流傳千年的安神方法,一覺睡到天亮,現在做時間最佳,學會吃一年

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“帝裡春無意,歸山對物華,即應來日去,九陌踏槐花。”現在真是槐花盛開的季節,枝頭一簇簇的花朵有些吐蕊綻放,有些羞澀含苞,淡雅清新的香氣隨風飄散。槐花食用有安神的作用,初夏時節食用正是調養身體的好機會。要說食用槐花,可能各處都有自己的獨特方法。

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傳統的方式跟多,非常佩服中國人自古以來的智慧,各種美食文化源遠流長。這種全天然的食材,對於外國人來說可能難以理解和接受,也許他們只是沒有習慣也沒有嘗試過吧。今天就突發奇想,準備用槐花製作一款西式的美食,讓中外之間的飲食文化融會貫通,也希望大家都能喜歡這種特色小食。製作美食其實也是一件有趣的事情,尤其是自己琢磨著,沒有什麼菜譜參考就更有意思,也許每次都能給你帶來小驚喜呦。

【槐花芝士餅】

【食材】新鮮槐花、麵粉、雞蛋、芝士、鹽

【製作方法】

1.首先將麵粉、雞蛋調成麵糊。

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2.將槐花清洗乾淨後加入麵糊和適量鹽調勻。

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3.將調配好的槐花面糊放入空氣炸鍋,表面撒上芝士條,入鍋180度炸20分鐘即可。

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香噴噴的芝士餅,有股淡淡的槐花香,真是非常有特色的小食,美滋滋的享用自己的成果也是一樣無比幸福的事情。你是不是也忍不住要動手做了呢。

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【小貼士】

1.製作的過程中可以看一下芝士的變色程度,要說火力太高或者時間過長,芝士會變焦變苦,那樣口味就會變差。

2.槐花的花期還算比較長,但是過了這段時間就沒有啦,要想長時間保存,可以多采摘一些,清洗乾淨後晒乾,放入冷凍室保存時間較長。這樣想吃隨時都有,可以從春吃到冬,但是冷凍食品也有保質期,所以建議儘快內食用比較好。

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3槐花清肝明目,能改善人的情緒,達到寧心安神效果。現代人工作壓力大,容易情緒焦慮不穩定,可以每天臨睡前吃一點槐花製品降低中樞神經的興奮劑,起到催眠的作用,還可以避免服用催眠藥物的成癮性。讓你睡到天亮叫不醒。

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