羅漢果是一種名貴的藥材,性涼味甘,有清肺潤腸的功能。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便祕等病症;對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉腫脹、急性胃炎都有很好的療效。而且,羅漢果的根也可以搗碎後敷於患處可以治頑癬,癰腫,瘡癤等。如能長期食用羅漢果即可起到延年益壽、減緩衰老之功效,所以也被人們譽為“神仙果”。據研究發現,羅漢果對於長期吸菸及受二手菸傷害的人群也有特殊的輔助效果,因為羅漢果本身就具有清肺利咽的作用,經常飲用羅漢果茶便可起到養肺排毒的療效。所以,我今天準備了兩味用羅漢果製成的茶飲推薦給大家,希望對朋友們能有所幫助!
羅漢果茶飲:
1、糖果飲:
羅漢果300克,白砂糖適量。
製做方法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,煎煮三次,每次約半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,晒乾,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲用。
2、減肥健身飲料:
羅漢果10克、蜂蜜適量、山楂片10克、淨水300克。
製做方法:第一步、將羅漢果洗淨、壓碎,山楂也同樣清洗乾淨,一同放入鍋中。第二步、鍋內加入淨水,上火煮熟後,去渣留汁倒入杯中。第三步、取蜂蜜適量放入杯中,攪勻,可作為減肥茶飲長期飲用。
李鐵紅:北京陽光萬物中醫研究院院長,北京中仁中醫醫院特需專家,北京首大耳鼻喉醫學研究院特邀專家、國家“一帶一路“孔子學院受邀中醫學講師。如想進一步瞭解,可關注微信,李鐵紅院長,或加微信LTH13011127882
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