中國人都有喝湯的習慣，尤其是廣東人，皆喜歡在飯桌上添一碗湯，寧可一日無肉，不可一日無湯。那麼，女人喝什麼湯能喝排毒養顏？今天小編就給大家帶來了幾款可以排毒養顏的“靚湯”，喝了會變靚哦！
黨蔘黃芪紅棗雞湯
材料：雞1只、黃芪、黨蔘、紅棗、薑片各10克、蔥結15克、料酒10ml。
做法：先將鍋裡注滿水，放雞、料酒和蔥姜，用大火煮，待水開後，撈出鍋中漂浮的油沫，再加入其的材料用文火燉，約一個半小時後用中火煮，如果想要肉感更鮮更美，那就一直用小火慢慢燉。
功效：補血養氣，預防流感，增強免疫力，提亮膚色，抗衰老。
蘿蔔絲鯽魚湯
材料：鯽魚1條、白蘿蔔400克、火腿、薑片各2片、蔥一條、鹽、胡椒粉各少許。
做法：先將蘿蔔、薑片、蔥切絲，鯽魚清理乾淨煎黃放在盤裡留做備用。然後用砂鍋煮開清水後將鯽魚下鍋，調味燒滾。最後加入蘿蔔絲及火腿片，滾約25分鐘，最後下薑絲、蔥絲，再滾起加蔥絲就可入盤。
功效：健胃脾、補血養氣、預防感冒。
山楂赤豆湯
材料：山楂15克，金銀花5克，赤小豆200克，冰糖100克。
做法：先將山楂、金銀花同入鍋內，加水適量，煮20分鐘後，濾去渣質，入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調味食用。
功效：開胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品。
燕窩蜜棗湯
材料：燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量。
做法：將燕窩用清水泡開，除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調味食用。
功效：此排毒養顏羹有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。
益氣補血湯
材料：豬脊骨，黨蔘，紅棗，桂圓肉，枸杞子，芡實。
做法：豬脊骨斬大塊洗淨，放入開水鍋內氽燙至出血水，撈起用冷水沖洗乾淨。鍋子洗淨，放入黨參，紅棗， 桂圓肉，芡實注入清水6碗。加蓋大火煲開後，轉中小火煲至剩3碗水時，加入枸杞子再煲10分鐘。放入細鹽調味即可。
功效：經常食用，可使臉色紅潤，增加皮膚彈性。