股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損，引起骨細胞及骨髓成分死亡及隨後的修復，繼而導致股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、關節功能障礙的疾病。股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死，是骨科領域常見的難治性疾病。
股骨頭壞死預防最重要的是從小事做起，平時朋友聚會一定要注意對自己的保護，不要過度飲酒;加強髖部的自我保護意識，避免髖關節損傷;走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒;在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度;在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，儘量不要幹過重的活。
除了這些外，股骨頭壞死預防還建議大家不要有酗酒吸菸的壞習慣，這些可是導致該疾病的最直接因素;在進行其他疾病治療時，服用藥物要慎重，特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物;髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反覆損傷髖關節;飲食上，要少吃一些過於油膩、高熱量、高脂肪等食物，避免肥胖危急股骨頭，使得股骨頭病變。
濟南股骨頭醫院的專家提醒患者：如果一旦出現股骨頭壞死的症狀一定要及時的就醫，以免導致病情惡化加重。如有其他問題可搜索關注“sdjnggtyy”公眾號及時獲取骨科健康諮詢或撥打0531-87189799瞭解詳情。
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