臉上有黑頭是愛美的朋友們最討厭的事，到底為什麼會有黑頭，有怎樣能有效的去除黑頭呢?我來教你七個食療的小妙招。讓你快速告別黑頭。
什麼是黑頭?黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭。
正確的按摩手法是用食指和中指的指肚，從鼻窩沿著鼻溝向上推，推到鼻樑中上段無黑頭處，再沿鼻樑向下按摩推至鼻尖，再從鼻尖按摩至鼻窩，如此反覆。一次環形按摩時間大約數8拍。
蛋清法
工具，面膜紙或吸油紙
具體做法：
1、蒸麵5分鐘使毛孔張開;
2、把蛋清塗在有黑頭處;
3、在塗了蛋清的位置貼上吸油紙或非常薄的面膜紙，按壓出空氣;
4、在吸油紙上再塗一層蛋清;
5、待幹，揭下吸油紙即可，在吸油紙上可以看到好多黑頭喲;
6、用收斂水拍打鼻頭部位。
經網友評測，純天然的，效果也很好而且經濟實惠。我用過兩次效果很明顯滴。
鹽加牛奶法
工具：鮮牛奶、鹽
具體做法：
1、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;
2、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力;
3、半分鐘後用清水洗去，不能太久了，否則對皮膚傷害大;
4、為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
感言，幹皮的不推薦使用，油皮的如果黑頭特別多，以每週兩次為宜，如果起痘痘的話要謹慎使用避免刺激痘痘。
珍珠粉法
工具：珍珠粉、水（植物原液）
具體作法：
1、在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉;
2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水(也可加植物原液)，將珍珠粉調成膏狀，粘稠度請參考蒙牛果粒酸奶，比那個再稠一點點就好;
3、把調好的珍珠粉均勻地塗在臉上;
4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。
特別提醒，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麵，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。此方法較溫和，每週兩次就可以。
卸妝油法
工具：(以植物油最佳)，面巾紙
具體做法：
1、清潔面部之後，倒2滴卸裝油在鼻子的黑頭上，兩個手的中指和無名指進行按摩;
2、時間控制在大約1個小時左右，按摩時力度適中，不能太用力，否則會把鼻子按摩紅;
3、在按摩過程中會不斷有小顆粒被揉出來，用面巾紙小心擦掉，動作要輕柔;
4、按摩之後，需要再次清潔皮膚。
網友評測，感興趣的你試驗看看吧!但是BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺。
食用鹽法
工具：(最溫和的無泡沫型) 食用鹽
具體做法：
1、先用潔面乳快速洗一下臉清除表面汙垢;
2、擠約2cm的潔面乳在手心，加食鹽進去揉;
3、等揉搓均勻，感覺食鹽的顆粒非常小了再把潔面乳塗到鼻頭開始按摩;
4、大約10分鐘左右(自己可以感覺)，用清水洗乾淨即可。
忠告，有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用;敏感膚質者，角質層薄者不提倡使用該方法。
米飯法
工具：熱米飯
具體做法：
1、蒸麵5min;
2、把剛出鍋的熱米飯捏一團在手心揉搓;
3、揉搓程度以米飯揉成黏黏的飯糰為佳，熱度也涼下來;
4、把米飯糰放在鼻頭上開始按摩，不斷的揉搓，動作要輕柔;
5、大約20分鐘後，清水洗淨。
網友評測，但是可能因為我都是白頭而且小所以看不到很明顯效果，聽黑頭嚴重的MM說米飯後來都變黑了，鼻子真的白一點!
小蘇打粉法
工具：小蘇打、化妝棉
具體做法：
1、小蘇打粉少量，可以用我們平時喝酸奶的時候，隨送的塑料小勺子，半勺就可，加純淨水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。
2、取一片化妝棉泡在裡面，輕輕擰一下水分，半乾的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘後拿下來，不要等到乾透。
3、做個清潔工作即可。
網友評測1到2次就可以。堅持2個月你會發現黑頭越長越少，到那時半個月一次就可以，最後一個月一次都可以的。經過親身試用，覺得確實有效，如果您覺得這個方法管用，那快告訴你身邊的兄弟姐妹吧！