中年危機
前幾天，小編的社交網絡頁面被「保溫杯」這個梗小小地刷了一波屏。在大家固有印象裡本應是長髮披肩、怒甩鼓槌的黑豹樂隊鼓手趙明義先生，居然開始和保溫杯——這個被網友被冠以「中年人標配」的傢伙事兒為伴了。
於是很多人不由得地開始抒發「廉頗老矣」之類的感嘆，青春時光不再，中年危機到來。一個保溫杯，以及杯裡的熱水、茶葉、枸杞、胖大海，似乎變成了青春的墓碑，也彷彿是中年人的恥辱柱。有人說，當你開始自覺或不自覺地使喚保溫杯，你就已經和那些禿頂大肚盤手串兒穿工字背心的大叔無形中畫上了等號。
聰明的自護
不知從什麼時候開始，我們中的很多人，開始漸漸習慣於親近飲水機藍色的水龍頭，或者冰箱冷櫃裡那些拔涼拔涼冒水珠的冷飲，一個「爽」字大過天。如果你跟別人說自己喝不了涼的，人家可能有意無意地會認為你的身體狀態相比來說差了一截子。
其實要我說，一個保溫杯，根本扯不上那麼多有的沒的。中老年人使喚它，是因為身體機能開始下降後的一種本能的自救；青年人使喚它，是給自己未來幾十年的身體狀況上個性價比極高的保險，是一種聰明的自護。這一切不過是想對自己好一點罷了，無可非議。
常食冷飲的後果
我仔細觀察過，這其中的很多人，最突出的一個習慣就是不愛喝熱的，把冷飲冰棍水果牛奶什麼的當成家常便飯，一頓豪飲之後，看上去好像青春活力四射，實則透支自身，由此讓肺氣虛弱，第一道防線崩潰，當外來的物質進入身體時，管你是病毒細菌還是花粉微塵。
更深更猛的免疫大軍一概都不加甄別地殺無赦，然後通過流鼻涕、咳嗽、出疹子這種表層的症狀來使免疫產物排出去。更嚴重的，免疫大軍已經殺紅了眼，把人體內部的各種良民也一概清理之，因此又出現了系統性紅斑狼瘡、類風溼關節炎、皮肌炎等等自身免疫性疾病。
你看，好多人喝了冰水冷飲之後，胃腹脹滿，腸道里還能聽到淅瀝瀝的水聲和咕嚕嚕的腸鳴聲。代謝功能稍好的，可能尿個尿，竄個稀，甚至吐一吐，這些東西就排出去了，但這樣又等於加速了體液的流失，反而會使身體更加缺水，越喝越渴，越喝越幹；代謝功能差勁的，這些水液暫且沒辦法被身體有效加工利用，就留在體內變成了水溼痰飲，讓你神疲乏力，讓你虛胖浮腫，讓你痛經欲絕，讓你性事不暢，讓你不孕不育，讓你長奇奇怪怪的癭瘤瘰癧。
如此這般，不勝枚舉，身體可不會總是慣著你這麼作。
所以我覺得，保溫杯就像媽媽一樣溫和慈祥，又像爸爸一樣施愛無聲。你雖然已經長大了，成家了，事業有成了，但你未必懂得什麼是真正的把自己照顧妥當。
當你某天發現自己不再元氣滿滿、精神煥發，把自己健康作到了盡頭的時候，保溫杯裡的熱水，還有泡著的東西，也許就是對自己身體負責的一種，對過往種種不良生活習慣自我反省的一種吧。一個保溫杯，督促你做到「食飲有節」，幫助你向「盡終其天年，度百歲乃去」的健康目標更近一些。
停止對身體的損耗和透支
商業廣告裡從冰箱冷櫃裡取出的冷飲，「上流」「高等」的西式生活裡隨處可見的冰水，現在想想看，是不是讓我們中的一些人辨不清對錯？小小的保溫杯，讓很多人用那樣一種態度和語氣對待，是不是岐伯口中所講的「以妄為常」？
所以，別人手裡的保溫杯，沒什麼好大驚小怪的，更不必上升到「中年危機」的高度把人壓得喘不過氣。你手裡的保溫杯，也不是什麼丟人的玩意兒，因為你已經在一個方面停止了對身體的損耗和透支。
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