梨形身材減肥妙招，火速學起來……

'章子怡為減肥只吃四口，她大吃特吃身材皮膚依然好到爆，如何做到'

"章子怡為減肥只吃四口泡麵，她大吃特吃，身材、皮膚卻依然好到爆，她是如何做到的？在很多人的眼裡，美食是我們變胖、皮膚變差的罪魁禍首：吃得太多，會胖；吃了辣的，會冒痘；吃得太甜，會容易糖化變老；吃得太鹹，皮膚會蠟黃，還愛長斑……所以，在美麗面前，很多人只能強忍食慾，明星更是如...

減肥頭條女神低血糖營養學護膚睡眠貧血周冬雨美食蘋果大學文章川菜軟件 2019-09-10

'男人怎麼吃早餐比較健康？快來學起來'

"早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。這句話一直都非常的流行，但是很多人都沒注意，對於早餐都是隨便買一點來吃或者直接不吃。而經常不吃早餐的話，是有很大的危害。那麼你知道不吃早餐要怎麼吃比較好？早餐怎麼吃比較健康吃早餐前要先喝水當我們的身體經過了一天的休息，身體就已經損耗了很...

減肥水果麵包低血糖牛奶膽結石羊乳豆漿美容人生第一份工作 2019-09-04

'家常菜的詳細教程，大家一起來學著做吧'

"辣椒味的新月骨材料：月牙骨（脆骨）500克，6個蘑菇，少許青椒生薑，白糖，醬油，醬油，少許鹽實踐：將新月形骨洗淨並切成薄片，將青椒切碎，將姜切碎。將油放入鍋中，將生薑加熱至香味，然後放入下個月的骨頭，炒熟然後轉移一點糖，放入1勺醬油，一勺舊薰，攪拌均勻將切...

雞蛋青椒醬油木耳蘑菇生薑辣椒 4月吃什麼料酒烹飪技巧真菌煎蛋關愛吃貨成長協會杏子減肥 2019-09-03

'166的楊冪身材太好！這麼細的褲腰都穿不滿，看完上身我不想減肥'

"前不久楊冪和馮紹峰8年後再次同框參加節目，楊冪牛仔連體褲雙馬尾還是那副少女模樣，馮紹峰已經成了中年奶爸。保養的好時間在女明星的臉上確實流淌的都慢一些，不過除了楊冪一直比較出眾的狀態，她的衣品更是受到了很多人的關注，可以說是走在時尚前沿的人。楊冪結婚生娃再到離婚，現在事業風...

頭條女神萬能白T恤時尚鞋馮紹峰減肥連衣裙設計 2019-09-01

'6種粥的做法——好吃又養胃，趕緊學起來吧'

"皮蛋瘦肉粥【功效】：能提振胃口、促進食慾，也有養陰止血、潤肺、止瀉的作用。【材料】：大米、豬肉、皮蛋、姜、香蔥、食鹽、料酒【製作方法】：1、大米洗淨放入水中浸泡，肉洗淨切成肉末，加入食鹽、料酒醃製片刻；2、姜去皮切成細絲，香蔥切碎，皮蛋切成小塊備用；3、鍋中倒入清水，大火...

南瓜皮蛋冰糖香菇料酒胡椒粉南瓜粥棗子香油豬肝醬油電飯鍋生抽枸杞白粥黑豆萵苣綠豆臘八粥食療紅豆花生皮蛋瘦肉粥貧血減肥 2019-09-01

'暴瘦的快樂你瞭解嗎？這支舞趕緊學起來'

"由於東方舞本身的功效性和觀賞性，一直有著女性之舞的美稱。東方舞代表著生命與自然，這一點從舞蹈能對女性帶來的好處中就可以看出來，比如說：1.東方舞能舒筋活血，調節內分泌系統，緩解女性痛經症狀；2.東方舞能間接按摩子宮和腸道，促進盆腔血液循環；3.東方舞能鍛鍊懷孕後的腹部鬆弛...

減肥推拿體育痛經舞蹈心血管懷孕美食中華絨螯蟹都市麗人 2019-08-31

'日本女人身材好的祕密，少不了這4個習慣，果斷學起來'

"活在這個以瘦為美的世界，“我在減肥”幾乎成了每個小姐姐的口頭禪。可當你餓扁了肚子，流盡了汗水，卻“辣”不起來時，住你隔壁的日本鄰居，已站在了“全球最瘦”端向你招手，瘦且健康長壽的那種。作為常年瘦不下來的胖子，思考了這背後的原因，發現了日本人瘦的祕訣，不用動，“認真”吃，就...

日本減肥吃在四海八方豆腐味噌湯日本料理烹飪技巧體育深夜食堂英國鰻魚文化肥胖症糖尿病醃菜調味品壽司天婦羅醬油相撲南瓜餅乾芥末醬蔬菜不完美媽媽海帶秋葵雞蛋蓮藕海苔 2019-08-31

'夏天最愛的清爽減脂早餐，營養美味不長肉，怕胖的妹子學起來'

" 夏天最愛的清爽減脂早餐，營養美味不長肉，怕胖的妹子學起來。北方人愛吃麵，我和女兒一直對各種麵條沒有抵抗力，各種打滷麵、拌麵、涼麵。去西餐廳吃飯，意麵是必點，特別是低脂補鈣的蝦仁意麵，分分鐘就能秒光，其實意麵做法很簡單，食材又可以隨意搭配，但是很多朋友雖然愛吃意麵，但是不...

蝦仁洋蔥胡蘿蔔麵條你好夏至美食蔬菜生抽蠔油意大利粉貧血打滷麵原汁原味的德系SUV 海鮮小麥拌麵減肥 2019-08-30

'流浪橘貓在學校吃成了豬，為幫其減肥，同學不得不貼告示：別喂啦'

"胖橘硬是在這個以瘦為美的時代殺出了一條血路，憑藉其獨有的體重碾壓群雄，成為了為數不多以胖出名的神奇生物。並且它們依靠胖一戰成名，俘獲了一大堆鏟屎官的心。我們可以經常在網上看到一大堆肥橘的萌照，可愛呆萌的照片不禁讓人直呼，這麼可愛的貓咪到底是怎麼養的！橘貓只有一個鏟屎官都能...

貓動物減肥大學原汁原味的德系SUV 經濟 2019-08-28

'分享一些減肥的小妙招，轉發拿去用'

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減肥生活奇葩說 2019-08-24

'懶人減肥有妙招，照著做，或許你也是別人羨慕的“易瘦”體質'

"相信對於一些體重超標的人來說，往往已經把減肥這件事安排上了行程。然而，可能更多的人會發現，或許他們在剛開始減肥效果非常顯著，體重掉得非常迅速。但是，一段時間之後，就可能會出現不管怎麼減，體重就是不下降。甚至，他們就開始懷疑人生，於是最後就開始放縱自己，體重也就開始反彈了。...

何潔的瘦身花路生薑便祕生活奇葩說蔬菜減肥菜椒辣椒 2019-08-24

'和吳昕一樣腿粗的梨形身材女生，到底應該怎麼穿才顯瘦？'

"前陣子吳昕的戀情衝上熱搜，她被拍到和演員鄭凱同回家中，兩個人還一起去看了話劇，男方還接送吳昕去工作等等。雖然等到現在都還沒有等來官宣蓋章，但如果是真的，麥琪我第一個衝上去獻上祝福！講真，作為女生，我覺得吳昕這幾年真的是逆襲了。特別是她的腿，吳昕的小粗腿之前一直被吐槽，但是...

吳昕瘦腿服裝高圓圓鄭凱頭條女神設計減肥鄧紫棋 2019-08-23

'考辛斯剛傷！騎士領袖就喝8升水減肥，舉500磅槓鈴，向詹皇學養生'

"在之前考辛斯受傷了，在跟腱斷裂之後又遭遇了韌帶撕裂這可是大傷。一般球員遭遇一個大傷就已經足夠毀滅生涯。而考辛斯是遭遇了兩個大傷，在NBA歷史上也從未有球員在同時遭遇這兩個大傷還能重返巔峰的。甚至這些球員都直接離開了NBA，儘管考辛斯才29歲。但是他30歲復出之後，是否還會...

德馬庫斯·考辛斯減肥克利夫蘭騎士洛杉磯湖人勒布朗·詹姆斯養生越投入越精彩休斯頓火箭凱文·樂福薩克拉門託國王克雷·湯普森舉重明尼蘇達森林狼鵜鶘 2019-08-21

'單純吃開水煮白菜月瘦三十斤？減肥防便祕的妙招來自大白菜'

"正如《本草綱目拾遺》中所記載，“白菜汁，甘溫無毒，利腸胃，解酒渴，利大小便，和中止咳”，大白菜對身體健康卓有成效。這是因為大白菜中含有豐富的營養物質，涉及到蛋白質、粗纖維、糖類、鈣、磷、胡蘿蔔素、鐵以及多種維生素元素，尤其是維生素C的含量遠遠超過一般水果，而微量元素的含量...

大白菜減肥便祕牛奶水果食療生活奇葩說 2019-08-17

'梨形身材過夏天，到底能不能“看起來瘦”？'

"夏天，的確不是一個適合隱藏肉肉的季節，尤其對於下半身偏肉感的梨形女孩們來說，似乎感覺更是難上加難……那麼，梨形身材面對夏天的考驗就真的只能手足無措了嗎？在你看來，梨形身材的自己面對夏天簡直就是堪稱“公開處刑”般的災難，稍有不慎就會將自己下盤的缺點悉數暴露：▽但這並不代表梨...

服裝連衣裙我和夏天最來電視覺中國超級名模減肥 2019-08-15

'越穿越少的季節，梨形身材怎麼穿顯瘦？'

"在這越穿越單薄的日子裡，眾仙女就是要負責美美美的！感覺夏天對於梨型身材的小仙女，真的很不友好！冬天時候就說可以穿大衣和外套來做“擋箭牌”，遮掉寬大的臀部，那夏天衣服也就那麼一件，真的很愁人！今天就給各位仙女奉上一份——夏季版梨形女子穿搭圖鑑。那先來複習下梨形身材的特別：腰...

連衣裙服裝減肥 2019-08-14

'為何你的胃越養越差？養胃大軍中的你，這3個方法快學起來'

"一日三餐，你有幾餐是快餐？幾餐是外賣？快節奏的生活，讓很多人已經無暇顧及怎麼吃健康，只要快，就可以。可當我們享受快餐、外賣帶來的便捷的時候，考慮過胃的感受嗎？作為人體重要的消化器官，10個人裡有八九個都是胃不好的，沒被胃折騰過的人很少。胃炎、胃潰瘍、胃結石等等，當各種各樣...

胃潰瘍快餐減肥養生吃在四海八方推拿胃炎烹飪技巧南瓜法國山藥美容美食 2019-08-13

'梅根不會學凱特產後閃電瘦身，直言沒有規定稱產婦必須恢復身材！'

"英國王妃梅根以其健康的生活方式受到外界眾多關注，在她和哈里王子的第一個孩子阿奇·哈里森·蒙巴頓-溫莎出生後，人們很好奇梅根的產後恢復計劃，然後梅根似乎並沒有打算像她的嫂子凱特王妃以及其他名人女性一樣在產後閃電瘦身，以恢復自己在公眾眼中的形象，梅根選擇慢慢適應作為母親的新生...

凱特王妃減肥分娩哈利王子瑜伽不完美媽媽懷孕英國跑步 2019-08-12

'8張“明星減肥照”曝光：30歲後，女人什麼身材就什麼命'

"問個扎心問題，2019年已過半，你年初的減肥大計完成的怎麼樣了？相信絕大多數人，都會無奈的搖搖頭。特別是到了夏天，看到滿大街的細腿嫩肉，恨不得把身上的肥肉剁下去。畢竟，瘦下來的人，怎麼看都好看！這不，昨天就有一組韓星減肥圖上了熱搜：這些韓星，曾經都不瘦不少網友看後直呼：女...

減肥不完美媽媽周韻蔣雯麗體育鄧超董子健跑步何潔的瘦身花路高血壓舉重睡眠那英高血脂李艾 2019-08-11

'減了那麼久的肥還是瘦不下來？華西醫生這8個減肥小技巧學起來！'

"說實話，對很多減肥困難戶來說，即使曉得100種、1000種減肥法還是沒得用，畢竟肥年年月月天天都在減，但體重還是一如既往的堅挺。尤其像皮西西的這位盆友一直以來的疑惑，應該很多人都有——“我現在晚上根本不咋個吃飯，還在健身，為啥子都堅持了好長一段時間還是沒瘦嘛？！”管住了嘴...

減肥蛋糕服裝薯片雞湯體育餅乾燒烤文章美食發現佩奇 2019-08-05

梨形身材減肥妙招，火速學起來……

接著教你有效消除腹部贅肉，消滅小肚子

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