床第一件事就是沖泡上一杯檸檬水，那麼它的瘦身功效你就看到了。

4/6 祛溼茶山楂決明子玉米鬚俗話說十胖九溼，溼氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己溼氣重的話，可以喝這款山楂決明子玉米鬚祛溼茶，每天一杯，排出溼毒，輕鬆去除溼氣，讓你減掉大肚子。

5/6 JaniMani冬瓜荷葉茶冬瓜有去溼解暑，利小便，消水腫之功效。荷葉有除了去溼利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。這款茶將兩者搭配在一起，口感清爽，簡單方便，同時有很好的祛溼減肥效果。常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩。還能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，讓你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。

6/6 買2發3 茯菊散茯菊散是祛溼氣最經典最有效的一個方子，由16種食材相輔相成，每一種成分都有它獨特的作用。不管你是屬於哪一種原因導致的肥胖，它都能起到一定的療效，長期使用，相信其瘦身效果會驚豔到你。

2017-08-26

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