炎熱的夏天，大口大口地喝酒是一件非常愜意的事情，暢飲之餘，配上一盤炸雞，簡直賽過神仙~
雖然啤酒+雞翅是夏天最受歡迎的飲品之一，卻總有人擔心喝酒會不會對健康產生什麼不良影響？
其實喝酒也是有好處的，但需要精確的控制。那麼你知道喝酒的好處與壞處嗎？
夏天喝酒，有三大好處
解渴
一瓶酒裡含有的水分達到90%以上，喝起酒來清貨潤喉，每日一杯，爽到心頭。
美白
啤酒中含有醇、維生素、礦物質、以及可以促進血液循環的物質，喝它可以美白皮膚。
提神
啤酒中含有大量的有機酸，當人體攝入酒精使會增強達到神經元，達到我們所見識到了興奮感，以及提神作用。
美酒雖誘人，但謹記酒後四不宜
不宜喝汽水
酒精攝入過多，會給人體肝臟增加負擔，傷害極大，所以酒後喝汽水則會加速酒精的吸收，對肝臟不利。同時還可能併發症的發生。
不宜喝胡蘿蔔汁
喝酒中之所以不能喝胡蘿蔔汁，是因為胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟催化的作用下，會生成有毒物質，危害健康。
不宜馬上躺床睡覺
眾周所知，酒精是靠肝臟器官來進行分解的，而人體一旦進入睡眠狀態，各個臟器的代謝能力就會緩慢，長期以往，就會容易患上酒精肝，更嚴重的還會導致中毒，因此，如果喝的伶仃大醉就不要馬上躺床睡覺了。
不宜馬上吃醒酒藥
很多人在喝酒後吃顆醒酒藥以為就能擺脫醉酒現象，其實不然，酒後馬上吃醒酒藥不僅沒有得到擺脫醉酒的現象，相反把醉酒的時間延長，因此，如果希望自己能夠醒酒一些，還是多喝水相對安全。
喝酒的你，平時喝這些， 能達到護肝作用，更是會使萬病之源全趴下！
桑菊杜仲茶泡水，保肝且健脾養胃
取狹基線紋香菜茶、枸杞、菊花、桑葉、決明子、,重瓣紅玫瑰、杜仲雄花、葛根、蕎麥、玫瑰茄,甘草各1克，洗淨，切段，烘乾炒製成茶；每日用沸水沖泡，3分鐘之後即可飲用。
狹基線紋香菜茶：入肝經，保肝，清肝毒，預防肝損傷。最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。
杜仲雄花:杜仲雄花中的桃葉珊瑚甙具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時還具有較強的抗菌作用，是一種天然抗菌素。
橄欖花茶，保肝利膽，改善酒後厭食
取金銀花0.5g、橄欖2.2g，製成茶包，每天取一包，熱水沖泡代茶飲，可反覆沖服！
自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，能有效保肝利膽，改善酒後厭食症狀。金銀花味辛甘苦，能清肝明目，清熱解毒，與橄欖配合使用，其利肝、利膽的效果更佳。
結束語：
健康，是立身之本，保持健康，這是對自己的義務，只有身體好才能使你度過每一天的美好，你覺得呢？