西洋參
西洋參別名花旗參、洋蔘,是一種常見中藥。從藥性上來說,西洋參性涼,味甘、微苦,具有補氣養陰,清熱生津的作用。適用於氣虛陰虧、內熱、咳喘、痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽乾等症。現代研究也表明西洋參含有多種人蔘皁苷、洋蔘多糖及少量揮發油、樹脂及18種氨基酸、維生素及微量元素等成分,有著抗疲勞、抗缺氧、增強機體抗病能力及促進蛋白質合 成等作用,對於高血壓、冠心病、 心絞痛、心肌營養不良等病有較好的輔助療效。
另外,西洋參因其性涼,所以補而不燥,能夠養胃生津,有著降血糖、抗衰老、美容養顏等功效。因此,日常生活中很多人也將西洋參作為保健品經常性的服用。 選用西洋參3~5克/天,用開水泡服,研磨成粉沖服或用來與其他食物一起加工(如:西洋參燉雞, 西洋參泡酒等)服用。
需要注意的是,西洋參並不在國家規定的藥食同源的物品名單之中,而是屬於可用於保健食品的藥材之列。
因此我們可以看出西洋參並非人人適宜服用。如果使用得不對證,會起到反作用:比如過量服用西洋參可能會使人出現煩躁憂慮、失眠等症狀; 從中醫辨證來說,虛不受補的人用多了西洋參也會上火;咳嗽有痰或水腫等狀態時用西洋參也有可能加重病情。
在醫生指導下服用西洋參
對於“糖尿病病病友”來說,儘管實驗證明西洋參有降血糖的作用,但是從中醫辨證上來說,西洋參更適用於氣陰兩虛這一證型的糖尿病患者,起到補氣養陰的作用。而對於其他證型來說,西洋參並不適於長期服用。
即便是氣陰兩虛的“糖尿病病友”,也不是所有時間都適合服用 西洋參,比如最近感冒,或有口瘡、痰熱者都不適合使用。
因此我們說,西洋參的使用需要臨床大夫的指導。建議“糖友”不單獨或自行服用西洋參,而是諮詢臨床大夫,在醫生的辨證和指導下服用。
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