彭于晏“魔鬼般”的自律，這些大家喜歡的美食，他十幾年不曾碰過
在影視界裡，除了臉部的管理，最重要的就是身材的管理。如果問你娛樂圈裡身材最好的男星是誰，你心中立刻出現的名字是誰的？要我說，百分之六七十的人可能都會答彭于晏！他的身材用完美來形容恐怕都不為過吧！不僅楊紫是他的小粉絲，連張傑都發微博稱非常羨慕他。
這個時候就有很多人會好奇，這麼完美的身材，難道是天生的嗎？其實，彭于晏不僅天生沒有這麼好的身材，以前他還是一個小胖子。而且他還是非常容易胖的體質，那他是怎麼變成現在這個樣子的呢？一切都要歸功於彭于晏“魔鬼般”的自律。我們一般人最愛的高熱量食物，比如巧克力、奶茶、薯片，這些大家喜歡的美食，他十幾年不曾碰過了。每天只吃一些水煮的食物，而且連蘸料都不加，他甚至說自己十幾年來都沒有吃飽過。
要練出完美的身材，可不只是控制了食物就可以的，還要每天堅持努力鍛鍊。這十年如一日的毅力，真的是極少的人才有，所以他才有了萬里才能挑一的身材。一切都要歸功於他的毅力和努力。
有些人會覺得彭于晏對自己太狠，不能想吃就吃，想懶就懶，不自由。然而小編認為，其實彭于晏才是擁有了真正的自由，不是讓自己的小嘴和身體舒服的自由，而是思想和靈魂的自由，他的身體能夠被思想和靈魂控制，說不吃就不吃，說鍛鍊就鍛鍊，這是多麼難得的事情。我們普通人，不都是腦袋裡想著要去鍛鍊，然而身體卻沒有行動起來，嘴巴也不停的吃著各種食物。
彭于晏的電視劇，電影作品非常的多，好像一直都過得很順利，但是其實他並不是一直這麼順利的，他也有過低估時期，就是在他的事業低谷期他認識到自己需要變得更加優秀，才開始過起了非常自律的生活。
如果有朋友想要瘦身，可以以彭于晏為標杆，控制自己的飲食，讓自己堅持運動！其實不止減肥，在生活的其他方面，小到早起，大到學習，都是需要毅力和努力才能成功的，我們應該通過彭于晏看到更深層的東西。在生活的方方面面成為另一個優秀者！
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