婚前還比較瘦,婚後就變得胖了,還怎樣都減不掉,老公看著我每天節食,都心疼了,就從網上看了很多瘦身的食譜,有空就在家裡邊給我做,沒想到一個月下來後還真的瘦了,心裡可開心了,最喜歡的就是第三道菜了。
每天早上,老公都不讓我吃麵包,包子之類的早餐了,他說都是澱粉,吃多了最簡單胖了,每天早早地,老公就起床了,做他最拿手的麵條,考慮到脂肪問題,麵條沒有放什麼條件,沒有醬油,生抽之類的,只有青菜,養分又健康。
午飯,也是很考究的,荷蘭豆炒藕片,都是清炒的,沒有很熟,維生素被很好的保存下來了,荷蘭豆還嫩嫩的,吃起來還會嘎吱嘎吱響,別提多好吃了。
最喜歡吃的就是這個了,煮的紅薯和紅棗,都是比較補養的東西,因為是煮的,脂肪低了不少,紅薯膳食纖維高,很適合瘦身人群吃,粉粉的,超好吃。
豬肚湯,最喜歡喝湯了,很清淡,是用植物油煲的湯,不過豬肚本來就又油,所以還是挺油的,老公考慮到每頓都吃的太清淡,身體會受不了的,所以做了這道湯,有這樣一位老公,真的是賺到了。
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