婦科病的隱患注意了嗎?要對這些壞習慣說“不”

婦科 減肥 護膚 陰道炎 痛經 尋醫問藥 2018-12-01

說到婦科病,很多的女性朋友都受到了他的困擾。比如說瘙癢難耐,比如說疼痛難忍,這種種情況都讓女性朋友難以言表,甚至有很多都是很難治癒的。那麼感染婦科病是什麼原因呢?除了女性朋友自身免疫力低下之外,還有一些不良的生活習慣,也會讓多種婦科疾病反覆的發作。

婦科病的隱患注意了嗎?要對這些壞習慣說“不”

忌長時間久坐不動

習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了,但更加重要的是,長時間久坐的婦女會陰部透氣不良,血液循環受阻,也比較容易發生感染。

忌長期使用護墊

許多女性都以為,使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸,有助於保持陰部環境清潔。這種想法並不對,因為長期使用護墊,容易使陰部透氣不良而致感染。所以,推薦最好只在月經將淨或月經將至的短期內用護墊。

不盲目使用陰道洗液

很多女性在感到陰部不舒服的時候,通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實,頻繁使用陰道洗液,對陰道內環境會造成很大的破壞,反而會導致陰道炎的加重。雖然正常陰道內有多種細菌存在,但由於陰道與這些菌群之間形成生態平衡並不致病。

如果過分講究衛生,每天用洗液清洗陰道,破壞了陰道的生態平衡,不利於乳桿菌的生長。陰道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成為優勢菌,引起炎症。因此,女性還是在醫生的指導下使用洗液。

不過度節食

有研究表明,少女的脂肪至少佔體重的17%,方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經週期。過度節食,由於機 體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節食。

儘可能少異常情緒

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。

洗衣機成復發隱患

洗衣機作為每個家庭的必備品,大家都很熟悉,但是其衛生消毒情況卻沒有得到人們的重視,洗衣機雖然能夠清潔衣物上的塵土、油漬等,但是一些細菌即使通過晾晒也不一定能夠消滅,尤其對於貼身的衣物,所以,警惕洗衣機的“二次汙染”很必要。

黴菌性陰道炎還容易引發女性的盆腔炎、宮頸炎、宮頸糜爛等婦科疾病,對女性健康的影響尤為嚴重。因此,應該將洗衣機擺放在通風的地方;並且內衣 褲與外套分開洗滌,以降低衣服的交叉汙染;洗完衣服後應該打開洗衣機蓋子通風一段時間,讓裡面保持乾燥狀態,以促進殘留水分的揮發,抑制微生物的生長,而 且衣服應該立刻拿出在外面晾晒,不要悶在裡面。

通過文中知識的學習,我們瞭解了引起婦科疾病的幾種原因。其實婦科疾病有很多時候是和我們的生活習慣有關的。文中也特別詳細介紹了這幾種壞習慣對我們女性朋友來說帶來的危害。比如說不要長時間的坐在那兒不動,也不要過度的節食,或者是過度的講究衛生。

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