玉環瑤柱脯

乾貝 紹興花雕酒 香油 西藍花 上善若水小熊 上善若水小熊 2017-09-20

原料:西蘭花1顆,扇貝柱30克,節瓜1個,食用油10毫升,花雕酒10毫升,生粉4克,香油2毫升,鹽3克。

玉環瑤柱脯

1、節瓜洗淨去皮切成2釐米左右的環,將其中心挖出一塊,不要挖空,底部留0.5釐米厚。

玉環瑤柱脯

2、瑤柱去筋洗淨,加少許高湯、蔥薑片、花雕酒上鍋蒸30分鐘取出。

玉環瑤柱脯

3、把蒸好的瑤柱放入節瓜環內繼續蒸10分鐘。

玉環瑤柱脯

4、蒸好後把節瓜出的湯倒出,與蒸乾貝的原湯一起放入炒鍋中,倒入少量水澱粉、鹽製成芡汁澆到節瓜環上,點一兩滴香油。

玉環瑤柱脯

5、西蘭花掰成小塊焯水擺在盤上即可。

玉環瑤柱脯

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