高血壓患者，大多數情況下需要服用藥物來配合治療的。近期有專家表示：“對於少數高血壓患者可以進行特殊治療，即在患者本人積極配合的基礎上，完成其他輔助治療，或許可以不服藥”。
那麼，在什麼情況下，高血壓患者可以不服藥嗎？專家將這些人基本歸為3類，下面我們就一起看看
對於3類人，可能不用服藥
未服用藥物的患者可能具有以下特徵：
第一類：患者年齡較小，一般不超過35歲，身體狀況各方面都較好，沒有其他嚴重疾病。
第二類：屬於原發性高血壓，即收縮壓在140至159毫米汞柱之間，舒張壓在90至99毫米汞柱之間；
第三類：改善生活習慣3個月後，包括堅持少吃鹽、多運動、減輕生活壓力、不熬夜和其他良好的生活方式的人，同時檢測24小時動態血壓無異常的高血壓患者。
除了患有這些疾病的高血壓患者外，其他高血壓患者往往都需要通過服用藥物來長期控制高血壓。
確實，生活習慣對穩定血壓有很大的影響。如果你不服用藥物，你可以用什麼方法來控制血壓？具體做法如下：
1.堅持定期運動
這是降低高血壓的最佳方法之一，因為適當的體育鍛煉可以使身體更強壯，可以減少動脈壓力，進而更好地控制高血壓。
2，注意飲食，尤其要少喝
高血壓患者通常必須在飲食上更加註意，儘量避免攝入更高卡路里和膽固醇的食物，如動物肝臟和雞蛋，這些食物應限制食用。因為，這些高蛋白食物會在新陳代謝後產生一些有害物質，進而導致血壓波動；
少喝酒，特別是酒精含量較高的酒，會增加動脈硬化的發生率；儘量避免攝入大量鹽分，否則容易導致水和鈉瀦留，導致細胞水腫，血管腔狹窄，血壓升高；
通常你可以多吃含有維生素、鉀、鎂等元素的食物，多吃水果和蔬菜，有助於控制高血壓。
3，按摩
按摩一些穴位還可以幫助血壓患者血壓，如湧泉穴，每天按摩10分鐘，還可以起到降血壓的作用。
總之，這些輔助血壓的方法安全可靠。建議符合上述條件的高血壓朋友可以試一試，也許會給你一個驚喜。但是，對於很多朋友來說，服用降壓藥往往是必須的，過於抵抗藥物，只會對自己的健康不利，希望大家都能正確認識到這個問題。
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