"李鐵紅"

李鐵紅院長:益壽延年—生薑
生薑是我們大家都熟知的一種調味品,而它也是一位中草藥,且藥用價值非常高。中醫認為,生薑可溫中止嘔、解表散寒。而生薑中也含有植物殺菌素,其作用等同於蔥蒜。生...
李鐵紅院長:排毒清肺—羅漢果
羅漢果是一種名貴的藥材,性涼味甘,有清肺潤腸的功能。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便祕等病症;對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉腫脹、急性胃炎都有很好的療...
李鐵紅:降血脂記個順口溜,很管用!
我們通常把糖尿病與高脂血症稱為姐妹病,高血脂會影響到血糖的正常。因此,對血脂不正常的糖尿病患者,降脂也是降糖工作中的重中之重。降血脂記住這幾個順口溜: 玉...
李鐵紅:醫院見證了太多的眼淚!
有句話:機場比婚禮的殿堂見證了更多真誠的吻,醫院的牆比教堂聽到了更多的祈禱。醫院確實見證了太多的眼淚。起碼我見證了太多患者的眼淚。我記得很清楚的兩個人。一...
李鐵紅院長:“補氣之王”—黃芪
中國的中醫文化博大精深,而中草藥作為其中重要組成部分,在治療病症方面發揮著不可替代的作用。今天要為大家介紹一位迄今已有2000多年的歷史的草藥;黃芪。黃芪...
李鐵紅院長:走路也能治病
我常和我的患者講,“生命在於運動,而人是動物,只有身體動起來才能擁有健康的體魄”。今天就跟大家聊聊日常再簡單不過的動作;走路。這是全世界公認最好的、最簡單...
李鐵紅院長:如何保養內臟
我們的身體就如同一臺日夜不停工作的“機器”,任何一個部件出現問題都會直接影響到整體的工作效率,那麼對於“零件”的日常保養就顯得至關重要。因為,當器官中的毒...
李鐵紅院長:雙手梳頭—精神百倍
有時大家會因為勞累或壓力出現頭痛或者眩暈的症狀,而此時我就會用雙手十指從額頭一直梳理至後髮髻處。利用此種按摩方式持續約5分鐘左右,就會感到頭部的不適症狀得...
李鐵紅:腦靜脈血栓的5大預兆
靜脈血栓被稱為是最隱蔽的殺手。相比於動脈血栓來講,靜脈血栓發病時間相對較緩,症狀更容易和其他疾病混淆,從而延誤了治療的最佳時機。有5大徵兆請務必注意:劇烈...
李鐵紅:比癌症腫瘤還恐怖的病是什麼?
中國致死率最高的疾病是什麼?不是癌症,不是非典和禽流感,也不是AIDS,而是腦中風。心腦血管疾病是人類健康的第一殺手。據媒體報道,在城市中,每10個死亡病...
李鐵紅:你知道嗎,手上有個不老穴!
今天教大家按揉一個穴位,可以生髮陽氣,提高免疫力,促進新陳代謝、協調臟腑功能、增強抗病能力的作用。這個穴位叫陽谷穴。位於手腕尺側,尺骨莖突與三角骨之間的...
李鐵紅院長:止咳喘、治心病—按揉大魚際
此時這個季節,體內火氣盛行,燥熱焦慮,一些人還會出現盜汗的情況。因為此時晝夜溫差較大,很多人都會有伴有心悸、感冒等不適症狀。中醫講,人體之血脈通暢,才能使...
李鐵紅:醫院見證了太多的眼淚,但眼淚換來健康!
有句話:機場比婚禮的殿堂見證了更多真誠的吻,醫院的牆比教堂聽到了更多的祈禱。醫院確實見證了太多的眼淚。起碼我見證了太多患者的眼淚。我記得很清楚的兩個人。一...
李鐵紅:這三種簡單的養生方法,做起來不費吹灰之力!
很多人覺得,養生是件有學問又有講究的事,離自己很遙遠。其實不然,很多養生方法,不僅簡便易行,而且行之有效。比如這三種:閉眼睛養肝古法雲:眼睛一閉,就養肝...
李鐵紅:手心發熱和手心冰涼,各自意味什麼?
手心熱出汗考慮陰虛如果手心發熱,一般是膽胃失和的初期表現;如手背比手心熱,那說明可能在發燒或者有什麼急性的炎症;如果手越握越熱,一般提示體內有炎症!如手掌...
李鐵紅:你知道嗎,手上有個不老穴!
今天教大家按揉一個穴位,可以生髮陽氣,提高免疫力,促進新陳代謝、協調臟腑功能、增強抗病能力的作用。這個穴位叫陽谷穴。位於手腕尺側,尺骨莖突與三角骨之間的...
李鐵紅:它成為第三大健康殺手,“殺人”不動聲色
慢阻肺成為第三大健康殺手慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡稱,英文縮寫是COPD,是一種可以預防和治療的氣流受限不完全可逆的,進行性發展的慢性氣道炎症性疾病。權威醫學期刊《柳葉刀》在2014年發佈的一項研究報告指出,全世界範圍內,由缺血性心臟病、腦卒中和慢阻肺造成的死亡人數約佔總...
李鐵紅院長:睡前勾勾腳,失眠就能好
睡眠,對每個人都是不可缺少的,而現代人由於每天都在工作及生活的壓力下生存。睡眠質量不高,失眠,已成為人們普遍存在的問題,這樣很自然就會影響到身體健康。中醫...
李鐵紅院長:身體虛症的表象
中醫將體質虛弱稱為體虛,把慢性疾病的虛弱稱為虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,而每一種臟器又有氣、血、陰、陽虛...
李鐵紅院長:哪些病是氣出來的?
大家可能身邊都會有這樣的朋友,常常會因為一些小事而大發雷霆。反映出的表象就是眼睛充血變紅,雙手不停顫抖,嗓門拉高。這種發洩方式實際上對身體健康的危害非常大...
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