山東蘋果顏值高，甘肅蘋果味道香，你知道哪裡的蘋果“最”好吃嗎

因為環境氣候差異很大，所有南北的水果差別也很大，北方的水果秋季居多，在眾多北方水果裡面，蘋果無疑是最受歡迎的水果之一，素有北方“水果之王”的稱號，而且蘋果比較耐儲存，可以存放半年。在國內種植蘋果的地方非常多，不同地方的蘋果各有特點，比如山東蘋果顏值高，甘肅蘋果味道香，你知道“最”好吃的蘋果在哪嗎，下面給大家詳細介紹一下。

【山東蘋果】，山東煙臺棲霞的蘋果，是顏值“最”高，賣相“最”好看的蘋果，因為煙臺當地的環境很好，光照充足，雨水充沛，很適合蘋果生長，所以外觀很漂亮，個頭很大，果形周正，賣相絕佳，果皮很薄，果汁很多，相對來說脆度和甜度略微一般。另外電商上面，棲霞的蘋果賣得最好。

【陝西蘋果】，陝西的蘋果產量“最”大，據說發展到現在，已經有一千萬畝果園，年產量達到1100萬噸。單論產量可以說國內第一，有網友戲稱，市場上1/7的評估都是陝西的，而且陝西最好的蘋果在延安洛川，特點是脆度很好，果汁很多，口感好，相對來說個頭和甜度鬥毆比較一般，果皮略厚，且耐存儲。

【甘肅蘋果】，很多蘋果成熟以後都要果香味，但是要說蘋果味“最”香的，當屬甘肅天水，因為天水的花牛蘋果，品種特別，成熟以後，有明顯的奶香味，非常好聞。而且花牛的果皮比較薄，甜度很高，果汁多而且是乳白色，很多小孩子喜歡持這種蘋果。相對來說產地很低，而且價格略微高。

【山西蘋果】，山西最好的蘋果在臨猗，和其他產地不同的是，山西的蘋果出口比較多，尤其是東南亞地區，有網友戲稱，山西的蘋果，本地人都沒國外人吃的多。這種蘋果的特點是皮薄、汁多、很甜。相對來說，果子大小一般，而且不算特別脆。

【河南蘋果】，河南最好的蘋果在靈寶的寺河山，海拔高達1200米，被稱為海拔“最”高的蘋果園區。寺河山地貌環境，不論是土壤，還是雨量以及光照時間，都很適合蘋果的生長，在加上晝夜溫差很大，所以寺河山的蘋果甜度很高，而且果汁多，口感好，嚼後無渣，相對來說，蘋果的蠟質層較厚。不知道為什麼知名度不高。

【阿克蘇蘋果】，被稱為“最”好吃的蘋果。而阿克蘇最好的蘋果在紅旗坡，這幾年藉助網絡平臺迅速興起，一度被稱為“網紅”蘋果，相對其他來說，它的賣相不太好，但是果子個頭大，硬度高，果汁多，且很甜，多數都有糖心，和寺河山蘋果類似，也是蘋果的蠟質層較厚。看下圖，橫切面的地方就是糖心，這是它最大的特點，口感非常好吃。

以上就是國內6個蘋果產區的介紹，整體來說，山東蘋果顏值高，陝西蘋果產量大，山西蘋果出口多，甘肅蘋果味道香，河南蘋果海拔高，你知道“最”好吃的蘋果在哪嗎？其實是在阿克蘇的紅旗坡。

蘋果是我們冬季經常吃的一種水果，它口感甜美營養豐富，很多人每天都要吃上一個，可是在超市買蘋果的時候，你知道怎樣挑蘋果又甜又好吃嗎？分享幾個簡單的小方法，輕鬆便能挑到好吃的蘋果，趕緊試試看~

看顏色

買蘋果外表並不是越紅就越好越甜的，而是要選黃裡透紅、帶條紋的，果皮顏色分佈均勻、果身有麻點的，這樣的蘋果又甜水分又充足，口感非常好。

2、摸一摸

同樣有條紋的兩個蘋果，應該挑選手感較粗糙的那個。

3、看蘋果臍

蘋果的果臍越深凹陷越深，說明這個蘋果越甜，果臍凹陷不夠深的，一般都不太甜。

4、看蘋果蒂

蘋果蒂如果是淺綠色的，就是證明離摘下來的時間不會太長，也就是還新鮮的。蘋果蒂的眼越深，蘋果越甜。

用刀在蘋果皮上刮，能刮下一層白色的粉末，這是打了蠟嗎？

其實，這可能是蘋果皮自有的天然果蠟。

蘋果蠟

蘋果皮上的蠟分三種：

其一，蘋果本身就是自帶天然果蠟的，是它自己生成，防禦蟲害用的，完全無害。

其二，為了蘋果在運輸儲藏中儘量不受損或發生腐爛，普遍都會再給蘋果打上一層食品級的果蠟，依然是安全無害的。

對於這兩種蠟其實不用刻意地刮掉，懶得削皮的話洗乾淨就直接啃吧。

其三，一些小販用工業蠟給蘋果打蠟，這種當然不能吃。

如何鑑別工業蠟蘋果？

人工打蠟的蘋果，表面特別光滑發亮。

用工業蠟的蘋果，工業蠟一般有顏色。用紙巾在蘋果皮表面使勁擦，能擦下一點淡淡的顏色。

俗話說：一天一蘋果，醫生遠離我。雖然任何疾病，都不是能簡單通過「吃點什麼」就能預防或治療的，但是吃蘋果的好處也是不能忽略的。

水果界的“全科醫生”

一、特別適合高血壓

蘋果高鉀低鈉，可部分中和現代人的高鹽飲食，常吃蘋果對高血壓患者很有好處。

二、幫助溶解血栓

每天吃兩個蘋果或喝一杯純蘋果汁，可以有效減少血液中不良膽固醇的含量，防止動脈栓塞。

三、糖尿病人也可以吃

蘋果果實的甜味來自蔗糖和果糖，兩者都是自然糖，所以，連糖尿病患者也可以吃。

四、預防心臟病

蘋果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助於防止心臟病的發生。

飯前吃or飯後吃

其實，“蘋果究竟是飯前吃還是飯後吃”這個問題，要因人而異。

如果你是減肥人士，可以選擇在飯前吃一顆蘋果，這樣可以增加飽腹感，減少正餐的攝入量，有利於控制體重。

如果你沒有減肥的需求，飯前飯後吃其實無所謂，不過這裡的飯後是指飯後兩小時再吃比較好，飯後立即吃任何水果都容易出現脹氣、便祕等症狀。

蘋果能空腹吃嗎？

早上空腹吃蘋果，是有好處的。

蘋果可以幫助治療慢性腹瀉和大便乾燥，還可以止瀉排毒素。同時，蘋果中所含的纖維素和有機酸能夠促進腸胃蠕動的作用，幫助消化，從而達到通便的效果。

因為蘋果中含有大量蘋果酸，維生素C和檸檬酸，所以胃不好的人不太適合空腹吃蘋果哦

晚上吃就是毒蘋果？

“早上金蘋果，中午銀蘋果，晚上毒蘋果”，這種說法是不科學的，不論什麼時候吃蘋果，只要吃進去，消化系統就會開始工作，並不受早晚的影響。

我們應該根據自己的就餐和作息規律，決定自己什麼時候吃水果。但如果睡前吃東西肚子會不舒服，甚至影響睡眠質量，就不必要再增加這額外的負擔了。

古人認為蘋果生吃，可以生津止渴、消食解酒。燉膏吃，可以通五臟六腑，走十二經絡，調理多種疾病。煮熟後的蘋果，也很有營養哦。

煮熟的蘋果

吃煮熟的蘋果可防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。

熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍，因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一 。

蘋果加熱後，其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。

煮蘋果更適合一些特殊人群，臥病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。

生蘋果吃多了，不如偶爾試試煮熟的蘋果吧。

/ 煮 蘋 果 /

材 料： 蘋果2個

步 驟 ：蘋果洗淨去皮去核後切成小塊；在煮鍋里加適量清水，放入蘋果塊，大火煮開後轉小火繼續煮；蘋果煮軟後就能吃啦，可以根據自己的口味加點蜂蜜或者紅糖。

/ 蘋果雪梨銀耳湯 /

材 料：蘋果1個、梨1個、銀耳2朵、水適量

步 驟 ：銀耳用熱水泡軟，備用；蘋果切塊、梨切塊；煮鍋中倒入適量的水後，放入蘋果、梨；用大火煮至沸騰後，倒入泡發好的銀耳，小火慢燉10分鐘即可出鍋。

什麼地方的蘋果最好吃

蘋果其實是我們平常吃的最多的一種水果，它也有水果之王之稱。以前我們就經常說早上飯前一個蘋果，多活多少歲，可見蘋果營養豐富，大家也都喜歡。那麼我們平常天天買蘋果，最喜歡吃什麼種類的蘋果呢？怎麼挑蘋果呢？去買哪個地方的蘋果呢？你們瞭解過嗎？今天小編就帶領大家看看這六個地方的蘋果，看看有沒有你們喜歡的？

山西臨猗

山西是一個產蘋果最多的一個省份了，而臨猗的蘋果顏色特別漂亮，看上去忍不住要咬一口。大家可以看出來皮比較薄，而且水分比較大。這裡的蘋果不是很大，但是水分充足，脆度相對不太好，不過我還是挺喜歡這裡的蘋果的，你們吃過嗎？

2.煙臺棲霞

山東煙臺的蘋果也是很出名的，我家是河南的，在這裡去超市什麼地方的也是經常能買到的。這裡的蘋果相對就會大一點，色澤也比較鮮豔，但是我個人覺得水分不是很充足了。而且和山西的蘋果一樣脆度不是很好，然而它那裡的蘋果宣傳力度倒是很廣，比較知名的。

3.甘肅天水

甘肅天水的蘋果又叫做花生蘋果，相信很多人也都聽說過。這裡的蘋果非常甜，皮也比較薄，如果有喜歡甜的，這個是個很不錯的選擇喔。而且這裡的蘋果有一種奶香味，和其他的蘋果不一樣，但是我們似乎平常很少吃過這裡的蘋果，因為這裡的蘋果相對比較貴，而且產量太低，所以說市場上並不是很多。

4.陝西洛川

陝西洛川的蘋果就比較出名了，我們平常都有經常吃到，產量和銷量都是最高的了，我們平常隨處可見。這裡的蘋果硬度比較好，所以比較脆，而且這裡的蘋果比較大，看上去很實惠，讓你一次吃個過癮。水分也很充足，只是果皮相對比較厚了，甜度一般。

5.河南靈寶

河南靈寶的蘋果也是很出名的，河南人都吃過吧，這裡的蘋果不是很漂亮，但是果汁很多，也很甜，而且果味很香，只是銷售渠道太少，所以不是特別出名。

6.阿克蘇

接下來我就說一下國內最好吃的蘋果，並不是以上幾種，而是阿克蘇，這裡的蘋果硬度高，脆度夠，皮相對厚一點，但是非常甜，果汁水分很充足，就是不是特別好看。但是不要看長的醜，卻口感十足。

上面就是我給大家列的各地的蘋果了，你們吃過的最好吃的蘋果在哪呢？如果你們吃過阿克蘇的紅旗坡的蘋果，你們就知道哪裡的最好吃了，當然和它的生長環境密切相關。

你今天吃蘋果了嗎？