肝病不痛不癢發現就晚了，常吃這幾種食物，養肝護肝更健康！

侃侃寶媽

1/8 茉莉花茶氣味芳香，口感十分香甜，能夠脣齒留香，常喝可以清除肝毒，保護我們的肝臟，預防肝病的發生，身體更加健康！

2/8 羅布麻茶在生活中有著非常重要的地位，它對人體健康發揮著極其重要的作用，它含有多種生物活性成分，能夠起到保護肝臟的作用，常喝對身體有益！

3/8 陳皮普洱茶是新會陳皮和雲南普洱的完美結合，混然天成，越陳越香，它有降火排毒的作用，是解酒、解煙毒的首選佳品！

4/8 椰棗的果肉軟糯適口，味甜，是一種老少皆宜的食品，此外，椰棗具有極強的排毒功能，能清除肝毒，有非常好的養肝作用！

5/8 苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有減肥敗毒、清理人體垃圾等功效。還具有神奇的養肝、護肝和解酒功能。

6/8 黑蒜中含有豐富的微量元素，吃起來沒有蒜味，並且還含有高量的大蒜素和硒元素，能有效排出肝毒，進而起到保肝護肝的作用！

7/8 辣木籽的種子和葉子中含有豐富的營養成分，在護肝戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。

8/8 蒲公英根中含有的營養價值很高，具有清熱解毒的作用，可以清除肝熱，修復損傷的肝細胞，特別是喝酒以後造成的肝損傷，都有很好的保護作用！

2017-09-16

更多精彩

'救命提醒！女子吃了這道菜，肝縮了一半！醫生：這種毒素沒特效藥'

"這也是小康妹兒第N次講關於“因木耳泡發時間長中毒”的案例了，但又不得不說，真的超級希望這是最後一次！女子吃木耳後嘔吐陷入深度昏迷近日，深圳市第三人民醫院接診了一位40多歲的女患者張女士（化名），她因在家中吃了泡發多天的木耳後開始出現嘔吐症狀，後在醫院被檢查發現肝、腎、心...

木耳銀耳手術兩百年黑木耳深圳減肥香菇蔬菜空氣汙染黃疸環境汙染粉條溫暖冬至良心國貨大賞 2019-09-19

'它是水果屆的“冬蟲夏草”，每天吃幾粒，養肝、護血管，秋天吃最好'

"秋天吃葡萄的功效堪比吃冬蟲夏草，可惜很多人不知道~秋季的葡萄價廉物美、味甜多汁，受到了不少人的喜愛。那麼，吃葡萄有什麼好處呢？葡萄買回家後，又該如何保存呢？吃葡萄，好處多1預防心腦血管疾病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且還能降低人體內血清膽固醇水平，降低血小板的凝...

冬蟲夏草葡萄水果心血管病藥品糖尿病神經衰弱腹瀉呼吸道疾病減肥高血壓養生葡萄乾心血管文章 2019-09-18

'肝不好的人，往往會有7種表現，平時養成4個習慣，養肝護肝少生病'

"肝臟是我們人體非常重要的器官之一，是我們身體最重要的解毒器官，也是很多營養素分解、合成的重要“化工廠”。但是肝臟上面是沒有神經分佈的，也就是說肝臟出現問題，出現病變，我們可能是沒有任何感覺的，除非影響到其他的有神經的器官才會發覺，不過這時候往往病情可能會比較嚴重了。那麼我...

睡眠黃疸脂肪肝酒芝麻腹瀉體育減肥肝硬化生活冷知識蓮藕 2019-09-16

'你常吃的這道素菜，實際很“肥”！難怪你一直減不了肥'

"腐竹，是由黃豆製成的，將黃豆磨成漿，直接放在鍋裡煮，水分蒸發到一定時間，豆漿就會起皮，把皮挑出來、捋直、捲成杆，烘乾後就能食用了。腐竹是用黃豆製成的，所以它的營養價值也很高。腐竹的營養價值腐竹本身是“三高一低”的健康食品，即高鐵、高蛋白、高鈣、低膽固醇，體現在以下幾個方面...

腐皮大豆豆漿糖尿病減肥豬肝心血管 2019-09-16

'莧菜怎麼吃更營養，下鍋前多做這一步，去除草酸，吃著健康'

"紅莧菜的顏色是不是非常好看呢，我們都知道，莧菜有分綠莧菜、紅莧菜、彩色莧菜三種，但是我們常吃的是綠莧菜和紅莧菜。莧菜是一種營養價值非常高的蔬菜，含有特別多的鐵、鈣、胡蘿蔔素和維生素c等礦物質。民間有句話“六月莧，當雞蛋，七月莧，金不換”。可想而知，莧菜是一種非常有營養的蔬...

莧菜蒜茸生抽蔬菜調味品蠔油雞蛋油潑辣子烘焙關愛吃貨成長協會小米辣羅勒減肥 2019-09-15

'紅豆和這幾種食物搭配，才能美容養顏'

"紅豆，在我們的生活中被稱為一種能夠起到“食療”作用的食品。在古代，李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強調了紅豆的養心功效，能促進心臟血管的活化。紅豆含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等，有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還...

紅豆蓮子百合紅豆沙陳皮綠豆薏苡冰糖美容紫米睡眠食療蜂蜜李時珍調味品乳霜愛用 2019-09-15

'有人不喜歡這6種食物，但嘗過之後卻發現很好吃，看看你都吃過嗎'

"美食的種類那麼多，而大家對吃過的美食有的覺得吃再多都不夠，有的卻嘗一口就再也不會碰。當然了，每個人的口味都不同，有些食物喜歡吃，有些食物不喜歡吃這都很正常，有的食物可能本身所帶的氣味會讓很多人對之提不起興趣，而有的人卻對這擁有特殊氣味的食物情有獨鍾，今天小編就來給大家介紹...

關愛吃貨成長協會魚腥草榴槤芫荽蔬菜麵條溫暖冬至水果芹菜減肥深圳 2019-09-15

'女性要開心了，能把你吃白食物被發現，不妨瞭解一下'

"女性要開心了，能把你吃白食物被發現，不妨瞭解一下女性都非常關注自己的膚色，渴望它變得白皙一些。為此也是想盡了各種辦法。記得那是我第一份工作。有一位同事，比我年長，長得也很漂亮，皮膚很白，但就是有嚴重的黃褐斑，那時候她30歲。後來我發現，她每隔一段時間就去一次醫院。後來仔細...

堅果美麗憑實力蔬菜水果減肥獼猴桃桔子橙子皮膚科綠葉蔬菜辣椒沙拉水果沙拉 2019-09-14

'入秋多吃這幾種食物，護肝又排毒，最適合秋季的時候吃'

"大家好，歡迎來到餘小護談營養，秋季到了又是排毒的季節，入秋後要多吃這幾種食物，護肝又排毒，最適合秋季的時候吃！快和小編一起來看看吧！感謝大家百忙之中來閱讀我的文章。文章中僅代表個人的觀點，當然，大家有任何疑問或是自己的想法也可以在評論區中留言對於我們來說秋天是一個排毒的好...

黃瓜豆芽水果減肥文章讀書腎臟病 2019-09-14

'常吃蘋果好處多，這3種人吃了有害無益，最好別吃'

"秋季是碩果累累的季節，大量的蘋果也紛紛上市。但是一部分人群吃了水果之後會出現便祕以及臟器等情況而且會導致胃腸發脹，到底什麼時候吃蘋果最好呢。什麼時候吃蘋果最好？1、早晨起來後空腹吃蘋果早晨醒來後空腹吃一個蘋果具有通便以及排毒的功效，能輔助治療慢性腹瀉以及大便乾燥問題。蘋果...

蘋果便祕減肥痛經腹瀉水果養生中醫 2019-09-14

'中秋節吃什麼傳統食物除了月餅中秋節應景的水果+家常菜譜'

"中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。中秋節吃什麼水果中秋節吃什麼傳統食物除了月餅秋季易生燥，肺屬金主秋，在飲食上宜滋陰潤肺，可食用芝麻、蜂蜜...

最圓不過中秋月中秋節水果蓴菜蓮藕桂花柚子冰糖石榴鴨板栗獼猴桃鱸魚陳皮白醋竹筍鹽水鴨料酒 4月吃什麼銀耳蜂蜜筍乾魚片 2019-09-14

'早餐最不應該吃的3種食物，但是你每天都在吃，為了健康趕快改掉'

"早餐是人們開始一天勞動的必須營養，所以早餐吃什麼也是有必要說一說的，特別是愛養生的朋友，早餐不能亂吃，有些早餐不僅得不到應有的營養而且還會給身體添加多餘的脂肪，損害身體健康。那麼早餐什麼不能吃呢？早餐是什麼對身體做好呢？接下來將一一為大家介紹，愛養生的朋友不妨來看看吧這三...

豆漿水煎包雞蛋養生麵包小米粥餅乾牛奶減肥 2019-09-13

'9月，這菜抓緊吃，錯過了要等明年，常吃清腸道，減脂瘦身'

"9月，這菜抓緊吃，錯過了要等明年，常吃清腸道，減脂瘦身9月，已經正式進入秋天了，離開夏天，天氣不會那麼炎熱，但同時很多蔬菜也漸漸變少了。深秋之後蔬菜會更少，9月份剛進入秋季，像空心菜這類蔬菜，菜市場也不是很常見了。空心菜夏天最多了，天氣炎熱的時候，空心菜長得很快，種植撒下...

蕹菜減肥蔬菜生抽烹飪技巧關愛吃貨成長協會綠葉蔬菜蠔油便祕我和夏天最來電健身 2019-09-12

'九月除了燉肉還能吃什麼？素三寶、鮮三寶，幾種應季食物不要錯過'

"都知道九月是豐收的季節，各種新鮮的海鮮、蔬菜、穀物大量上市。不同事物的口味、營養價值、顏色、烹飪方法都有區別，我們該如何選擇呢？今天爆炸營養課堂的營養師，就跟大家聊聊：九月除了燉肉還能吃什麼？素三寶、鮮三寶，幾種應季食物不要錯過傳統秋季都要貼秋膘，可當代人並不缺肉，反而是...

螃蟹萵筍蔬菜花椰菜秋葵三寶海膽海鮮烹飪技巧西藍花減肥中華絨螯蟹心血管病 2019-09-08

'這幾種帶著秋天味道的水果，新鮮好吃又便宜，錯過了要再等一年'

"金秋九月，也就是收穫的季節，在這個季節很多農作物也應季成熟了。說起水果，秋天的水果種類可一點都不比夏天的少，而且味道還更甘甜，吃起來別有一番風味，補充營養吃應季水果，下面小編就給大家福利一下這幾種帶著秋天味道的水果，新鮮好吃又便宜，錯過了要再等一年。柚子秋季是吃柚子的黃金...

水果柚子蘋果石榴獼猴桃白糖蜂蜜你好夏至減肥保健品面膜 4月吃什麼農產品中醫突尼斯 2019-09-08

'脾胃不健康，溼氣也去除不了，常吃5種食物健脾補虛、祛溼氣'

"注重養生的人都應該瞭解，如果體內的溼氣比較重，就會很容易患上各種疾病，尤其是慢性病。溼氣是中醫上的概念，一般表現出來的症狀多為腸胃功能受損。而導致體內侵入溼氣的原因，多半是與飲食、生活習慣以及居住環境有關。此外，脾是幫助代謝體內水溼的主要器官，如果脾胃功能不正常，體內的溼...

夏季養生正當時養生陳皮腹瀉香菇中藥桔子中醫粽子 2019-09-07

'秋天最該吃這種水果，潤燥、護肝、養腸胃！但有4種人不適合吃…'

"三伏天結束，溼熱漸漸淡去，涼爽的秋天終於來了。當我們慶幸不用整天汗流浹背的同時，卻又面臨著另一種煩惱：口燥鼻幹、咽癢咽乾。沒錯，“秋燥”來了！秋天一定要注意滋潤保溼！那麼秋季潤燥吃什麼？養生君首推——梨。一天一個梨，“秋燥”自然去梨又名快果，在我國大部分地區都有種植，每年...

水果梨子沙梨鴨梨冰糖腹瀉便祕食療乳霜愛用養生庫爾勒陳皮痛風支氣管炎 2019-09-07

'“葡萄熟了！”喜歡吃的人要注意，避開這3種食物，太傷身'

"夏秋換季間，鮮甜多汁的葡萄紛紛成熟，家裡的小孩大人都很喜歡，再加上葡萄營養豐富，能保護肝臟、消除腫脹，有著非常不錯的養生效果，所以喜歡吃葡萄的朋友可以盡情的到超市、到種植園購買最新鮮的葡萄。葡萄雖好，卻應避開這些食物牛奶：葡萄口味酸酸甜甜，那是因為葡萄富含果酸，吃葡萄能增...

腹瀉牛奶葡萄白糖魚減肥山楂糖尿病水果養生癌症桔子桃 2019-09-06

'溼氣重口臭又便祕，常吃這4種食物幫你祛溼排毒，補充氣血'

"隨著生活節奏的不斷加快，很多人的不良習慣和飲食習慣都不是很正確。時間一長，就很可能會對身體造成影響。由於工作的需要，可能會長時間地坐在電腦前，一坐就是一整天。長時間的坐，腸胃缺少了適當的運動，就很可能導致我們出現便祕等情況。飲食不規律，暴飲暴食，都很可能會造成體內的毒素無...

便祕山藥苦瓜蒜茸體育吃在四海八方芹菜減肥調味品拔罐 2019-09-06

'超市常有的3種食物，排毒養顏、延緩衰老，愛吃就賺了'

"紫甘藍紫甘藍含有豐富的纖維素，纖維素能夠提高血管彈性，增加血管的擴張力，保持血管的暢通。紫甘藍的碳水化合物含量很低，熱量不高，有助於機體對脂肪的燃燒，從而對於減肥有很大幫助。紫甘藍中含有的大量的纖維素可以讓人們的消化功能增加，可以促進腸道的蠕動，降起到很好排毒清腸，降壓減...

紫甘藍香蕉蔬菜蕹菜減肥 2019-09-05

推薦中...

相關推薦

更多精彩