中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
偽裝酒量
首先不管你是否會喝酒，偽裝自己的酒量很有必要，這也是為接下來的擋酒做好鋪墊，因此很重要。不管在什麼場合，都要堅決稱自己不會喝酒。多次強調自己不會，那你喝一點就能勉強應付過關。渾水摸魚在大家不注意的情況下，將自己杯中的酒換成飲料，或者將飲料兌酒降低酒精濃度。每次敬酒的時候，不要衝到前面敬，大夥一起的時候儘可能的躲在後面充數。如果是單獨敬酒的時候，一定要學會含酒，或者之後喝一些飲料來沖淡胃裡的酒精濃度。
中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
偽裝酒量
首先不管你是否會喝酒，偽裝自己的酒量很有必要，這也是為接下來的擋酒做好鋪墊，因此很重要。不管在什麼場合，都要堅決稱自己不會喝酒。多次強調自己不會，那你喝一點就能勉強應付過關。渾水摸魚在大家不注意的情況下，將自己杯中的酒換成飲料，或者將飲料兌酒降低酒精濃度。每次敬酒的時候，不要衝到前面敬，大夥一起的時候儘可能的躲在後面充數。如果是單獨敬酒的時候，一定要學會含酒，或者之後喝一些飲料來沖淡胃裡的酒精濃度。
喝酒不醉的小竅門
一、不空腹喝酒
在喝酒之前儘量要吃飯，而且得要吃七分飽，但不可以大量喝水，因為喝水喝太多了，就容易喝不了酒，剩下三分的胃留給喝酒。儘量不要空腹喝酒，空腹喝酒的時候酒精吸收，會比較快人也會比較容易醉。如果在喝酒之前，來不及吃任何東西，就應該到了飯桌之後，先吃一些食用油質食物，比如肥肉、豬蹄等。或者是喝牛奶，利用食物當中的脂肪不易消化的特性，來保護腸胃，也就可以反制酒精滲透胃壁了。
二、不要一口悶
如果是要喝白酒的話，儘量不要一可喝完，而是要分成幾口喝，喝啤酒的話也應該要等待啤酒泡落下之後再喝，否則很容易引起腹脹難受。在喝酒的間隙也可以喝酸奶，因為酸奶當中的物質跟酒精當中的乙醇可以分解為水和二氧化碳，也就可以讓身體更快地排放出去了。
中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
偽裝酒量
首先不管你是否會喝酒，偽裝自己的酒量很有必要，這也是為接下來的擋酒做好鋪墊，因此很重要。不管在什麼場合，都要堅決稱自己不會喝酒。多次強調自己不會，那你喝一點就能勉強應付過關。渾水摸魚在大家不注意的情況下，將自己杯中的酒換成飲料，或者將飲料兌酒降低酒精濃度。每次敬酒的時候，不要衝到前面敬，大夥一起的時候儘可能的躲在後面充數。如果是單獨敬酒的時候，一定要學會含酒，或者之後喝一些飲料來沖淡胃裡的酒精濃度。
喝酒不醉的小竅門
一、不空腹喝酒
在喝酒之前儘量要吃飯，而且得要吃七分飽，但不可以大量喝水，因為喝水喝太多了，就容易喝不了酒，剩下三分的胃留給喝酒。儘量不要空腹喝酒，空腹喝酒的時候酒精吸收，會比較快人也會比較容易醉。如果在喝酒之前，來不及吃任何東西，就應該到了飯桌之後，先吃一些食用油質食物，比如肥肉、豬蹄等。或者是喝牛奶，利用食物當中的脂肪不易消化的特性，來保護腸胃，也就可以反制酒精滲透胃壁了。
二、不要一口悶
如果是要喝白酒的話，儘量不要一可喝完，而是要分成幾口喝，喝啤酒的話也應該要等待啤酒泡落下之後再喝，否則很容易引起腹脹難受。在喝酒的間隙也可以喝酸奶，因為酸奶當中的物質跟酒精當中的乙醇可以分解為水和二氧化碳，也就可以讓身體更快地排放出去了。
三、邊喝邊吃菜
喝酒的時候也可以多吃一些蔬菜，這樣對肝臟的傷害少一點。喝酒不要喝的太快，要將吃東西跟喝酒結合起來，不能一味的喝酒而不吃菜。
萬物皆相生相剋，白酒的致命殺手就是一種天然的解酒食物—桑葚幹。
研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑樹生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑樹結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。
中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
偽裝酒量
首先不管你是否會喝酒，偽裝自己的酒量很有必要，這也是為接下來的擋酒做好鋪墊，因此很重要。不管在什麼場合，都要堅決稱自己不會喝酒。多次強調自己不會，那你喝一點就能勉強應付過關。渾水摸魚在大家不注意的情況下，將自己杯中的酒換成飲料，或者將飲料兌酒降低酒精濃度。每次敬酒的時候，不要衝到前面敬，大夥一起的時候儘可能的躲在後面充數。如果是單獨敬酒的時候，一定要學會含酒，或者之後喝一些飲料來沖淡胃裡的酒精濃度。
喝酒不醉的小竅門
一、不空腹喝酒
在喝酒之前儘量要吃飯，而且得要吃七分飽，但不可以大量喝水，因為喝水喝太多了，就容易喝不了酒，剩下三分的胃留給喝酒。儘量不要空腹喝酒，空腹喝酒的時候酒精吸收，會比較快人也會比較容易醉。如果在喝酒之前，來不及吃任何東西，就應該到了飯桌之後，先吃一些食用油質食物，比如肥肉、豬蹄等。或者是喝牛奶，利用食物當中的脂肪不易消化的特性，來保護腸胃，也就可以反制酒精滲透胃壁了。
二、不要一口悶
如果是要喝白酒的話，儘量不要一可喝完，而是要分成幾口喝，喝啤酒的話也應該要等待啤酒泡落下之後再喝，否則很容易引起腹脹難受。在喝酒的間隙也可以喝酸奶，因為酸奶當中的物質跟酒精當中的乙醇可以分解為水和二氧化碳，也就可以讓身體更快地排放出去了。
三、邊喝邊吃菜
喝酒的時候也可以多吃一些蔬菜，這樣對肝臟的傷害少一點。喝酒不要喝的太快，要將吃東西跟喝酒結合起來，不能一味的喝酒而不吃菜。
萬物皆相生相剋，白酒的致命殺手就是一種天然的解酒食物—桑葚幹。
研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑樹生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑樹結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。
桑葚幹中含有活性酶，這是解酒最好的物質，從古至今人類都無法人工合成這種物質，極為稀有。喜歡喝酒的朋友在喝酒之前，吃兩粒可以有效保護胃和肝臟不受酒精的損害，加速肝臟對酒精的分解，達到解酒效果。
怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果？
每天睡前吃桑葚幹8-10粒，1個月後酒量增加2～3倍，在喝酒前15分鐘吃8-10粒，不容易醉。醉酒也不會宿醉，解酒效果明顯。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗，食用桑葚幹後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。
中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
偽裝酒量
首先不管你是否會喝酒，偽裝自己的酒量很有必要，這也是為接下來的擋酒做好鋪墊，因此很重要。不管在什麼場合，都要堅決稱自己不會喝酒。多次強調自己不會，那你喝一點就能勉強應付過關。渾水摸魚在大家不注意的情況下，將自己杯中的酒換成飲料，或者將飲料兌酒降低酒精濃度。每次敬酒的時候，不要衝到前面敬，大夥一起的時候儘可能的躲在後面充數。如果是單獨敬酒的時候，一定要學會含酒，或者之後喝一些飲料來沖淡胃裡的酒精濃度。
喝酒不醉的小竅門
一、不空腹喝酒
在喝酒之前儘量要吃飯，而且得要吃七分飽，但不可以大量喝水，因為喝水喝太多了，就容易喝不了酒，剩下三分的胃留給喝酒。儘量不要空腹喝酒，空腹喝酒的時候酒精吸收，會比較快人也會比較容易醉。如果在喝酒之前，來不及吃任何東西，就應該到了飯桌之後，先吃一些食用油質食物，比如肥肉、豬蹄等。或者是喝牛奶，利用食物當中的脂肪不易消化的特性，來保護腸胃，也就可以反制酒精滲透胃壁了。
二、不要一口悶
如果是要喝白酒的話，儘量不要一可喝完，而是要分成幾口喝，喝啤酒的話也應該要等待啤酒泡落下之後再喝，否則很容易引起腹脹難受。在喝酒的間隙也可以喝酸奶，因為酸奶當中的物質跟酒精當中的乙醇可以分解為水和二氧化碳，也就可以讓身體更快地排放出去了。
三、邊喝邊吃菜
喝酒的時候也可以多吃一些蔬菜，這樣對肝臟的傷害少一點。喝酒不要喝的太快，要將吃東西跟喝酒結合起來，不能一味的喝酒而不吃菜。
萬物皆相生相剋，白酒的致命殺手就是一種天然的解酒食物—桑葚幹。
研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑樹生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑樹結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。
桑葚幹中含有活性酶，這是解酒最好的物質，從古至今人類都無法人工合成這種物質，極為稀有。喜歡喝酒的朋友在喝酒之前，吃兩粒可以有效保護胃和肝臟不受酒精的損害，加速肝臟對酒精的分解，達到解酒效果。
怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果？
每天睡前吃桑葚幹8-10粒，1個月後酒量增加2～3倍，在喝酒前15分鐘吃8-10粒，不容易醉。醉酒也不會宿醉，解酒效果明顯。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗，食用桑葚幹後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。
溫馨提示
食療方法：在睡前用溫水泡15-20粒黑桑葚，有條件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。
功效：最快3-7天重新激活你的能力，讓你感覺回到18歲。
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中國人的飯局總是離不開酒，而“勸酒文化”已經形成了國人增進友誼的方式之一。
雖然小膳覺得，勸酒是不好滴，但是有時候確實根本沒有辦法，為了表達各種各樣的情感，必須喝！
同樣是喝酒為什麼有的人醉得快？
喝酒速度越快的人在喝同等酒精度酒的情況下，人體吸收的酒精也越多。而當人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。調查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長期大量飲酒者的患病率更高達44%。若是酒精性肝病進一步惡化，還能夠導致酒精性肝炎，嚴重還會導致肝硬化、肝癌等。
偽裝酒量
首先不管你是否會喝酒，偽裝自己的酒量很有必要，這也是為接下來的擋酒做好鋪墊，因此很重要。不管在什麼場合，都要堅決稱自己不會喝酒。多次強調自己不會，那你喝一點就能勉強應付過關。渾水摸魚在大家不注意的情況下，將自己杯中的酒換成飲料，或者將飲料兌酒降低酒精濃度。每次敬酒的時候，不要衝到前面敬，大夥一起的時候儘可能的躲在後面充數。如果是單獨敬酒的時候，一定要學會含酒，或者之後喝一些飲料來沖淡胃裡的酒精濃度。
喝酒不醉的小竅門
一、不空腹喝酒
在喝酒之前儘量要吃飯，而且得要吃七分飽，但不可以大量喝水，因為喝水喝太多了，就容易喝不了酒，剩下三分的胃留給喝酒。儘量不要空腹喝酒，空腹喝酒的時候酒精吸收，會比較快人也會比較容易醉。如果在喝酒之前，來不及吃任何東西，就應該到了飯桌之後，先吃一些食用油質食物，比如肥肉、豬蹄等。或者是喝牛奶，利用食物當中的脂肪不易消化的特性，來保護腸胃，也就可以反制酒精滲透胃壁了。
二、不要一口悶
如果是要喝白酒的話，儘量不要一可喝完，而是要分成幾口喝，喝啤酒的話也應該要等待啤酒泡落下之後再喝，否則很容易引起腹脹難受。在喝酒的間隙也可以喝酸奶，因為酸奶當中的物質跟酒精當中的乙醇可以分解為水和二氧化碳，也就可以讓身體更快地排放出去了。
三、邊喝邊吃菜
喝酒的時候也可以多吃一些蔬菜，這樣對肝臟的傷害少一點。喝酒不要喝的太快，要將吃東西跟喝酒結合起來，不能一味的喝酒而不吃菜。
萬物皆相生相剋，白酒的致命殺手就是一種天然的解酒食物—桑葚幹。
研究發現：酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為“二十一世紀的最佳保健果品”。由於桑樹生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑樹結出來的果實綠色無汙染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到“黮，桑葚之黑也。
桑葚幹中含有活性酶，這是解酒最好的物質，從古至今人類都無法人工合成這種物質，極為稀有。喜歡喝酒的朋友在喝酒之前，吃兩粒可以有效保護胃和肝臟不受酒精的損害，加速肝臟對酒精的分解，達到解酒效果。
怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果？
每天睡前吃桑葚幹8-10粒，1個月後酒量增加2～3倍，在喝酒前15分鐘吃8-10粒，不容易醉。醉酒也不會宿醉，解酒效果明顯。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗，食用桑葚幹後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。
溫馨提示
食療方法：在睡前用溫水泡15-20粒黑桑葚，有條件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。
功效：最快3-7天重新激活你的能力，讓你感覺回到18歲。
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