小孩子的嘴很饞，看見什麼都想要嘗一嘗，但是他們的腸胃要比成年人脆弱的多，如果不小心吃多了或者吃雜了，很容易出現消化不良的情況，小昕的兒子就是這樣的孩子，他從小就特別能吃，幾乎來者不拒，遇到特別喜歡吃的東西，就會一口氣吃特別多，別人都羨慕孩子能吃，但小昕卻特別擔心，因為孩子這樣只進不出的，很容易會積食。
小孩子的嘴很饞，看見什麼都想要嘗一嘗，但是他們的腸胃要比成年人脆弱的多，如果不小心吃多了或者吃雜了，很容易出現消化不良的情況，小昕的兒子就是這樣的孩子，他從小就特別能吃，幾乎來者不拒，遇到特別喜歡吃的東西，就會一口氣吃特別多，別人都羨慕孩子能吃，但小昕卻特別擔心，因為孩子這樣只進不出的，很容易會積食。
小孩子胃口棒是好事，但他們的消化能力沒有得到很大的鍛鍊，是比較差的，有時候吃多了就會出現積食，這對腸胃的傷害是比較的的，因此父母要在孩子的飲食上格外留心，這3種食物家長應該儘量少給孩子吃，吃多了可能造成積食，損傷孩子的腸胃。
第一種：刺激類食物
很多人提到刺激性食物，最先聯想到的可能是辛辣的食物，其實不僅僅是辣，酸、甜、苦之中任何一個口味達到一定程度之後，都會有刺激性，比如太甜的食物，吃了可能會有“齁”的感覺，雖然食用的時候並不會有特別強烈的感覺，但這會讓孩子養成不良的飲食習慣，孩子口味比較重，對於一些清淡的食物比較排斥，這對孩子的腸胃損傷較大，所以家長不要讓孩子吃味道太重的食物。
小孩子的嘴很饞，看見什麼都想要嘗一嘗，但是他們的腸胃要比成年人脆弱的多，如果不小心吃多了或者吃雜了，很容易出現消化不良的情況，小昕的兒子就是這樣的孩子，他從小就特別能吃，幾乎來者不拒，遇到特別喜歡吃的東西，就會一口氣吃特別多，別人都羨慕孩子能吃，但小昕卻特別擔心，因為孩子這樣只進不出的，很容易會積食。
小孩子胃口棒是好事，但他們的消化能力沒有得到很大的鍛鍊，是比較差的，有時候吃多了就會出現積食，這對腸胃的傷害是比較的的，因此父母要在孩子的飲食上格外留心，這3種食物家長應該儘量少給孩子吃，吃多了可能造成積食，損傷孩子的腸胃。
第一種：刺激類食物
很多人提到刺激性食物，最先聯想到的可能是辛辣的食物，其實不僅僅是辣，酸、甜、苦之中任何一個口味達到一定程度之後，都會有刺激性，比如太甜的食物，吃了可能會有“齁”的感覺，雖然食用的時候並不會有特別強烈的感覺，但這會讓孩子養成不良的飲食習慣，孩子口味比較重，對於一些清淡的食物比較排斥，這對孩子的腸胃損傷較大，所以家長不要讓孩子吃味道太重的食物。
第二種：粗糧
很多人都會注重飲食結構要粗細均衡，平時會特意吃一些粗糧，對於大人來說，常吃粗糧是一個很好的飲食習慣，孩子也應該適量吃粗糧，但不能多吃。因為對孩子來說，粗糧消化起來還是有點難度的，會刺激孩子的腸胃，導致積食，有的家長認為粗糧能夠幫助消化，孩子出現積食後會讓孩子多吃甚至只吃粗糧，結果孩子的狀況越來越糟。
小孩子的嘴很饞，看見什麼都想要嘗一嘗，但是他們的腸胃要比成年人脆弱的多，如果不小心吃多了或者吃雜了，很容易出現消化不良的情況，小昕的兒子就是這樣的孩子，他從小就特別能吃，幾乎來者不拒，遇到特別喜歡吃的東西，就會一口氣吃特別多，別人都羨慕孩子能吃，但小昕卻特別擔心，因為孩子這樣只進不出的，很容易會積食。
小孩子胃口棒是好事，但他們的消化能力沒有得到很大的鍛鍊，是比較差的，有時候吃多了就會出現積食，這對腸胃的傷害是比較的的，因此父母要在孩子的飲食上格外留心，這3種食物家長應該儘量少給孩子吃，吃多了可能造成積食，損傷孩子的腸胃。
第一種：刺激類食物
很多人提到刺激性食物，最先聯想到的可能是辛辣的食物，其實不僅僅是辣，酸、甜、苦之中任何一個口味達到一定程度之後，都會有刺激性，比如太甜的食物，吃了可能會有“齁”的感覺，雖然食用的時候並不會有特別強烈的感覺，但這會讓孩子養成不良的飲食習慣，孩子口味比較重，對於一些清淡的食物比較排斥，這對孩子的腸胃損傷較大，所以家長不要讓孩子吃味道太重的食物。
第二種：粗糧
很多人都會注重飲食結構要粗細均衡，平時會特意吃一些粗糧，對於大人來說，常吃粗糧是一個很好的飲食習慣，孩子也應該適量吃粗糧，但不能多吃。因為對孩子來說，粗糧消化起來還是有點難度的，會刺激孩子的腸胃，導致積食，有的家長認為粗糧能夠幫助消化，孩子出現積食後會讓孩子多吃甚至只吃粗糧，結果孩子的狀況越來越糟。
第三種：涼食
天氣炎熱的時候，吃一點涼食消暑是非常舒適的，但太涼的食物對人體的損害是比較大的，其中腸胃的損傷是不容小覷的，特別是腸胃脆弱的孩子，長時間貪吃涼食，很容易就會積食，還會發生腸胃著涼的情況，出現腹瀉、嘔吐等。
【本文由“育兒臺”新媒體原創出品，圖片來源於網絡。作者米穀，未經授權，請勿轉載】